浙江
01
從童年自傷，到幾度住院
天潔仙子：
親親老師，您的雙相癥狀是從什么時候開始顯現(xiàn)的？
親親老師：
小學(xué)五六年級就有苗頭了，那時候情緒受挫會離家出走；初二出現(xiàn)自傷行為，反復(fù)割手；高中軀體化癥狀嚴(yán)重，自殺想法很強(qiáng)烈；
大一發(fā)生第一次自殺行為，學(xué)校老師、校長都知道，好在我學(xué)的社會工作專業(yè)充滿人文關(guān)懷，老師同學(xué)都很接納。大二有點轉(zhuǎn)躁，會跟同學(xué)逃課，在杭州延安路天天逛街買衣服，800塊錢花完才回來，這狀態(tài)持續(xù)了一兩年。
后面就是08年底第一次住院，11年第二次住院，那段時間工作完全沒法持續(xù)，自我評價特別差。
02
雙相能否生孩子？
天潔仙子：
很多雙相患者會糾結(jié)是否該生育，您當(dāng)時是怎么決定的？
親親老師：
我結(jié)婚生孩子沒多想，沒給自己設(shè)框，就是想做就做了。懷孕前6個月開始停藥，花了八九個月才停完，停藥后焦慮、情緒低落都有，但總體可控。
家人也支持，我只要不安就去做各種檢查，花大幾千做無創(chuàng)DNA也愿意，只要能讓我狀態(tài)平穩(wěn)。
天潔仙子：
您怎么看待遺傳和養(yǎng)育能力的問題？
親親老師：
我問過醫(yī)生，遺傳對個人來說就是0或1的問題，要么有要么沒有，但養(yǎng)育環(huán)境和心理能量更關(guān)鍵。
至于養(yǎng)育能力，我覺得雙相媽媽可以通過學(xué)習(xí)、反思構(gòu)建勝任力，全社會和家庭也該幫著搭建支持性的養(yǎng)育環(huán)境。就算孩子將來真生病了也不怕，治好了照樣能過得好。
天潔仙子：
您的孩子現(xiàn)在成長得怎么樣？
親親老師：
挺好的，共情能力、認(rèn)知水平都不錯，心智也堅韌。杭州下暴雨，我兒子會把同小區(qū)女孩送到樓下再自己回來；外婆說他們衣服不好看，他們會說“我喜歡就行了”，還能自然表達(dá)“菜咸了”“想吃學(xué)校那樣的菜”，做得好也會主動贊賞，成長得很健康。
他們都很認(rèn)可我，覺得媽媽很強(qiáng)大，而且很欣賞我在為抑郁人群做公益服務(wù)。他們告訴我，長大了也要做心理咨詢師，我很開心。
天潔講雙相
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03
雙相讓我覺得沒白活
天潔仙子：
雙相給您帶來了哪些不一樣的體驗？
親親老師：
抑郁的時候，每一口呼吸都痛，每走一步像被針扎，但這種感受特別鮮明，是獨屬于自己的立體狀態(tài)；
躁狂的時候（不是那種失控的），能量足、有創(chuàng)意，人格魅力也強(qiáng)。我喜歡寫詩、寫故事，這些創(chuàng)作都來自這種澎湃的感受，心如止水的按部就班是寫不出來的。
而且雙相讓我一直保持好奇和熱情，天文地理都想去研究，覺得世界就像游樂場，特別好玩。
天潔仙子：
您現(xiàn)在怎么看待雙相這個疾病？
親親老師：
因為雙相，我感受過極致的痛苦，也體驗過極致的快樂，這些體驗讓我的人生很精彩，就算現(xiàn)在死去，也覺得沒白活。
回頭看，我經(jīng)歷的、感受的，可能別人一輩子都體會不到，真的覺得人生不虛此行，自己太牛了。
生活的N次方-騰訊新聞
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04
工作與熱愛
天潔仙子：
您為什么會選擇在郁金香做公益相關(guān)的工作？
親親老師：
這跟我的經(jīng)歷分不開，我自己是雙相患者，特別能共情其他病友，知道他們需要什么，能精準(zhǔn)把握幫助他們的點，這是我的優(yōu)勢。
而且這份工作不只是賺錢，還能實現(xiàn)理想，就算拋開錢，我還有信念支撐，希望更多人能得到幫助，大家一起變好。
天潔仙子：
做這份工作會覺得累嗎？未來有什么期許？
親親老師：
肯定有累的時候，有時候我們舉全辦公室之力，也沒能讓某個患者完全走出來，但成功是一部分，失敗也是一部分，我都接受。
就像在海邊撿海星，扔回去一個就有一個的價值。未來想在專業(yè)上更精進(jìn)，借助郁金香平臺幫助更多人；個人方面，好好撫養(yǎng)兩個孩子，給他們更好的成長環(huán)境和支持。
可以掃碼預(yù)約親親老師的心理咨詢
04
工作與熱愛
天潔仙子：
最后，能不能分別給雙相病友和家屬說一句話？
親親老師：
對病友說：活著，去體驗，去感受，終有一天你會覺得這輩子好值、沒白來，你的生命是飽滿且獨一無二的。
對家屬說：首先一定要照顧好自己，患者的負(fù)能量對家屬壓力很大；其次心放平，你的家人跟你不一樣，但他依然有能力把生活過得很好。
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