紐約賽場邊,我握著觀眾票,手機備忘錄開著,準備記錄兩位同事的首場Hyrox比賽。健康版編輯貝絲·斯科瓦雷奇是競技舉重選手,特約撰稿人梅雷迪思·迪茨是資深馬拉松跑者。她們組了雙人隊,今天要比的是一場混合了跑步和力量訓練的賽事。梅雷迪思賽前跟我開玩笑說:"看我們怎么死的。"我倒不覺得會出人命,但確實好奇——當舉重選手和馬拉松跑者面對同一種考驗,各自的優勢會在哪里顯現。
幾個月前,貝絲和梅雷迪思提出要訓練并參賽Hyrox時,我問的第一個問題是:Hyrox到底是什么?我當時的想象是幾種健身潮流的混搭產物,比如綜合體能訓練混搭動感單車,高強度間歇訓練混搭芭蕾把桿,或者家用單車混搭跑酷。實際了解后發現,Hyrox的結構比我想的簡單得多——它是一場把傳統跑步和健身訓練站穿插結合的比賽。參賽者每次跑一公里,跑完就進入一個訓練站完成指定動作,如此循環往復。
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貝絲和梅雷迪思各自代表了Hyrox參賽者的兩種典型畫像:一邊是擅長力量輸出但不太跑步的"擼鐵派",另一邊是能輕松跑完半馬但基本不碰杠鈴的"跑步派"。這也解釋了為什么Hyrox近期的討論度突然飆升——它天然制造了一個懸念:在一個既要求耐力又要求力量的項目里,哪種訓練背景的人會更占優勢?
從確定選題至今,貝絲和梅雷迪思已經在社交媒體上記錄了她們完整的訓練過程,寫了好幾篇針對不同人群的備賽指南。給跑步選手的版本重點講怎么從零開始接觸負重訓練,給健身愛好者的版本則教如何在不受傷的前提下把跑量拉上來。兩人訓練時長加起來數百小時,而今天這場比賽,終于能看到訓練成果的現場檢驗。
賽前我還特意留意了她們手腕上掛的裝備。梅雷迪思左手戴著佳明Forerunner 970腕表,上面裝了圈內常用的"Roxfit"應用來追蹤比賽數據,右手戴的是華米Cheetah 2 Pro腕表,想測試這款表內置的Hyrox比賽模式到底好不好用,胸前還綁著佳明心率帶。貝絲左手戴著高馳Pace 4腕表,右手腕上同時掛著Fitbit Air和Whoop MG兩枚設備,配的是Coospo心率胸帶。兩位編輯加起來,手腕上掛了五塊屏、兩根心率帶。
接下來幾個小時,我會在場邊持續更新比賽進展。老實說,比起看她們"受罪",我更期待的是賽后復盤——當跑者的心肺優勢和舉重選手的力量底子被放在同一個計時器下比較,到底哪個維度會先撞墻,哪個維度能撐更久。而作為第一次現場觀摩Hyrox比賽的人,我對這項賽事的實際觀感和紙面描述之間到底有多大差距,同樣充滿好奇。
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