剛吃完一頓外賣(mài)，沒(méi)過(guò)多久肚子就開(kāi)始咕嚕嚕地響，緊接著是一陣陣絞痛，趕緊往廁所跑。一趟接一趟，大便稀溏，有時(shí)還帶點(diǎn)黏液，人坐在馬桶上都覺(jué)得腿軟。

這樣的情況，很多人都不陌生。尤其是一到夏天，或者吃了涼的、不干凈的東西，拉肚子、腹痛就找上門(mén)來(lái)，嚴(yán)重的還會(huì)反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。

一、腹瀉、痢疾反復(fù)，根在腸道受了刺激

很多人覺(jué)得拉肚子是小事，扛一扛就過(guò)去了,但如果腹瀉總是反復(fù)，甚至出現(xiàn)膿血便、里急后重（總覺(jué)得排不干凈），就要重視了。

腹瀉、痢疾多與外感濕熱、飲食不節(jié)有關(guān),濕熱之邪侵犯腸道，氣血運(yùn)行不暢，腸道功能紊亂，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉；濕熱進(jìn)一步灼傷腸絡(luò)，血溢脈外，就會(huì)便中帶血。

而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)看，這類(lèi)問(wèn)題往往是腸道受到細(xì)菌、毒素或不良飲食的刺激，腸黏膜出現(xiàn)炎癥，腸蠕動(dòng)加快，水分來(lái)不及吸收，就形成了稀便和腹瀉。腸壁受損后，又容易出血，這也是為什么有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)大便里帶血絲。

如果一直得不到調(diào)理，腸黏膜反復(fù)受損，腹瀉就容易纏綿難愈，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，人也會(huì)跟著消瘦、乏力。

二、一個(gè)相對(duì)冷門(mén)的中成藥：野牡丹止痢片

提到止瀉，大家熟悉的藥不少，但有一味相對(duì)冷門(mén)、卻各有特點(diǎn)的單方制劑，值得了解一下——野牡丹止痢片。

它的特別之處在于“單方”，主要成分就是野牡丹,野牡丹是一味傳統(tǒng)藥材，民間用它處理腹瀉、痢疾的歷史由來(lái)已久,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它針對(duì)腹瀉、腹痛、痢疾、便血以及消化不良，都有一定的調(diào)理作用。

為什么它能兼顧這幾個(gè)方面？關(guān)鍵在于它的作用思路：

一是減輕腸道內(nèi)容物對(duì)腸壁的刺激。腹瀉時(shí)，腸道內(nèi)的刺激性物質(zhì)不斷摩擦、刺激腸壁，加重不適,它能在一定程度上緩和這種刺激，讓腸道“喘口氣”。

二是保護(hù)腸黏膜。腸黏膜是腸道的“防護(hù)墻”，一旦受損，腹瀉和便血就容易反復(fù),它有助于保護(hù)腸黏膜，為腸道修復(fù)創(chuàng)造條件。

三是減少腸蠕動(dòng)。腸蠕動(dòng)過(guò)快是腹瀉的直接原因之一，蠕動(dòng)慢下來(lái)，水分有時(shí)間被重新吸收，大便逐漸成形，跑廁所的次數(shù)自然減少。

正因?yàn)橥瑫r(shí)兼顧了“止瀉、止痛、止血”這幾個(gè)環(huán)節(jié)，所以它對(duì)腹瀉伴腹痛、痢疾帶便血的情況，往往有比較對(duì)癥的調(diào)理思路。對(duì)于平時(shí)消化不太好、容易腹脹腹瀉的人，也有一定幫助。

三、用藥前先分清情況，這幾類(lèi)人要注意

需要說(shuō)明的是，腹瀉的原因很多,有的是受涼、飲食不當(dāng)引起的一般性腹瀉；有的是細(xì)菌、病毒感染導(dǎo)致；還有的可能是慢性腸道疾病的表現(xiàn),情況不同，處理方式也不同。

如果腹瀉只是偶爾發(fā)生，調(diào)整飲食、注意休息后能緩解，問(wèn)題通常不大,但如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈腹痛、大量便血、嚴(yán)重脫水，或者腹瀉反復(fù)超過(guò)兩周，就不要自己扛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查清原因。

另外，孕婦和哺乳期女性屬于禁用人群，這兩類(lèi)人群用藥需格外謹(jǐn)慎，切勿自行服用。

日常預(yù)防同樣重要：注意飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)、過(guò)涼的食物，餐具勤消毒，飯前便后洗手。腸胃本就偏弱的人，平時(shí)少吃辛辣油膩，給腸道減輕負(fù)擔(dān)。

腹瀉雖常見(jiàn)，但反復(fù)發(fā)作不容忽視,了解一些對(duì)癥的調(diào)理思路，再配合科學(xué)的生活習(xí)慣，才能讓腸胃真正穩(wěn)定下來(lái)，不必總在廁所和座位之間來(lái)回奔波。

本文僅供參考，每個(gè)人體質(zhì)不同，具體用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。