最近，攀巖 3 個(gè)月的王二雅有點(diǎn)飄了，因?yàn)樗瓿闪藥r館中所有的 V3。

在家旁邊的巖館中，他第一次接觸了攀巖，腎上腺素飆升和雙腳離地的感覺讓他馬上就喜歡上了這項(xiàng)“反重力”運(yùn)動(dòng)。

月卡一辦，他幾乎天天來巖館報(bào)道。憑借著自己的身高臂展以及在健身房練出來的的薄底子，在這次換線周期里，他把所有 V3 線路都“畢業(yè)”了。

但王二雅還遠(yuǎn)沒到 V4 的水平，巖館里的 V4 他要么卡在某一個(gè)動(dòng)作上，要么就是連起步都不行。于是，他打算換個(gè)環(huán)境，去別的巖館，看看野花和家花哪個(gè)更香。

沒想到，野花是帶刺的。在新館里，動(dòng)作和他熟悉的風(fēng)格完全不同，他的身高臂展沒有任何優(yōu)勢(shì)，爬了一晚上，連V2 都沒過幾條，這讓他徹底郁悶了。他蹲在墊子邊有點(diǎn)愣神，想著：“都是 V2，差別怎么這么大呢？”

撰文｜李小雅

編輯｜了了

設(shè)計(jì)｜周末

圖片來源｜網(wǎng)絡(luò)

本文為《戶外探險(xiǎn)》原創(chuàng)內(nèi)容

嘰里咕嚕的，

V2到底是什么意思?

V2、V3、V4，乍一看像是版本號(hào)更新，有沒有 V2 Pro 版本？但其實(shí)它們和版本更迭沒有關(guān)系，它們說的只有一件事，那就是攀巖線路的難度。

攀巖線路這么的千奇百怪，支點(diǎn)形狀、數(shù)量和巖壁角度都各不相同，因此在評(píng)論一條攀巖線路的時(shí)候，如果沒有一個(gè)共同標(biāo)準(zhǔn)，那么你和地球另一邊的巖友在談?wù)撟约規(guī)r館線路的時(shí)候可能會(huì)是這樣的：

“這批線路有一條好難的。”

“多難？”

“比一般難的還要難一點(diǎn)！”

在這樣的情況下，攀巖難度系統(tǒng)應(yīng)運(yùn)而生。在國(guó)內(nèi)，在攀石項(xiàng)目上我們大多使用 V 標(biāo)準(zhǔn)（V-scale），V 標(biāo)準(zhǔn)起源于美國(guó)的攀石圈子，說來也簡(jiǎn)單，就是字母 V 加上數(shù)字的組合，V 后面跟著的數(shù)字越大，說明這條線路的難度越難。

攀巖難度等級(jí)轉(zhuǎn)換表

字母 V 實(shí)際上來自于一個(gè)老哥的外號(hào)，約翰·謝爾曼（John Sherman），外號(hào)“害蟲”（Vermin）。這位老哥來自美國(guó)德州的攀石勝地Hueco Tanks，當(dāng)他在編寫本地攀石路書時(shí)，想發(fā)明一套更方便的難度體系，于是用了自己外號(hào)的首字母 V 來作為難度的名字，后面直接跟數(shù)字，這樣簡(jiǎn)單粗暴的難度定級(jí)馬上傳開了，現(xiàn)在世界各地都能看到這種定級(jí)方式。

除此之外，世界上還有來自歐洲攀石勝地的楓丹白露難度、來自日本的難度系統(tǒng)等，這些難度之間可以互相換算，有一套自己的“難度貨幣體系”。

除了攀石，在巖館的另一邊，穿上安全帶、拿繩子保護(hù)、往高了爬的難度攀巖也有一套難度體系。中國(guó)大陸廣泛使用的難度體系叫做 YDS（Yosemite Decimal System，優(yōu)勝美地十進(jìn)制系統(tǒng)），這套系統(tǒng)以數(shù)字 5 開頭，小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字代表難度的大小，從 5.1 開始。

當(dāng)發(fā)展到 5.10 之后，僅靠數(shù)字已經(jīng)不足以區(qū)分差異，于是再細(xì)分為 a、b、c、d 四個(gè)子級(jí)別，由易到難排列。因此在 YDS 中，5.10a 的難度高于 5.9——它并不是“五點(diǎn)一零”，而是一個(gè)整體讀作“五點(diǎn)十”，代表進(jìn)入了新的難度區(qū)間。

難度攀巖的體系更多，除了 YDS，還有法國(guó)、澳洲、英國(guó)、UIAA 等眾多體系。

不過在這繁雜的體系中，有一個(gè)方法可以快速識(shí)別難度高低：那就是數(shù)字越大越難。

為什么同一個(gè)世界，

不同的V2?

既然用的都是同一套標(biāo)準(zhǔn)，那么一條線路的難度又是如何確定的，怎么感覺飄忽不定的呢？是通過爬完了消耗的卡路里量，還是完成這條線路需要拉幾個(gè)引體來區(qū)分，又或者是定線員們?nèi)耸忠粡堧y度評(píng)分表，像批卷子一樣把分加在一起來決定難度？

都不是，攀巖難度沒有一個(gè)客觀的標(biāo)準(zhǔn)。

在巖館里，一條新線的難度往往來自定線員的一拍腦門，在野外則是由第一次完成了這條線路的人說了算。很多時(shí)候是這么個(gè)情況：完成線路的那個(gè)人爬到頂再跳下來，坐在墊子上想個(gè)一兩秒，難度就出現(xiàn)了：“嗯，這個(gè)就是 V2吧”，這條線的難度就這么被決定了下來。

定線員在定線

當(dāng)然，巖館里不會(huì)有這么隨意，一般會(huì)由一個(gè)主定線員，或者老板會(huì)劃分好難度配額——這面墻需要多少條 V2、3、4 之后，定線員們按照手頭的巖點(diǎn)開始創(chuàng)作，想動(dòng)作、調(diào)距離、打釘子，線路就這樣出現(xiàn)在了巖壁上。

每個(gè)定線員心中都有不一樣的等級(jí)劃分，比如：好點(diǎn)+合適的位置出現(xiàn)手點(diǎn)腳點(diǎn)=V1，點(diǎn)少了幾個(gè)或者更難抓了=V2，爬著有點(diǎn)費(fèi)勁了，得想想動(dòng)作=V3等。之后還可能會(huì)有試線環(huán)節(jié)，綜合同事們或者提前來嘗鮮的熟客巖友們的體感，微調(diào)線路，難度就會(huì)落在一個(gè)合適的區(qū)間里。

至于為什么有的巖館里的 V2 像是在散步，而另一些巖館中的 V2 難得令人發(fā)指？很多時(shí)候問題在巖館本身，定線整體的難度往往和一家?guī)r館的運(yùn)營(yíng)策略密切相關(guān)。

傳說中的宇宙最硬巖館 b-pump ogikubo 圖源/pump-climbing

那些更加商業(yè)化、主打新手友好的巖館，會(huì)把簡(jiǎn)單區(qū)間切得很細(xì)，線路稍微提升一點(diǎn)難度，就歸為下一個(gè)等級(jí)。這么做的好處很多，新人不會(huì)一上來被勸退，總能有線爬；只要一直來，每隔一段時(shí)間就能“升級(jí)”，感受到自己的進(jìn)步，成就感拉滿，這月卡再來一個(gè)月的；難度被細(xì)分之后，大家不會(huì)一上來就爬遠(yuǎn)超自己能力的線路，受傷風(fēng)險(xiǎn)更低，體驗(yàn)更安全。

但面向進(jìn)階巖友的巖館，思路就完全不同了。來的巖友本身就有一些基礎(chǔ)，比起一直爬簡(jiǎn)單線熱身，他們更想爬一些更有挑戰(zhàn)的線路。因此，在這樣的巖館中，簡(jiǎn)單區(qū)間的范圍就被壓縮，在商業(yè)館中V1～V3的難度范圍，被全部裝在 V1～V2 之中。

再極端一些，還有社區(qū)型巖館，它們往往偏僻、地方小、運(yùn)營(yíng)成本低，?？途湍敲匆恍〈?，大家天天一起練、一起變強(qiáng)。在這樣的巖館中，V1 可能代表熱身難度，V2 可能代表一把過的難度，V3 則是需要磕線，并且，定線難度會(huì)跟著這批鐵桿用戶水漲船高。要是哪天誤打誤撞走進(jìn)去一個(gè)來探館的倒霉蛋，那體驗(yàn)想必不會(huì)好。

社區(qū)巖館的巖壁大概長(zhǎng)這樣，可能一年也不換一次。

在巖館里，難度定級(jí)還受到商業(yè)和用戶體驗(yàn)的約束，會(huì)稍微收斂一些，到了野外，就一下子自由起來了。一條野外線路的難度，開線者和首攀者對(duì)這條線路有最大的話語(yǔ)權(quán)。

在天然巖壁上，線路并不是天然存在的。開發(fā)者往往要先反復(fù)踩點(diǎn)、考察、修整接近路線、清理松動(dòng)巖塊與浮土，必要時(shí)還要自費(fèi)購(gòu)置器械，才能讓一條線路真正“出現(xiàn)”。

如果說開線者締造了這條線路，那么首攀者則證明了它可以被完成。與巖館不同，巖館里的線路生來就是為了被爬上去，而野外線路并不保證這一定可行——不少線路在投入大量時(shí)間、體力與裝備之后，長(zhǎng)時(shí)間甚至一直無人能夠完成，這也是再正常不過的結(jié)果。

面對(duì)未知巖壁，首攀者同樣要付出巨大的嘗試成本，并承擔(dān)墜落或落石風(fēng)險(xiǎn)。因此，無論攀石還是難度攀巖，野外線路的名稱與難度通常都會(huì)尊重這兩個(gè)人的判斷：開線者提出難度建議，首攀者予以確認(rèn)。而在許多情況下，這兩種身份本就由同一人完成。

因此，野外線路的難度往往更加有“個(gè)性”，不同的巖區(qū)之間的差異也會(huì)更明顯。由高個(gè)攀爬者給出的定級(jí)，可能會(huì)讓矮個(gè)攀爬者備感吃力；而某些由身材更緊湊的攀爬者首攀的線路，則未必對(duì)大個(gè)選手友好。如意大利 Arco 的 Excalibur（9b+/5.15c），就曾讓“地表最強(qiáng)攀巖者”，大高個(gè) Adam Ondra在多次嘗試后主動(dòng)放棄。

美國(guó)女性職業(yè)攀巖運(yùn)動(dòng)員 Brooke Raboutou 完成 Excalibur。圖源/planet mountain

當(dāng)然，野外難度并不只由首攀者的身體條件決定，還深受巖區(qū)歷史的影響。開發(fā)較早的地區(qū)，在最初幾乎沒有難度參照體系。當(dāng)時(shí)攀爬者可能把竭盡全力完成的線路標(biāo)為V2；后來水平提升，再完成一條明顯更艱難的線路，便順理成章標(biāo)為 V3。放到后來或別的巖區(qū)，這條線路或許早已相當(dāng)于 V5。這類被普遍認(rèn)為更難的線路，被稱為沙袋（sandbag）線路——爬起來仿佛背著沙袋在完成同等級(jí)線路。

因此，在野外判斷一條線路時(shí)，了解首攀者是誰(shuí)、線路屬于哪個(gè)巖區(qū)，往往比單看數(shù)字更有參考價(jià)值。

同一個(gè)巖館，

還是有不同的V2?

如果說不同的巖館中難度相差很大，還好理解，畢竟是賺錢需要。但很多人還有一個(gè)更困惑的問題，為什么同一家?guī)r館里的 V2，也是有簡(jiǎn)單有難？

可能性同樣也有很多。最簡(jiǎn)單也最根本的一點(diǎn)——巖友口中說的“難”，很可能不是同一種“難”。線路的風(fēng)格多種多樣：有的是純能力線，沒有花活，只考驗(yàn)拍包、摳小點(diǎn)、鎖胳膊等不同基礎(chǔ)能力。能力足夠的巖友一路平趟，甚至覺得有點(diǎn)無聊；能力不足的巖友，每一步都是天塹。

不同身高的人在同一條線路上。

有些線路考驗(yàn)平衡與技術(shù)，擅長(zhǎng)的人像散步一樣，走幾步，手輕輕扶幾下就過去了，毫不費(fèi)力；但如果柔韌性和重心控制差一些，就會(huì)開始原地罰站，任憑試得滿頭大汗，也無法挪動(dòng)半步，要么就腳踩縫紉機(jī)，在 Slab 上抖成篩子。

還有那種考驗(yàn)協(xié)調(diào)性的跑酷線，在巖壁上輾轉(zhuǎn)騰挪好不瀟灑，但如果不去專門練習(xí)這種套路，力量再?gòu)?qiáng)也沒用。

不同風(fēng)格的線路，很難做到觸類旁通，再能拉引體，在slab上也發(fā)揮不出來；跑酷跑得再好，摳不住的點(diǎn)就是摳不住，同樣是 V2，體感不同也很正常。

再往下說，還有身體條件的差異。有些線路對(duì)矮個(gè)來說就是噩夢(mèng)——手腳點(diǎn)夠不到、重心低提不住，更可氣的是，有些高個(gè)伸手就有，爬完感覺沒有難點(diǎn)。也有些線路正好反過來，高個(gè)被憋在起步位動(dòng)彈不得，在有些地方恨不得要變成一團(tuán)，這些線路矮個(gè)爬得輕松寫意，舒服得很。

因此，幾乎每條線路都存在著一個(gè)理想身材——它往往與定線員自身的身材最為接近。以這種體型去攀爬，最容易還原定線員心中的標(biāo)準(zhǔn)難度；身高或體型偏離時(shí)，無論是變簡(jiǎn)單還是變難，體感難度會(huì)隨之發(fā)生變化，這是客觀存在的現(xiàn)象。

目前定線員仍以男性為主，線路自然未必對(duì)女性足夠友好。即便有些定線員會(huì)刻意照顧不同身高，男女在力量分布與身體特點(diǎn)上的差異仍然存在，動(dòng)作體驗(yàn)往往難以完全一致。隨著越來越多女性定線員與教練進(jìn)入行業(yè)，這種差異或許會(huì)逐漸被修正，讓線路對(duì)更多身體類型更加公平。

現(xiàn)在誰(shuí)還說攀巖不用腳。圖源/ISFC

在國(guó)際比賽里，路線會(huì)刻意適配參賽運(yùn)動(dòng)員，但在日常巖館里，定線員當(dāng)然不可能照顧到每一種身材，能讓大部分人覺得合理，就已經(jīng)算成功了。所以當(dāng)線真的特別硬，有時(shí)候也不一定是攀爬者的問題。

難度攀巖同樣存在明顯的風(fēng)格差異。除了巖壁角度帶來的力量型或平衡型區(qū)別之外，由于線路更長(zhǎng)，它還天然分化出另一種維度——“單步難點(diǎn)”與“耐力線”。

有些線路的核心集中在一兩個(gè)極難動(dòng)作上，其余段落相對(duì)輕松；而另一些線路則幾乎沒有突出的高難度動(dòng)作，卻每一步都維持在相近強(qiáng)度，持續(xù)消耗攀爬者體力。兩者往往會(huì)被標(biāo)為同一難度，但所考驗(yàn)的能力維度卻截然不同。

有些抱石能力很強(qiáng)，但是難度爬得少耐力不足的選手，會(huì)覺得單步難點(diǎn)的線路輕松愉快，耐力線路簡(jiǎn)直要了命了；另一些經(jīng)常爬高墻，但是針對(duì)抱石難點(diǎn)訓(xùn)練較少的人可能就正好相反了。

紹鵬在黑影巖場(chǎng)清理抱石線路。圖源/紹鵬

難度只是參考，爬線才是本質(zhì)

既然難度本身這么飄忽不定，那我們爬線的時(shí)候，到底還要不要看它？

當(dāng)然還是要的，雖然難度數(shù)字不能全信，但肯定不能沒有。它可以幫我們找到大致的區(qū)間，也能記錄階段性的進(jìn)步，不過別太當(dāng)真就好。

對(duì)于剛?cè)腴T攀巖的新手來說，更要謹(jǐn)慎看待這些數(shù)字，攀巖有風(fēng)險(xiǎn)，安全最重要。如今不少巖館在定級(jí)時(shí)，會(huì)把那些對(duì)力量要求不高、卻更依賴身體感覺與協(xié)調(diào)性的線路標(biāo)為更高難度（反之，在相同級(jí)別的線路里，這種風(fēng)格的線對(duì)人的基礎(chǔ)能力要求是最低的），也就是社交平臺(tái)上常見的“網(wǎng)紅線”“動(dòng)態(tài)線”。這類線路動(dòng)作流暢、需要攀爬者一下子騰空飛出去，做一些橫向或者縱向的飛躍，支點(diǎn)往往也更好抓，看起來瀟灑漂亮。

但恰恰是在這樣的線路上，受傷最容易發(fā)生：當(dāng)肌肉強(qiáng)度不足，或已經(jīng)明顯疲勞時(shí)，新手仍想在離開前再試一次，拿下一條看似友好的“軟線”。很多意外，往往就出現(xiàn)在這種時(shí)刻。

Hueco Tanks 抱石景觀。

回憶一天的攀爬，真正記住的不是“我新爬了兩個(gè)軟V4”，而是那些定得舒服有趣的動(dòng)作和線路。用心的線路一上手就能發(fā)現(xiàn)是被認(rèn)真設(shè)計(jì)、打磨過的，動(dòng)作連貫自然，難度均勻；那些單步尖銳有卡人，后面是很敷衍的大把手到頂，一看就知道定線員想下班了。

而且，好線往往不止能爬一次。第一次或許是靠著蠻力上去了，動(dòng)作狼狽得要命，多爬幾次，不斷優(yōu)化動(dòng)作、腳法和重心，就可以爬得優(yōu)雅又省力，哪怕只是一條小小的 V2，也有很多營(yíng)養(yǎng)可以吸收。

再偶爾，也可以走出舒適區(qū)，去摸摸平時(shí)不愿意爬的線路。驚悚 slab 線、樸實(shí)無華力量線、需要打磨姿態(tài)的技術(shù)線。站在起步點(diǎn)時(shí)，多少都會(huì)有點(diǎn)心理陰影，磕線的過程也未必好受，但真磨過去之后，感覺往往很奇妙，有種突破自己的爽感，這也是攀巖最吸引人的一點(diǎn)。

李小雅和皮蛋正在白河精靈谷開發(fā)班車巖場(chǎng)。攝影/雨湖

攀巖雖是幾乎沒有直接對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)，圈子里卻始終存在一種浮躁的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。前段時(shí)間“三個(gè)月穩(wěn)定 V4”的話題讓不少人破防，野外線路的升降級(jí)也常常牽動(dòng)情緒，仿佛數(shù)字就是某種公理，只有符合我體感的那個(gè)才算數(shù)，別人用“虛高”的等級(jí)，或把線路降級(jí)，便像是在否定我的能力。

排除為了面子撒的謊，每個(gè)人說的都是對(duì)的——體感難度是真實(shí)的，只是每個(gè)人的體感，甚至一個(gè)人在不同狀態(tài)下的體感都不同，又何必為此爭(zhēng)執(zhí)。

很多時(shí)候，難度數(shù)字記錄的不只是客觀強(qiáng)度，還包含線路的歷史、開線者的思路與個(gè)性。與其執(zhí)著于等級(jí)，不如去理解其中的語(yǔ)境，去體會(huì)前人留下的解法與想法，感受定級(jí)時(shí)有意思的故事——畢竟他們的經(jīng)驗(yàn)，遠(yuǎn)比一個(gè)數(shù)字豐富得多。

也許王二雅下次再去新館，還是會(huì)被某條 V2教做人，但他不會(huì)再糾結(jié)這條線到底應(yīng)該標(biāo) V 幾。他只會(huì)掏一把粉，刷一刷點(diǎn)，準(zhǔn)備下一次的嘗試。畢竟攀巖是這么有意思，連爬不過線這點(diǎn)都有點(diǎn)讓他上癮了。

你覺得數(shù)字和字母

足夠代表一條線路嗎？

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