北京
面對“人體老化奇跡”這個稱號，保羅·路德自己其實也一臉茫然。
這位57歲的男演員因長期保持少年感十足的樣貌而成為全球影迷討論的焦點。但在最新一期的《Therapuss》播客節目中，面對主持人夏恩的直球提問，保羅首次正面打破了一項流傳最廣的猜測：他沒有打過肉毒桿菌。
“沒有。”面對鏡頭，保羅回答得干脆利落。為了證明自己所言屬實，他甚至在現場即興來了一段“眉毛大運動”，毫不客氣地向觀眾展示他額頭上的自然褶皺，并笑稱：“看我的臉，這就是證據。”當26歲的播客主持人夏恩再次強調他看起來完全不老時，保羅卻誠懇地反駁道：“我真的在變老。你這么說很善良，但我確實在變老。”這并非保羅第一次坐在“不老神話”的審判席上。此前，與他合作過的詹妮弗·安妮斯頓和克里斯·埃文斯都曾公開“聲討”過他的皮膚狀態。埃文斯甚至在2020年的一次采訪中調侃道：“你為什么不會老？你是不是喝了嬰兒的血？”
雖然在外界看來保羅把“抗老”玩成了玄學，但他其實早就把自己的養生核心公之于眾。他的秘訣并非昂貴的醫美，而是現代人最容易忽略的“睡眠”。2023年，保羅在接受《男性健康》采訪時曾直言，許多人為了健身把鬧鐘設定在凌晨，犧牲掉寶貴的睡眠，這完全是本末倒置。他解釋道：“人們總問我食譜、訓練頻率或是欺騙日，但訓練中最重要的一環是睡覺。如果只睡四小時就爬起來鍛煉，那簡直是在給自己幫倒忙。”
吐槽完大眾的健康誤區，這位在鏡頭前素來低調的男星話鋒一轉，再次展現了他那標志性的冷幽默。當被問及護膚秘訣時，保羅又一次守口如瓶，只是用一種近乎自嘲的口吻坦白了自己內心的真實狀態。早在此前的一次公開活動中，他就曾指著自己的胸口開玩笑說：“我內心其實已經80歲了。這里面，是無盡的黑暗——外加一點點保濕霜。”這份不動刀不注射、全靠睡覺和黑色幽默維持的中年魅力，或許才是連超級英雄都羨慕的終極法寶。
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