「我們愿意與你一起探索遼寧的每一處隱蔽角落。我們渴望與你一起挖掘生活的更多細節。我們向往遠方，但更癡迷和沉醉于黑土地的煙火風味。」

——小遼編輯部

歡迎跟著“小遼探遼寧”。如果你問我，初夏的遼寧最值得奔赴的地方是哪里，我會毫不猶豫地告訴你——「撫順天女山森林公園」。

攝于2026年5月28日 天女山森林公園

在這座深藏于遼東群山中的國家AAAA級森林公園里，一場盛大的“花事”正拉開帷幕。30余萬株「天女木蘭」散落在山間，潔白的花瓣、紫紅的花蕊，搖曳生姿、暗香浮動。這樣的花海，全國面積最大。

天女木蘭對生長環境要求極其挑剔：要濕潤、要隱蔽。由于僅生長在高山深谷之中，天女木蘭自帶一種遺世獨立的氣質，美得不爭不搶，卻讓人一眼難忘。

【花期預告】

天女木蘭是一種從第四紀冰川期走來的古老植物，距今已有200多萬年，是植物界的“活化石”，屬國家瀕危保護植物。天女木蘭花也因以其獨特的抗寒基因和象征意義，成為了遼寧省省花。

每年五月下旬到六月中下旬，是天女木蘭開得最好的時候，花期大約持續一個月。小遼建議：要親眼目睹“萬綠叢中悄然放，芬芳飄逸漫天涯”的絕美畫面，一定要趁現在盡快前往！錯過就要再等一年了！

「天女山森林公園」位于撫順縣馬圈子鄉太平村境內，地處撫順、新賓、本溪三縣交界處，距撫順市中心65公里，為國家4A級旅游景區，主峰海拔780米，占地7800畝，可視范圍1700多平方公里，可北觀三塊石、南眺鐵剎山。

【交通與出行指南】

自駕前往最為方便，導航定位。

* 沈陽出發，約2-2.5小時車程。

* 撫順出發，約1-1.5小時車程。

??特別提醒

進出景區可以選擇性地走一段7公里的“十八彎”盤山公路。這條路因有18個連續盤山彎道而得名，被稱為“被森林吞沒的公路”，整體爬升不大且較為平坦，但路很窄，且彎道急，僅適合有一定駕駛經驗的朋友。

小遼親測：駕車穿行在這段被茂密森林吞沒的公路上，仿佛駛入了一幅流動的油畫，車輪一路碾過落葉與光影，那份治愈感只有走過才知道。

【賞花游玩路線推薦】

*路線一：賞花愛好者/登山小白首選

南門入口--杜鵑園--石門--雙慧亭--木蘭瀑--本草亭--一線天（南天門）--聚仙臺--天女峰（往返約2-3小時）

這條路線路程較短，強度不大，沿途經過木蘭瀑和一線天，既能親近木蘭溪谷，又能體驗“夾縫求生”的趣味，適合家庭出游和第一次來天女山的游客。

*路線二：戶外愛好者進階體驗

南門入口--楓林崗--三安亭--通天洞--頤壽亭--神龜--萬壽峰--情侶崖--情侶樹--北天門--龍鳳亭--鳳凰樓--木蘭園--聚仙臺--天女峰（ 往返約4小時）

這條路線穿越楓林崗、通天洞、萬壽峰，沿途經過木蘭園。山勢漸陡，汗水浸濕衣衫的同時，登頂的渴望也越發強烈。適合體能較好的游客。

*路線三：全景山林穿越大環線

十八彎檢票處--木蘭仙子--木蘭閣--楓林路--望天亭--通天洞---頤壽亭--神鬼--萬壽峰--情侶崖--情侶樹--北天門--龍鳳亭--鳳凰樓--木蘭園--聚仙臺--天女峰（ 往返約5-6小時）

這條路線從山腳十八彎檢票處開始，一路經過木蘭仙子雕像和木蘭閣，正式進入木蘭主題區域，適合體能充沛且有較為豐富戶外徒步經驗的朋友，不建議初級愛好者嘗試。

實用信息

* 景區開放時間

5月1日—10月8日：7:30—17:00（16:30停止入園）

10月9日—次年4月30日：8:00—16:30（16:00停止入園）

* 門票價格

成人票價為50元/人，目前實行半價優惠。在某團上還有特別優惠，出發前搜一搜，或許有驚喜。

特別提示：天女山這次為了聯動東北超，放出了實打實的福利：黑、吉、內蒙古籍游客5月23日-31日免票，憑本人身份證，即可免首道門票入園。

* 停車費用

小型車10元/輛次。

游玩小貼士

* 云海奇觀

天女山常年云霧繚繞，每年5月到11月的清晨4點至9點是觀賞云海的最佳時段。站在山頂，看云霧在山巒間翻涌，無需刻意尋找角度，只需隨手舉起相機/手機按下快門，便能定格住這瞬息萬變、宛如仙境的絕美瞬間。

* 裝備建議

①山上部分路段臺階較多且較為陡峭，請務必穿一雙舒適的登山鞋或運動鞋。

②林間植被茂密，建議攜帶防蚊蟲叮咬的藥物。

③山上幾乎沒有售賣補給的點位，建議帶足飲用水和少量干糧。

④請務必帶上垃圾袋，帶走隨行垃圾。

* 特色美食體驗

下山后，不妨去山腳下的面館嘗嘗地道的農家菜，感受濃郁的鄉村煙火氣。作為遼寧省最大的山野菜自然生長區，天女山的野菜生長在280公頃的原始森林中，每一棵都帶著山林的雨露和陽光，是真正的綠色健康美味。

5月30日（本周六）晚，天女山把東北超第二現場搬進了木蘭谷。

直播通遼VS雞西，19:40開賽。

燈光秀點亮花海，泡泡秀飄滿夜空，一邊看球，一邊賞花。

這種體驗，全東北只此一處。

這是一個很有儀式感的季節。在我們的城市里，生機不止出現在枝頭，在靜謐閑適的空間里，也能感受到這個城市的蓬勃活力和浪漫詩意。

找一個周末，花幾個小時的時間，來這里，獲得一份心安理得的自由和探索生活的熱情。這個夏天，我們繼續一起探索有趣豐富的新生活。

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? 部分圖片 / 素材提供：撫順縣融媒體中心

攝像 / ( 航拍 ) 王俊罡 （地面）白新宇 江 爍

攝影 / 何微微

編輯 / 小嫻 安安 設計 / 丹丹

本文為遼寧衛視原創，未經允許不得轉載