以前會覺得胖穿什么都不好看，尤其是上了年紀之后，對著裝打扮更是沒有自信，穿著隨意、老氣是常態(tài)。但在歲月的見證下，我發(fā)現(xiàn)對于女人來說，比起身材長相，狀態(tài)才是決定一個人氣質(zhì)的關(guān)鍵。

當(dāng)你打扮精致，狀態(tài)卻不好，整個人看著精神萎靡不振的，那也照樣白費；相反當(dāng)你呈現(xiàn)出來的狀態(tài)好，即便是身材發(fā)福走樣、滿臉皺紋、滿頭白發(fā)，也照樣美麗動人。

就比如最近看到的這位韓國白發(fā)奶奶一樣，在她的身上能明顯感受到歲月的痕跡，但她不放任老態(tài)，也不刻意扮嫩，哪怕是身材發(fā)福，到老了照樣是一枝花。如果你也中年發(fā)福，那不妨看看這位60+微胖奶奶的打扮吧，相信會給你帶來靈感～

一、微胖奶奶穿出高級感的兩大核心法則

1.講究配色：極簡即高級

俗話說“顏色不對，顯老十歲”，尤其是對于很多到了60+的女性而言，穿搭配色對個人形象的影響是非常大的，很大程度上決定了你這個人的品位與氣質(zhì)。

很多人上了年紀覺得“年紀大了就要鮮艷點”，就愛穿得花花綠綠。這個想法沒有錯，在膚色暗沉、滿頭白發(fā)的情況下，穿得明亮的色彩會更顯膚色，顯年輕。

但鮮艷色≠亂堆，飽和度過高+“大紅大綠”的配色穿法，真的不要再穿了，顯老不說還可能會顯廉價。

對于熟齡女性，“全身主色不超過3種”才是真正能讓女人看著有氣質(zhì)顯高級的穿法。

什么意思呢？就比如韓國奶奶的這一身，黑色T恤搭配藏藍色闊腿褲，加上綠色的帽子、外套、包包，全身的顏色就不超過3中，而且小面積的鮮亮色不雜亂、夸張，反而會讓穿搭更有驚喜感。

從上面這一身我們也能看出來，韓國奶奶的穿搭是用中性色打底，再局部亮色點綴。這樣穿搭的好處就是色彩會更平衡以及和諧。同時在此基礎(chǔ)上我們還可以利用色彩分割的原理，來最大化的顯瘦。

就比如說韓國奶奶的這兩身，內(nèi)亮外深的穿搭能夠讓視覺集中在最明亮的部位，加上深色服裝的收縮效果，模糊身形輪廓的同時，還能讓身形更顯瘦。

另外在穿搭中，“同色系深淺搭配”也是韓國奶奶經(jīng)常用的技巧。藍白豎紋襯衫裙，顏色清新、設(shè)計顯瘦，搭配藍色針織衫，在色彩上有個呼應(yīng)，加上深淺的對比，整個穿搭既有細節(jié)感，層次又很豐富，這種中性色的同色系穿搭還不會出錯，非常的適合中年女性。

2. 講究衣服長短：巧用比例修飾身形

對于微胖的女性來說，服裝的長短對于身形的修飾效果也很重要，在選擇時要注意：

①上衣：長度不過臀，不顯拖沓臃腫

寬松+長款的上衣對于身材走樣的女性來說，雖然能遮肉，但是非常容易顯土，因為過長的款式會模糊腰線，顯得比例不好，而寬松的版型對上半身沒有修飾效果，就容易顯得厚重臃腫。真想要顯瘦，更建議選擇長度不過臀的，版型上合身但有余量的，上身效果會更好。

②長褲/長裙：露出最細腳踝，顯瘦顯高挑

而對于下半身來說，長款的服裝會更適合中年女性，一是能夠遮肉修飾腿型，二是長褲和長裙會更符合中年女性端莊得體的氣質(zhì)。

那裙子的長度比較建議選擇過膝至小腿中部的位置，可以露出一截腳踝，顯瘦的效果會更好；而褲子的長度比較推薦九分褲，或者是能露出腳面一半的長度，且盡量選擇直筒的版型，這樣的話整個穿搭會更利落遮肉。

當(dāng)然對于長款的下裝，在穿著的時候，盡量將上衣塞進下裝，或者是選擇一條腰帶，讓腿從腰線延伸到腳面，整個比例展現(xiàn)出來了會顯得更好看，也會顯得身形更加纖細。

二、氣質(zhì)進階的三步提升法

說實話，對于中年女性只要稍微打扮一下不邋遢，就不會差到哪里去，但要想讓自己看著更氣質(zhì)，在一些細節(jié)上面就不能太過隨意。比如這3點：

01. 拒絕老氣，緊跟潮流元素

首先服裝不要去選擇那種暗沉豬肝色的老氣印花衣，會顯得年齡很大，更建議選擇一些基礎(chǔ)簡約的款式，或者是選擇一些潮流的元素。

這里的潮流并不是露臍裝、破洞褲，而是可以嘗試一些流行的款式，比如說流行的灰粉色、薄荷綠；或者是簡約印花、鏤空等時髦的設(shè)計細節(jié)，不需要很多的面積，小面積點綴即可。

另外，還有一個很好的技巧，就是“露膚”。很多老年的服裝都是包裹感比較強的，這個時候適當(dāng)?shù)穆赌w。解開一顆扣子、露出一點脖子，整個穿搭的感覺都會不一樣。

恰到好處地露出鎖骨、手腕、腳踝等部位，能弱化服裝帶給面部的影響，進入避免顯得很老氣。

02. 巧用配飾，彰顯搭配功力

想要提升衣著的品位，配飾的點綴非常關(guān)鍵，看似不經(jīng)意的細節(jié)，對整體卻是有著四兩撥千斤的效果。就比如說韓國奶奶的這一身穿搭，簡約的黑色上衣搭配黑白格紋半身裙，款式和配色都非常簡約，但加入一定平頂草帽、一副墨鏡、一條珍珠項鏈，整個穿搭瞬間就不簡單了，精致又顯氣質(zhì)。

另外也不要忽略腰帶和胸針，腰帶不僅可以展現(xiàn)腰線，還能分割色彩以及做色彩呼應(yīng)；而熟齡女性佩戴胸針真的是非常顯氣質(zhì)特別的點，精巧的胸針很難體現(xiàn)一個人的品位，不僅可以別在衣服上，像絲巾、帽子、包包等也可以裝飾上。

03. 揚長避短，藏起小缺點

當(dāng)然對于上了年紀的女性來說，身材發(fā)福的情況雖然難以避免，但我們也可以通過一些小的技巧來揚長避短，修飾身形。

蘋果型身材→V領(lǐng)+垂墜感下裝

比如說像蘋果型身材，腰腹部有肉，就多穿V領(lǐng)的衣服，來拉長頸部和胸前的線條，弱化上半身的臃腫感；而下裝就選擇有垂感的寬松版型，比如說直筒褲、A字裙、傘裙等，要避開百褶裙或者設(shè)計感太強的款式。

另外在搭配的時候要注意，上半身選擇了深色顯瘦，那么下半身多選擇輕巧的款式，比如說像寬松的印花半身裙、淺色的闊腿褲等，這樣會有個深淺對比，在穿搭上就不會太過沉悶壓抑。

梨型身材→上淺下深+A字裙/闊腿褲

相反，對于梨形身材的女性來說，下半身需要用深色的服裝來起到收縮顯瘦的效果，而上半身就可以選擇明亮帶有設(shè)計感的服裝。韓國奶奶的這兩身穿搭紅色/灰色上衣+黑色半身裙就很值得借鑒。

三、60+奶奶的日常搭配靈感庫

01 夏季氣質(zhì)裙裝

夏季穿搭，肯定少不了裙子的穿搭，但想要穿著氣質(zhì)，更建議女性選擇波點、格紋，或者緞面類的裙子，款式相對簡約但又帶有設(shè)計感，穿上身也會很顯氣質(zhì)。碎花裙的話就要謹慎選擇了，不建議大面積的鋪滿，比較推薦選擇碎花半身裙，搭配度和穿著效果都會更好。

02 干練褲裝造型

在褲子的選擇上需要注意，避開小腳褲、黑色棒棒褲，多選直筒褲和煙管褲，不緊不勒，對身形的修飾效果會更好。一件V領(lǐng)白襯衫搭配淺藍色牛仔褲闊腿褲，日常這樣搭配就很年輕了，出游的話加上一頂平頂草帽，一副墨鏡，風(fēng)格就大變樣了。

03 色彩呼應(yīng)+撞色穿搭示范

對于色彩的搭配，一定要記住“小面積”。無論是撞色還是小面積呼應(yīng)，一身當(dāng)中明亮的色彩都不要太多，不然會顯得很浮夸。

像韓國奶奶的這一身就很“克制”，紅色包包和紅色鑲邊的帽子呼應(yīng)，紅色與藍色之間的碰撞，都是因為面積小，加上單品簡約，才不會有夸張、突兀的感覺。

其實，對于60+的女性而言，衣著打扮的困境并不是身材、年齡，而是放任老態(tài)的心情。只要我們心態(tài)好，將年齡看做一個數(shù)字，不陷入身材的焦慮當(dāng)中，稍微打扮一下，就會更好看。所謂好看不分年齡，時髦不論身材，即便“60+”、“微胖”，也照樣抵擋不足美！

好了，以上就是本期的全部內(nèi)容了，我們下期再見~yz