貴州
導語:今日四月初十“十全十美日”，做好3件事，為全家討個吉祥順遂
今天是公歷5月26日，農歷四月初十，星期二。美好的一天，祝你吉祥順遂，十分開心，八方來財，十分幸福，四季安康，十全十美。
在我國舊時民間傳統習俗中，農歷四月初十這天也是講究非常多的一天，不僅是部分地區“土地公公”的生日，還被民間視為是“十全十美日”。
老人們常念叨，好日子講究順勢而行，不論多忙，牢記做好3件事，為全家討個順遂。
第一件事：把家里的衛生好好打掃一下
老話說“財不入臟門，福不潤濁人”，民俗中認為，家宅干凈福氣常駐。所以，我們今天抽出點時間，把家里的衛生好好清掃一下，把不用的舊碗筷、花盆、雜物等清理出去，并且要開窗通風換氣。
從生活角度來說，目前已經進入小滿節氣了，氣溫明顯升高，降雨增多，空氣中的濕度逐日增加。這種環境，不僅容易滋生霉菌病菌，而且，蛇蟲鼠蟻的繁殖也加快了。
所以，我們把家里收拾干凈，不僅是迎接好運的誠意，還能夠抑制霉菌病菌的繁殖速度，有利于身體健康。
第二件事：吃寓意好的應節食物
老話說“四月初十吃圓食，一年四季福滿門”，民俗中講究這天要吃一些寓意美好的應節食物。
例如，吃面條寓意長長久久，順順利利，福壽綿長；吃雞蛋，寓意圓圓滿滿，十全十美；吃湯圓，寓意福氣聚攏，事事圓滿；吃紅棗，寓意紅紅火火，財運興旺；吃豆腐，寓意福氣滿滿，日子富足安穩。
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提醒中老年人，進入夏天后，氣溫穩步回升，晝夜溫差慢慢縮小，飲食習慣要改變一下，以便日順應時節的變化。
老輩人建議飲食要以清淡、溫和、容易消化為主。同時，要少吃油膩生冷和過于辛辣的食物，不給身體增負擔。
建議可適當多吃應季的蔬果，如苦瓜、芥菜、黃瓜、冬瓜、綠豆粥、冬瓜薏米粥、荷葉粥、赤小豆茯苓粥、苦瓜粥、絲瓜蛋湯、百合蓮子湯等。保持身體健康，無病無痛，便是一家人最大的福氣和老年生活的底氣。
此外，天氣越來越熱，外出活動、勞作，難免會大汗淋漓。因此，出汗多時，建議不要馬上喝冰水，可以喝溫開水，或者運動飲料、淡鹽水等。還可一些補鉀的食物，如橘子、香蕉、黃豆、芹菜、土豆、山藥等。
切記，不要立馬沖冷水澡，不對著空調、風扇直吹，不在陰冷的地方久坐。
第三件事：保持家庭和睦
初十，民間習俗中視為是“圓滿”的日子、十全十美的日子。因此，這天要保持家庭和睦，不吵架、不埋怨、不抱怨，更不要說難聽和詆毀的話，，家和方能萬事興旺。
對待家人多一份包容，待人處事和善大度、不說惡語。心境安穩平和，生活中自然少煩惱，好運也會常伴身旁。
今日四月初十，“十全十美日”，對自己說一句:時來運轉，福氣多多。 愿往后日子風調雨順，生活富足，家人平安健康，諸事吉祥順遂。
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