01
從童年自傷,到幾度住院
天潔仙子:
親親老師,您的雙相癥狀是從什么時候開始顯現(xiàn)的?
親親老師:
小學(xué)五六年級就有苗頭了,那時候情緒受挫會離家出走;初二出現(xiàn)自傷行為,反復(fù)割手;高中軀體化癥狀嚴(yán)重,自殺想法很強(qiáng)烈;
大一發(fā)生第一次自殺行為,學(xué)校老師、校長都知道,好在我學(xué)的社會工作專業(yè)充滿人文關(guān)懷,老師同學(xué)都很接納。大二有點轉(zhuǎn)躁,會跟同學(xué)逃課,在杭州延安路天天逛街買衣服,800塊錢花完才回來,這狀態(tài)持續(xù)了一兩年。
后面就是08年底第一次住院,11年第二次住院,那段時間工作完全沒法持續(xù),自我評價特別差。
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02
雙相能否生孩子?
天潔仙子:
很多雙相患者會糾結(jié)是否該生育,您當(dāng)時是怎么決定的?
親親老師:
我結(jié)婚生孩子沒多想,沒給自己設(shè)框,就是想做就做了。懷孕前6個月開始停藥,花了八九個月才停完,停藥后焦慮、情緒低落都有,但總體可控。
家人也支持,我只要不安就去做各種檢查,花大幾千做無創(chuàng)DNA也愿意,只要能讓我狀態(tài)平穩(wěn)。
天潔仙子:
您怎么看待遺傳和養(yǎng)育能力的問題?
親親老師:
我問過醫(yī)生,遺傳對個人來說就是0或1的問題,要么有要么沒有,但養(yǎng)育環(huán)境和心理能量更關(guān)鍵。
至于養(yǎng)育能力,我覺得雙相媽媽可以通過學(xué)習(xí)、反思構(gòu)建勝任力,全社會和家庭也該幫著搭建支持性的養(yǎng)育環(huán)境。就算孩子將來真生病了也不怕,治好了照樣能過得好。
天潔仙子:
您的孩子現(xiàn)在成長得怎么樣?
親親老師:
挺好的,共情能力、認(rèn)知水平都不錯,心智也堅韌。杭州下暴雨,我兒子會把同小區(qū)女孩送到樓下再自己回來;外婆說他們衣服不好看,他們會說“我喜歡就行了”,還能自然表達(dá)“菜咸了”“想吃學(xué)校那樣的菜”,做得好也會主動贊賞,成長得很健康。
他們都很認(rèn)可我,覺得媽媽很強(qiáng)大,而且很欣賞我在為抑郁人群做公益服務(wù)。他們告訴我,長大了也要做心理咨詢師,我很開心。
天潔講雙相
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03
雙相讓我覺得沒白活
天潔仙子:
雙相給您帶來了哪些不一樣的體驗?
親親老師:
抑郁的時候,每一口呼吸都痛,每走一步像被針扎,但這種感受特別鮮明,是獨屬于自己的立體狀態(tài);
躁狂的時候(不是那種失控的),能量足、有創(chuàng)意,人格魅力也強(qiáng)。我喜歡寫詩、寫故事,這些創(chuàng)作都來自這種澎湃的感受,心如止水的按部就班是寫不出來的。
而且雙相讓我一直保持好奇和熱情,天文地理都想去研究,覺得世界就像游樂場,特別好玩。
天潔仙子:
您現(xiàn)在怎么看待雙相這個疾病?
親親老師:
因為雙相,我感受過極致的痛苦,也體驗過極致的快樂,這些體驗讓我的人生很精彩,就算現(xiàn)在死去,也覺得沒白活。
回頭看,我經(jīng)歷的、感受的,可能別人一輩子都體會不到,真的覺得人生不虛此行,自己太牛了。
生活的N次方-騰訊新聞
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04
工作與熱愛
天潔仙子:
您為什么會選擇在郁金香做公益相關(guān)的工作?
親親老師:
這跟我的經(jīng)歷分不開,我自己是雙相患者,特別能共情其他病友,知道他們需要什么,能精準(zhǔn)把握幫助他們的點,這是我的優(yōu)勢。
而且這份工作不只是賺錢,還能實現(xiàn)理想,就算拋開錢,我還有信念支撐,希望更多人能得到幫助,大家一起變好。
天潔仙子:
做這份工作會覺得累嗎?未來有什么期許?
親親老師:
肯定有累的時候,有時候我們舉全辦公室之力,也沒能讓某個患者完全走出來,但成功是一部分,失敗也是一部分,我都接受。
就像在海邊撿海星,扔回去一個就有一個的價值。未來想在專業(yè)上更精進(jìn),借助郁金香平臺幫助更多人;個人方面,好好撫養(yǎng)兩個孩子,給他們更好的成長環(huán)境和支持。
可以掃碼預(yù)約親親老師的心理咨詢
04
工作與熱愛
天潔仙子:
最后,能不能分別給雙相病友和家屬說一句話?
親親老師:
對病友說:活著,去體驗,去感受,終有一天你會覺得這輩子好值、沒白來,你的生命是飽滿且獨一無二的。
對家屬說:首先一定要照顧好自己,患者的負(fù)能量對家屬壓力很大;其次心放平,你的家人跟你不一樣,但他依然有能力把生活過得很好。
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