說實話，世界上很多事情可以改變，但有一些確實是難以改變的，就比如說，身高、骨架這些硬件條件。

所以說呢，與其糾結內耗，不如好好接受，就拿身高來說吧，高個子有高個子的煩惱；

小個子也會恨自己為什么不能再長高一點！正如前段時間，就有個粉絲姐妹找我訴苦。

她說：“由于從小個子嬌小，所以被貼上了可愛的標簽，有時候真的很想換個氣質、顯得更有氣場一些。

所以想去學一下穿搭，想穿出大氣干練感。結果越穿越顯矮，效果不是很顯著，很苦惱。”

我就叫她發幾張圖片給我看，我一看，發現身材底子其實挺不錯的，身形線條都很好，就是踩中了一些小個子容易犯的錯誤。

后面我給了一些建議方法，還給她介紹了一位身高155cm的40+姐妹（曾曾），讓她照著穿，沒想到還真讓她找到了顯高的精髓。

所以說啊，小個子姐妹想顯高，其實只需要避開一些雷區，同時掌握一些技巧，嬌小的身材也能穿出高挑感，感興趣的姐妹往下看。

一、選款誤區

這我可太有發言權了，以前，我也是陷入了這個選款誤區，導致我一直都沒有做到顯高的效果。

1、過寬、過長的衣服少選！

我也是小個子嘛，但是以前我就很愛穿很長很寬松的衣服。結果有一次上班，一個關系很好的同事上下打量我。

對我說：“你雖然個子不高，但身材還算瘦吧，為啥總愛穿松垮的衣服呢？換一換吧。

整個人看起來不僅壓個子，還把身材優勢埋沒了。”聽她這么一講，我低頭看了看，好像是這個道理。

后來去查了資料，才知道原因。因為小個子的身材量感本來就偏小嘛，所以我們想顯高就要做到縱向延伸。

就是要盡量減少橫向的膨脹感，那種過長過寬的大件衣服，會占掉身上大部分的視覺空間，會把身形拉寬，自然就會很顯矮了。

2、小個子如何選擇衣服？

①利落版型為主

其實小個子選衣服并不是特別難，前面我們不是說了嗎？要盡量減少橫向的膨脹感。

那就不要選擇那種設計很浮夸、版型很膨脹的款式了（泡泡袖、紗裙）。還是得多選一些線條流暢、廓形利落的版型，這樣才不會讓身形被寬大的衣服“吃掉”。

像上衣的話，曾曾會選剛好落在臀部上方的短款，很顯比例，不過，如果有姐妹像我一樣有小肚腩的困擾。

那就盡量要避開緊身的款式，選稍微貼身的直筒款就挺好的，直溜的線條可以修飾一下腰腹的贅肉。

當然了，要是你的小腹比較平緩，沒有什么贅肉的話，就可以選擇一些收腰版型的款式，把你的腰部曲線展現出來。

②多選高腰下裝

還有下裝的話，我一般會選高腰的款式，那些低腰的款式我看都不看。

上次我妹買了一條低腰褲，褲頭卡在胯部上方一點的位置，相當于把腰線往下移了。

這樣會讓上半身看起來更長，腿部的比例被壓縮了，看著很拖沓、很顯矮，她立馬拿去退貨了。

還不如穿高腰的下裝呢，可以把腰線轉移到胸下面或肋骨的位置，相當于給身材重新劃線了。

從視覺上縮短上半身的比例，拉長腿部的線條，看起來自然就顯高了。

③學會模糊腿部線條

像那種緊身的褲子穿上之后，會把整條腿的輪廓、比例完整地展現出來。從遠處看，全身比例被分成了三等份，很顯矮。所以說，我們還不如選擇那種稍微寬松、有垂感的直筒褲或者是闊腿褲。

穿上之后，它們能有效模糊掉腿部的比例和曲線，讓雙腿的線條連成一個整體，從視覺上就能夠拉長腿型。

裙子也是一樣的道理，到膝蓋那里的裙子會給人一種截斷腿部線條的感覺。

而長度到小腿中部的裙子呢，可以有效地模糊掉小腿的位置，從而顯得身形更修長啦。

二、背包誤區

沒想到吧，像我們日常背的那種包包，居然也會影響我們的身高視覺效果？

像我有一次看中一個很大號的托特包，正準備入手，然后被我姐妹給攔住了。

她跟我說：“小個子本來身形就嬌小，如果你背這么大的包包的話，就會產生一種很強的視覺壓迫感。

要是你的衣服量感還偏大的話，就會顯得你整個人的身形更小巧了，一點顯高效果都沒有。”

不信的話，你可以看一下上面曾曾圖左背的那個大包，長度都快到大腿中部了。

而且視覺量感很重，就給人一種往下垂的感覺，顯得笨重不說，看起來還有點顯矮。

再看右邊，曾曾換了一個尺度和長度適中、版型沒有那么笨重的款式之后，就顯得輕盈一些了，也能夠在一定程度上拉高視覺身高了。

如果實在想要大容量的包包，就盡量選擇沒那么膨脹、包身扁平的款式。

然后穿稍微修身一點的衣服，如果是要斜挎在肩上的話，那就一定要控制好包包的長度，不要讓它太長，以免顯累贅。

三、比例誤區

此外，我還想跟姐妹們說一說：想要顯高，就要打造優越的身材比例和高腰線。

那我們就一定要學會拉長我們的下半身比例，縮短上半身比例，把身材比例從五五分變為三七分或四六分。

那曾曾會怎么做呢？她一般最常使用的方法就是選擇短上衣搭配高腰下裝。

短上衣的長度一般在胯部附近的位置就行了，要是太長的話，就會像上方圖右曾曾那樣：衣長直接蓋住大部分臀部。

從而導致上半身的占比變得特別大，下半身的留白少了，這樣就會形成一個五五分的身材比例。

而短上衣就不會有這樣的情況了，可以的話，選擇收腰的款式更好一些，再搭配高腰的半身裙、高腰的闊腿褲或直筒褲。

腰線就被展現出來了，比例能有效地被優化。當然了，要是你買到的上衣挺長的話，也有辦法的。

那我建議你可以把上衣的衣擺塞到褲腰里或者是裙腰里面，這樣可以打造出一個分割線，瞬間展現出高腰線。

我們選連衣裙的時候，盡量不要選太寬松、沒有腰線的款式，這樣完全看不出你的身材線條。

像曾曾的話，她一般會選擇收腰款的連衣裙，腰部收攏的位置越高，就代表腰線越高，整體比例就會優越一些。

當然了，要是你選擇的是那種寬松的連衣裙，但是又沒有收腰設計，那你就可以自己拿一條腰帶來勾勒出腰線。

其實我覺得小個子姐妹不用焦慮自己的身材，只要你掌握了一些顯高的技巧，你同樣可以穿出好氣質。