看到一則視頻，一位年輕的媽媽在輔導女兒，也許是孩子理解不清楚，瞬間媽媽的情緒就爆發了。那種又叫又摔東西的“崩潰”，隔著屏幕都感覺自己被嚇了一跳。果不其然，視頻中的女兒，在媽媽爆發后，呆了幾秒鐘哭了起來。

老實說當時看到視頻的第一感覺并不好，腦中出現的第一個問題是：這個媽媽怎么可以這樣對孩子？我把視頻分享給好朋友李娟，她回復我：“如果在我小時候，我媽這樣輔導我寫作業，一定是我一輩子的陰影。”

評論區很多朋友也被媽媽突如其來爆發的脾氣震驚到，點贊數最高的一位寫道：“孩子把精力用在應付你的情緒上了，這種時候帶孩子玩一個小時，然后換個人吧。小心孩子厭學，后面更可怕”。

也許他已經是為人父母，也許是小時候有過類似的經歷，但不可否認的是他指出了問題的關鍵，這位媽媽的情緒影響到了女兒。

父母情緒對孩子影響有多大

父母的世界除了孩子，還有很多事情，而對于年幼的兒童來說，父母就是他們的全世界。也許你不曾注意，一個小小的情緒就有可能會影響到寶貝。

影響一：父母情緒直接影響到寶寶的情緒

心理學家溫妮科特提到過這樣一個案例：當母親懷著一種愉悅的心情來為嬰兒喂奶、換尿布、甚至是干普通家務活的時候，嬰兒可以感受到媽媽發自內心的愉悅，從而變得更鮮活，他們之后的成長會變得更有生機活力。

不諳世事的嬰兒，尚且能夠感到母親情緒地變化，更何況其他孩子？他們無形中被父母的情緒影響過很多次！

影響二：對孩子性格造成影響

表姐產后因為父母不在身邊，婆家又總是說一些不中聽地話，抑郁了好幾年的時間。雖然她盡力地調整自己，依然無法控制悲傷情緒地外露。而這段經歷，直接影響到她女兒的情緒。

她比同齡人更早熟，更內向，更敏感，甚至有時候會對周圍的人察言觀色。表姐很自責，覺得是自己不夠堅強，對孩子造成了影響。其實表姐要做的不是自責，而是控制好自己的情緒，給女兒更多正向的引導。

影響三：影響孩子的身體健康

情緒不穩的大人，尤其是那些容易暴躁的父母，控制不住自己的行為則會對寶貝的身體健康造成影響。就像視頻中的那位母親，在她摔東西的時候，如果甩到孩子的臉上，到時候后悔都會來不及啊。

先穩定情緒再處理問題

在視頻的下方，也有一部分人表示感同身受，因為自己在輔導作業的時候，也經常會被氣到崩潰。關于孩子的問題，我總是建議身邊的人多去換位思考，當你回到寶貝的那個角度去看待他們的問題時，就會覺得自己處理事情的時候有多“過分”。

“可是我控制不住情緒啊”，這是大多數爸媽的心聲，包括我自己，也曾有過對孩子發脾氣的時候。有一次剛整理好家，結果一回頭發現兒子在衛生間，把紙巾泡濕扔了一地，一股無名火頓時就沖上來腦門，對著他就是一頓怒吼。

從來沒見我過脾氣的兒子，被嚇到大哭，而且那天晚上夢中也一直在抽泣。那是我唯一一次對孩子發脾氣，事后非常后悔。作為成年人，作為他的媽媽，我應該穩定自己的情緒，再去處理問題，才能得到一個好的結果。瞬間的發火，也許會因為父母的權威暫時壓制住寶貝，可是以后呢？

拿破侖曾經說：能夠控制好情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。我認為能夠穩定住自己情緒，再去處理孩子問題的父母也非常偉大！

父母情緒對寶貝的影響是無形的，但你對年幼的寶貝發脾氣的時候，他們會因為害怕更想親近你?？墒情L久去看，大人不穩定的情緒，對兒童是會影響一生的，尤其是在一些重大事情出現的時候，他們的腦海中首先回憶起的就是當時爸媽發脾氣的樣子。

父母情緒穩定是給孩子最好的愛

看到一篇文章，其中一句話非常觸動我：“父母不斷打罵孩子的時候，孩子不會停止愛父母，但卻會停止愛自己。”由此可見，父母情緒不穩定，對于寶貝們的影響有多大！

孩子都是看著爸媽背影長大的，傳遞出正向的能量，他們接受到的就是正向，也會成長為優秀的孩子，反之則會變得很糟糕，而且未來還會影響到下一代。所以，作為父母保持穩定的情緒，最大限度的發揮榜樣的作用！

首先，學會控制自己的情緒。

成年人有很多種控制情緒的方法，可以去跑步，可以去寫日記，可以去靜靜地逛街購物……

建議父母擁有一套屬于自己控制情緒的秘訣，哪怕是在遇到寶貝問題想法發怒時，對著墻壁默數10個數都可以！

其次，學會傾聽孩子。

有過這樣一個報道，一位高考考出705分的學生，他曾經每一次考砸的時候，都會找母親發牢騷，而媽媽則會給他安慰，給他擁抱。

這樣的方式，讓孩子從高一時全班的第40多名，到高二的30多名，高三的10多名，最后在高考考出705的高分?？梢哉f，這位學生成績起伏的經歷，與媽媽情緒穩定的傾聽和鼓勵是分不開的！

最后，夫妻默契合作給孩子安全成長環境。

大部分的家庭中都是媽媽帶孩子比較多，爸爸則是甩手掌柜，時間久了女性內心會生出很多埋怨，而這些埋怨會變成不好的情緒發泄給孩子。

良好的家庭氛圍從來不是媽媽或者爸爸一方就夠了， 而是需要夫妻雙方共同努力，默契合作，給寶貝一個安全的成長環境。別總是讓媽媽一個人來管理兒童，爸爸的理性有時候對孩子成長更好！

小孩子的問題有時候真的很發愁，比如輔導作業這一項，有句話說：不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳。不過，希望在即雞飛狗跳的時候，爸媽能夠意識到孩子只是孩子。他的很多思維、理解能力都比較慢，請你多一些耐心等一等。別讓孩子在應該快樂的年紀，去把專注力放在應付爸媽情緒上！

枕邊育兒寄語：

其實教育孩子真的不用太著急，多去與寶貝們保持同一個速度，你會發現有很多有趣的事情會發生。不過孩子速度慢可能就那么幾年，終究有一天父母會跟不上他的步伐，請保持穩定情緒，給寶貝留下更多美好回憶！

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