湖北
眾所周知，糖尿病作為人類慢性代謝性疾病，對身體健康的影響是非常大的，而據相關研究表明，在我國，糖尿病的發病率達到了10.9%，而該疾病的前期流行率也突破了35%，也就是說，我國大約有5億人口正處于糖尿病前期階段。
而糖尿病前期，就是指患者體內的血糖水平偏高，但還沒有達到確診糖尿病標準的一種血糖代謝紊亂狀態。
也正是因為還沒有達到疾病確診的標準，所以，在日常生活中，很多人都并沒有對糖尿病前期癥狀引起足夠的重視。
雖然糖尿病前期主要是糖耐量受損，并沒有其他明顯的不適癥狀，但它的到來也不是悄無聲息的，而人們在夜間睡覺時，如果身體出現了這4個異樣，那就需要提高警惕了，最好及早預防，做好相關的降糖工作。
1.睡眠障礙
在日常生活中，有絕大多數的糖尿病前期患者，都會存在輕度或中度的睡眠呼吸紊亂癥狀，并且主要表現形式為睡眠呼吸暫停，患者會在白天有明顯的疲倦嗜睡感，而在晚上睡覺時，也會經常打鼾，且打鼾的聲音也非常大。
所以，在日常生活中，若自身的睡眠狀態一直很好，卻突然出現了以上這些癥狀，那么就需要提高警惕了，最好去醫院進行相關的檢查，了解一下自身的血糖狀況。
2.夜尿增多
當人體內的血糖水平持續升高時，血液粘稠度也會上升，此時，腎小管對尿液的重吸收能力就會不斷下降，進而導致排尿次數增多，尤其是在夜間，人們起夜上廁所的行為會非常頻繁，這不僅會使身體感到不適，而且還會嚴重影響自身的睡眠。
3.手腳發麻
隨著患者體內血糖水平的不斷升高，血液粘稠度也會不斷上升，在這種情況下，便可能會使得神經纖維出現一系列的代謝紊亂癥狀，從而導致人體出現手腳發麻等不適，特別是在夜間，四肢發麻的癥狀若是非常明顯，且難以緩解，那么就需要引起注意了，這可能就是體內血糖水平過高所引起的。
4.口干、易渴
口干、易渴，其實是糖尿病的典型癥狀表現之一，當體內血糖水平不受控制，且血液異常粘稠時，人們就很容易感覺到口渴，飲水量也會隨之增加，而隨著飲水量的不斷增加，身體排尿的頻率也會加快，排得越多，身體就會越缺水，如此一來，便會形成一種惡性循環，而這也是糖尿病的典型表現。
所以，在日常生活中，若是不想糖尿病找上門來，就一定要細心留意身體的各種異常表現，一旦懷疑身體存在疾病隱患，就要及早就醫并進行相關的檢查，如此才能做到早發現、早治療，進而給身體健康多一份保障。
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