北京
為呵護(hù)學(xué)生心理健康,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)幸福、感受幸福、創(chuàng)造幸福,營(yíng)造溫暖和諧、積極向上的校園心理文化氛圍,5月25日下午,廬江實(shí)驗(yàn)中學(xué)北校區(qū)開(kāi)展5·25幸福游園會(huì)主題心理健康活動(dòng)。全校師生踴躍參與,在趣味游戲與互動(dòng)體驗(yàn)中釋放壓力、覺(jué)察自我、收獲成長(zhǎng)。
本次游園會(huì)以積極心理學(xué)為支撐,采用打卡集章的趣味形式,設(shè)置五大特色打卡區(qū)域,讓同學(xué)們?cè)谳p松愉悅的氛圍中完成心理探索。
第一站 能量樹(shù)葉
在能量樹(shù)葉展區(qū),同學(xué)們將生活中溫暖治愈的小事寫(xiě)在樹(shù)葉便利貼上,貼滿幸福樹(shù)展板,用感恩匯聚起向上向善的蓬勃力量。
第二站 心流雜貨鋪
心流雜貨鋪內(nèi),漢諾塔挑戰(zhàn)與舒爾特方格訓(xùn)練讓大家專注投入,在沉浸式體驗(yàn)中鍛煉專注力、緩解焦慮情緒。
第三站 運(yùn)動(dòng)擂臺(tái)
運(yùn)動(dòng)擂臺(tái)上,跳繩、踢毽子等項(xiàng)目輪番開(kāi)展,同學(xué)們盡情揮灑汗水,在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、收獲成就感。
第四站 一拍即合
一拍即合環(huán)節(jié),大家默契配合、模仿創(chuàng)意姿勢(shì),用合影定格青春友誼,在協(xié)作中拉近心與心的距離。
第五站 心語(yǔ)心愿
心語(yǔ)心愿區(qū)域,同學(xué)們提筆寫(xiě)下對(duì)未來(lái)自己的期許,將美好心愿寄存在時(shí)光長(zhǎng)廊,以文字傳遞力量、堅(jiān)定前行方向。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序井然、氛圍熱烈,同學(xué)們手持集章卡穿梭于各個(gè)打卡點(diǎn),每完成一項(xiàng)任務(wù)即可獲得印章,集齊印章后兌換專屬紀(jì)念禮品,臉上洋溢著幸福與喜悅。最后,感謝全程辛勤服務(wù)的志愿者們,為本次游園會(huì)的順利舉行保駕護(hù)航。
此次5·25幸福游園會(huì),將心理健康教育與趣味活動(dòng)深度融合,讓心理健康教育更具吸引力、感染力與實(shí)效性。下一步,廬江實(shí)驗(yàn)中學(xué)將持續(xù)推進(jìn)心理健康教育工作,開(kāi)展形式多樣的心理賦能活動(dòng),為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)筑牢堅(jiān)實(shí)屏障,助力每一位實(shí)中學(xué)子向陽(yáng)而行、幸福成長(zhǎng)。
(圖文:王佳佳 歐邦亮 左月偉 莫俊智)
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