北京
為貫徹落實《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》及安州區(qū)2026年心理健康教育宣傳月活動要求，綿陽市安州區(qū)秀水鎮(zhèn)初級中學(xué)于近日圍繞“健康心靈 攜手成長”主題，扎實開展系列心理健康教育活動。
活動期間，學(xué)校在心理健康課堂及班會課中全面推廣“曼陀羅繪畫”心理療愈技術(shù)。在“心理健康 成長探索單”環(huán)節(jié)，學(xué)生們?yōu)樽髌访懴赂形颉Ｒ幻麑W(xué)生寫道：“我選擇了純白色和藍色代表自己，創(chuàng)作時最大的感受是寧靜。”透過畫筆，學(xué)生將情緒具象化，緩解了焦慮，提升了自我覺察能力。
為迎接“5·25”心理健康日，學(xué)校組織了“我愛我”主題心理手抄報及漫畫創(chuàng)作評比活動。作品區(qū)內(nèi)，圖文并茂的手抄報用生動筆觸描繪積極心態(tài)，詮釋“愛自己”的深刻內(nèi)涵。部分作品融合二次元動漫元素，展現(xiàn)了學(xué)生對心理健康的理解。
各班級還開展了形式多樣的心理主題班會。班主任通過播放科普視頻、組織“壓力管理”大討論，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)面對成長中的困惑。課堂引入理論指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)身心的科學(xué)方法。
通過此次宣傳月活動，全校師生掌握了心理調(diào)適方法，在活動中學(xué)會悅納自我、關(guān)愛他人。該校黨支部書記、校長黃顯斌表示，學(xué)校將繼續(xù)堅持“健康第一”的教育理念，不斷完善心理健康教育與危機干預(yù)體系，讓每一位秀水初中學(xué)子都能在陽光下健康成長，向著未來逐光而行。（圖/文 綿陽市安州區(qū)秀水鎮(zhèn)初級中學(xué)）
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