河北
“時雨及芒種，四野皆插秧
家家麥飯美，處處菱歌長”
6月5日
我們迎來了夏日的第三個節氣
——芒種
芒種是二十四節氣名稱中
唯一反映農事活動的節氣
此時，我國大部分地區的農業生產
處在忙碌的時候
黃河岸邊小麥迎來大面積收割。人民網記者 霍亞平 攝
大麥、小麥等有芒作物
種子已經成熟
晚谷、黍、稷等夏播作物
也處于播種最忙的階段
神州大地一派繁忙景象
江西吉安吉水縣醪橋鎮一帶，高標準農田里的早稻郁郁蔥蔥，與青山、河流、樹林、民房相映成景。人民網 朱海鵬 攝（資料圖）
芒種節氣北方以熱為主
偶有短時雷雨
總體熱重于濕
多汗、頭重、乏力等情況多見
需重視養心、防熱、護氣
避免心火過旺、耗氣傷津
福建省福州市閩侯縣廷坪鄉汶合村良地自然村，繡球花如繁星點點，鋪滿田間小徑。人民網 林銘賢攝
飲食宜盡量避免生冷冰飲
重油重甜、燒烤烈酒
以防滋生痰濕、損傷脾陽
從而加重多汗、困重問題
大眾可選用百合蓮子薏米絲瓜排骨湯
以健脾祛濕、清心安神
氣虛多汗、身體乏力、口干煩熱者
可飲用黃芪浮小麥烏梅茶
盛夏時節，瓜果飄香。人民網－廣西頻道
在這個忙碌而充實的時節
愿你“芒”有所獲，“種”有所得！
來源｜人民網微信
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