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你們有沒有發現，在現實生活中，當你每天很努力很自律的堅持跑步時，身邊那些不跑步的人總會“陰陽”你兩句。
比如：
“你天天跑步，有什么用啊？”
“你是真有勁，起這么早跑步也太閑了吧！”
“跑步有什么好啊？曬得黑不溜秋的……”
當你聽到這些話時，是不是心里面也特別的納悶，明明自己跑步健身是一項鍛煉身體有益的事情，可為什么這些不跑步的人，總感覺看不慣我們這種長期跑步的呢？
其實要我說：
他們討厭的根本不是跑步，而是看你慢慢的在變優秀！
你在自律，他在放縱，他的心里不舒服！
那些不跑步不運動的人，不是不知道運動的好處，而是自己太懶惰了，喜歡熬夜、吃零食、刷手機。
但是看到身邊的人突然變得如此自律，他仿佛在你的身上看到了自己的另一面，顯得自己特別慵懶和不自信。
于是，在這樣無聲的對比下，他會產出不適感！
所以，根本不是你做錯了，而是你的一點點在變優秀，反襯出了他的懈怠。
就像有個網友說的那樣：
“我早起跑步堅持了2年，結果逢年過節聚會，所有人都拿這事調侃，說我活得像個苦行僧，放著懶覺不睡找罪受。”
他沒跑過，不懂得跑步的好！
還有一種就是認知上的局限，他們的觀念還是停留在：“跑步會不會傷膝蓋？”、“跑步會不會讓小腿變粗”……
從未去感受過跑步后的那種快樂，那種體重下降、身材變好的成就收獲中！
所以他們就直接否定了跑步的好處，認為每天去跑步就是一種自我折磨，甚至反而不利于身體的健康。
或許這類人討厭的也不是跑步的人，而是跑步的益處在自己的認知之外，也無法理解跑步人的生活。
包括在一些馬拉松的沿途觀眾聲中，經常聽到一些人說：
“這些人真是腦子不好，這么熱還來跑步……”
怕你身材變得越來越好，怕與你拉開差距！
就像網上的一個段子說的那樣：明明大家在一起窮的好好的，你怎么突然就變富了啊！
跑步健身也是一樣，別看這是一件很小的事情，但是你長期堅持，是很容易拉開和不跑步人之間的差距的。
比如：身材、生活方式、精神狀態等等……
所以，他們在害怕自己被遠遠甩開，而最省力的方式，就是否定這件事的意義，把堅持跑步說成“沒用、矯情、瞎折騰”，以此拉平心理差距。
當有人和你說：
“跑步傷膝蓋，千萬別跑步；
跑步容易猝死，千萬別跑步；
跑步讓人老得快，千萬別跑步……”
千萬不要去理睬，這證明你在進步了，你已經在和他們拉開距離了！
正如村上春樹說：
“不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的，無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。”
你跑步時，有遇到過身邊人不理解的時刻嗎？
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