最近各地天氣都熱了起來，不少人都迫不及待打開了空調(diào)。涼風(fēng)撲面而來，確實(shí)涼爽舒服，但此時很多人也聞到空調(diào)吹出了一股“難聞的味道”……

你家的空調(diào)，是不是已經(jīng)閑置半年了？上次清洗空調(diào)是什么時候？有人可能覺得，“不用的時候我都蓋了防塵罩，能臟到哪兒去？”千萬別這么想！最近，浙江杭州的何女士（化名），就因?yàn)檫@一念之差，一夜吹出“白肺”，高燒3天不退。

AI生成圖

一夜吹出“白肺”，

高燒3天不退

入夏后氣溫節(jié)節(jié)攀升，又到了開空調(diào)的時候。但浙江杭州78歲的何女士怎么也沒想到不過是開空調(diào)睡了一晚，竟直接高燒不退右側(cè)肺都白了大半！

圖自健康杭州公眾號

據(jù)杭州市衛(wèi)生健康委刊文介紹，2026年5月，杭州的何女士覺得身體不太對勁——總是覺得忽冷忽熱，渾身沒勁。她先是去家附近的診所查了血常規(guī)，炎癥指標(biāo)只高了“一點(diǎn)點(diǎn)”，醫(yī)生給她開了3天頭孢。本以為是小毛病，扛扛就過去了，沒想到情況急轉(zhuǎn)直下：不但高燒不退，而且開始劇烈咳嗽，整夜睡不著，全身軟得像棉花。

家人趕緊把她送到醫(yī)院檢查，CT結(jié)果出來后，讓大家大吃一驚：右肺大片實(shí)變影，情況不輕。這到底是怎么回事呢？浙江省杭州市臨平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院東湖分院主治醫(yī)師鐘小花一接手就覺得不對勁，經(jīng)過細(xì)致追問，終于發(fā)現(xiàn)了關(guān)鍵原因！

何女士說，發(fā)病前她開過空調(diào)。而這臺空調(diào)，從去年冬天開始，就再也沒有清洗過。醫(yī)生立刻為她做了氣管鏡肺泡灌洗。在樣本中，醫(yī)生們成功揪出了元兇——嗜肺軍團(tuán)菌。醫(yī)生為她換了針對性的抗生素后，何女士體溫很快就降了下來，病情逐漸好轉(zhuǎn)。①

半年不開的空調(diào)，

到底能有多臟？

中國環(huán)境科學(xué)學(xué)會室內(nèi)環(huán)境與健康分會對北京、深圳兩座城市的家用空調(diào)開展過一次入戶調(diào)研。結(jié)果顯示，88%的家用空調(diào)散熱片上細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)，平均值超過標(biāo)準(zhǔn)約40倍（標(biāo)準(zhǔn)為每平方厘米細(xì)菌數(shù)≤100個）；除細(xì)菌外，84%的空調(diào)散熱片上霉菌總數(shù)同樣超標(biāo)。②

1.誘發(fā)鼻炎哮喘

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師孟廣松2026年4月在接受人民日報健康客戶端采訪時表示，不清洗空調(diào)就開，這相當(dāng)于讓人體直接“吸入”空調(diào)內(nèi)部污染物，呼吸道首當(dāng)其沖。霉菌孢子、灰塵和螨蟲被冷風(fēng)帶出后，會刺激呼吸道黏膜，普通人或敏感人群可能出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、鼻塞、咽痛等癥狀，尤其易誘發(fā)過敏性鼻炎、支氣管哮喘發(fā)作。③

2.導(dǎo)致肺部感染

就像上述案例中的何女士一樣，一旦感染軍團(tuán)菌，就可能引起軍團(tuán)菌肺炎。海南省人民醫(yī)院呼吸科主任張曉宇2025年在接受人民日報健康客戶端記者采訪時提醒，軍團(tuán)菌肺炎潛伏期為2至10天，感染初期癥狀類似感冒，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)呼吸困難，伴有惡心、嘔吐、腹瀉、橫紋肌溶解、急性腎功能損害等多種肺外表現(xiàn)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致休克甚至死亡。④

3.引發(fā)過敏濕疹

長期不用的空調(diào)中除了霉菌，可能還有塵螨。空調(diào)制冷使室內(nèi)干燥，加速皮膚水分流失；同時空調(diào)內(nèi)部滋生的大量塵螨隨風(fēng)吹向人體，刺激干燥脆弱的皮膚組織，易引發(fā)過敏或濕疹。②

人民日報健康客戶端圖

專家提醒：

開空調(diào)前一定做好這五步

看到這可能有人要說了，這么多臟東西，我自己能洗干凈嗎？先別擔(dān)心！其實(shí)，只要清洗到位，風(fēng)險幾乎可以完全規(guī)避。2023年，《現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)》上的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過清洗消毒后，家用空調(diào)細(xì)菌總數(shù)和真菌總數(shù)清除率平均值分別為99.91%、99.01%。⑤

空調(diào)換季到底應(yīng)該怎么清理？孟廣松醫(yī)生給出了普通家庭可輕松操作的五步正確流程：②

?? 第一步：清洗濾網(wǎng)。關(guān)閉空調(diào)電源，拔掉插頭，取下空調(diào)濾網(wǎng)，用溫水加中性洗滌劑浸泡清洗，陰干后裝回，避免暴曬變形，這是減少污染物的首要步驟。

?? 第二步：開窗通風(fēng)。開機(jī)前將室內(nèi)門窗全部打開，形成空氣對流，減少后續(xù)空調(diào)吹出的污染物在室內(nèi)積聚，同時降低室內(nèi)原有污染物濃度。

??第三步：制熱烘干潮氣。將空調(diào)調(diào)至制熱模式，溫度設(shè)為28℃~30℃，運(yùn)行10～15分鐘。“制熱可快速烘干內(nèi)部殘留潮氣，破壞霉菌、螨蟲生存環(huán)境，從源頭減少有害物質(zhì)。”孟廣松解釋。若空調(diào)具備“干燥”或“自清潔”功能也可替代。

?? 第四步：送風(fēng)排臟氣。關(guān)閉制熱模式，切換至送風(fēng)模式并調(diào)至最大風(fēng)速，運(yùn)行15～30分鐘，將內(nèi)部堆積的灰塵、霉菌孢子等污染物排出室外，同時觀察空調(diào)是否有異響、焦味等異常，提前排查故障。進(jìn)行這一操作時務(wù)必開窗。

?? 第五步：正常制冷。完成上述步驟后關(guān)閉門窗，將空調(diào)切換至制冷模式，溫度建議設(shè)為26℃左右。“26℃是節(jié)能與舒適的最佳平衡點(diǎn)，既能降溫，又能避免溫差過大刺激身體。”

孟廣松特別提醒，老人、兒童、孕婦、過敏體質(zhì)者及呼吸道疾病患者，空調(diào)首次使用時清潔需更徹底，必要時可請專業(yè)人員深度清潔。

何女士的經(jīng)歷，不是故事，而是值得每個人留意的警醒。軍團(tuán)菌、霉菌、塵螨……這些看不見的“隱形殺手”，就可能藏在“懶得洗”“沒關(guān)系”的認(rèn)知里。清洗一臺空調(diào)并不會費(fèi)太多時間，但這個小小的習(xí)慣，卻能為全家換來一整個夏天的安心呼吸。

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精選

文章

本文綜合自：

①2026-05-28健康杭州《一夜之間肺白了！高燒3天，頭孢也沒用…緊急提醒：已有多人中招》

②2026-05-13國家應(yīng)急廣播《沒做這一步，別打開家里的空調(diào)！》

③2026-04-27人民日報健康客戶端《氣溫攀升直接開空調(diào)隱患多，居家清潔做好這五步》

④2025-05-10人民日報健康客戶端《開啟久未清洗的空調(diào)致“白肺”？警惕軍團(tuán)菌肺炎感染》（記者 陳琳輝）

⑤唐麗,熊文曉,孫偉蓮,等.家用空調(diào)微生物污染現(xiàn)狀及清洗消毒效果的實(shí)驗(yàn)研究[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2023,50(14):2627-2632+2644.DOI:10.20043/j.cnki.MPM.202212278.

編輯：劉宇馨

審核：魯洋