北京
近日，33歲演員金澤猝然離世，引發(fā)全網(wǎng)唏噓。#金澤去世# #金澤生日愿望是余生健康# 等話題刷屏全網(wǎng)，他生前為拍戲拼命減肥、常年高壓工作的狀態(tài)，讓大家第一次看清演員光鮮背后的極致辛苦。藝人陳奕天也對(duì)此深有感觸，發(fā)文吐露行業(yè)真相，用自己的親身經(jīng)歷，道出娛樂(lè)圈演員不為人知的身心透支，真實(shí)又催淚。
陳奕天坦言，看到年僅33歲的金澤離世，瞬間心生感慨，演員看著光鮮，實(shí)則身心壓力極大。如今行業(yè)充斥著諸多無(wú)效應(yīng)酬，近些年不少短劇演員熬夜拍戲、喝酒應(yīng)酬，長(zhǎng)期透支身體累垮自己，讓人十分心疼。
他曝光行業(yè)殘酷常態(tài)：不少演員被安排48小時(shí)連軸拍攝，全天僅有一小時(shí)休息。眾人累到極致，連厚重的古裝頭套都舍不得摘，癱在沙發(fā)上短暫小憩，只為多爭(zhēng)取一點(diǎn)睡眠時(shí)間。更無(wú)奈的是，很多時(shí)候高強(qiáng)度收工后，還要被迫應(yīng)酬小酌，結(jié)束后卸妝休整，休息時(shí)間被極度壓縮。
陳奕天直言，娛樂(lè)圈薪資看似高于普通行業(yè)，但只是初期假象。越往后想要更多資源與成績(jī)，就要承受越大的壓力和內(nèi)卷，心態(tài)和身體都會(huì)慢慢變味，行業(yè)分層明顯，其中辛酸只有從業(yè)者自知。
為保護(hù)身體，陳奕天拍戲向來(lái)極致自律，一進(jìn)組就徹底沉淀，推掉所有應(yīng)酬、減少玩手機(jī)，專心拍戲。可即便如此，高強(qiáng)度工作依舊讓他頻頻透支。
他首度透露自己一段極致敬業(yè)的拍戲經(jīng)歷：當(dāng)初拍攝網(wǎng)劇《不搞宮斗，只想搞錢(qián)出宮》的收官高光殺青大戲時(shí)，他突發(fā)重感冒、發(fā)燒流涕，狀態(tài)極差。但這場(chǎng)戲是全劇核心重場(chǎng)，無(wú)法改期換人。
當(dāng)天他從下午三點(diǎn)一直拍到深夜十二點(diǎn)，全程身體滾燙、渾身乏力，整場(chǎng)高光重頭戲，全靠反復(fù)吃藥硬扛，一天之內(nèi)接連吃了六次感冒藥，硬生生撐完所有戲份。
這場(chǎng)咬牙拍完的殺青大戲，徹底掏空了他的身體。拍攝結(jié)束后，他直接病倒，整整臥床一周才慢慢恢復(fù)。對(duì)此陳奕天感慨：身體提前透支的所有傷痛，最后都會(huì)一一償還。
他坦言身邊很多同行常年無(wú)縫進(jìn)組、連軸拍戲，幾乎全年無(wú)休。他多次暖心勸好友停下休整、保重身體，可行業(yè)內(nèi)卷身不由己，所有人都在默默消耗健康。
除此之外，演員為了上鏡美觀，常年嚴(yán)格控重、刻意減脂，長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、作息紊亂，導(dǎo)致大多藝人免疫力低下，常年處于亞健康狀態(tài)。
通透的陳奕天也表示，各行各業(yè)皆有不易。他年少時(shí)也曾打工賺零花錢(qián)，懂底層辛苦，也共情上班族久坐加班、壓力纏身的疲憊，每個(gè)人都有自己的生活壓力與解壓方式。
面對(duì)當(dāng)下05、06后年輕人“太累賺得少，不如躺平”的心態(tài)，陳奕天十分理解年輕人的焦慮，但并不認(rèn)同徹底躺平，他表示身體允許的前提下，適度拼搏依舊值得肯定。
最后他懇切寄語(yǔ)所有人：人生各有追求，但生命只有一次，萬(wàn)般奔波皆為其次，一定要愛(ài)惜身體、珍惜生命。
這篇真情實(shí)感的發(fā)文，沒(méi)有刻意博熱度，只用圈內(nèi)最真實(shí)的視角，撕開(kāi)了演員行業(yè)的辛酸與無(wú)奈。逝者已逝，愿所有人在努力生活、追逐夢(mèng)想的同時(shí)，都能善待自己的健康，平安順?biāo)欤?/p>
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