北京
明代《本草綱目》記載了一種“處處平地有之”的野菜：“三四月生苗，紫莖竹葉，嫩時(shí)可食”。這便是鴨跖草。因其葉片酷似竹葉，這株路邊小草如今被證實(shí)有降糖、抗炎、保肝等作用，成為研究熱點(diǎn)。
鴨跖草在我國大部分地區(qū)都有分布。中醫(yī)認(rèn)為它能清熱、解毒、利水消腫，常用于感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、水腫尿少等癥。
古今用法用量
內(nèi)服
煎湯，鮮品30~60g，干品15~30g（民間傳統(tǒng)用量）
外用
鮮品搗爛敷患處，或取汁涂搽
民間驗(yàn)方
治療麥粒腫——取鮮鴨跖草莖段，火烤取汁趁熱涂患處，每日3次
現(xiàn)代科學(xué)驗(yàn)證的主要作用
降血糖作用
日本學(xué)者從鴨跖草中提取出一種能延緩糖吸收的有效成分，能抑制餐后血糖快速升高，效果甚至優(yōu)于某些降糖藥。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了其降糖作用。
抗氧化作用
鴨跖草中的黃酮類成分能有效清除體內(nèi)有害自由基，保護(hù)細(xì)胞免受損傷。研究顯示其抗氧化能力很強(qiáng)。
抗炎鎮(zhèn)痛作用
鴨跖草提取物能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛，且沒有成癮性，副作用少。
調(diào)節(jié)血脂作用
研究發(fā)現(xiàn)鴨跖草能抑制脂肪合成，幫助降低血脂和體重。
抗菌保肝作用
鴨跖草中的某些成分能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見細(xì)菌。同時(shí)還能保護(hù)肝臟，減輕化學(xué)物質(zhì)造成的肝損傷。
據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，用鴨跖草30~60g水煎分服，可用于防治感冒。此外，有臨床個(gè)案報(bào)道顯示鴨跖草可用于輔助治療前列腺肥大癥。
安全性與前景
藥理學(xué)研究表明，鴨跖草為無毒或低毒物質(zhì)。李時(shí)珍記載其“嫩時(shí)可食”，民間曾作為野菜食用，具備良好的安全性。目前，日本已開發(fā)出以鴨跖草為原料的降糖功能性食品。我國鴨跖草資源豐富，在降“三高”、抗流感病毒、保肝等方面有廣闊的開發(fā)前景。
結(jié)語
一株路邊野草，承載著千年的中醫(yī)智慧，又煥發(fā)著現(xiàn)代科學(xué)的光彩。鴨跖草的故事提醒我們：大自然蘊(yùn)藏著豐富的藥用資源，傳統(tǒng)中醫(yī)藥寶庫中還有許多這樣的“寶藏”值得深入發(fā)掘。
（本文所述內(nèi)容旨在科普，不能替代醫(yī)生的專業(yè)診斷和治療建議）
作者：廣州市番禺區(qū)大石街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 黃兆祥
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
