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評(píng)論
“回避型人格”“隱形自戀”“原生家庭創(chuàng)傷”……當(dāng)這些專業(yè)詞匯頻頻出現(xiàn)于社交媒體,不少年輕人從中讀出了滿滿的焦慮。近日,國內(nèi)某媒體開展的一項(xiàng)調(diào)查顯示,超六成受訪大學(xué)生呼吁對(duì)心理科普增加警示標(biāo)識(shí),防止“濫用專業(yè)詞匯,制造焦慮”。這種現(xiàn)象讓人不禁追問:在信息大爆炸的時(shí)代,究竟是心理學(xué)本身讓人焦慮,還是“偽心理學(xué)”制造了焦慮?
“偽心理學(xué)”之所以能大行其道,在于它精準(zhǔn)地掌握了流量的“情緒密碼”。真正的心理學(xué)是審慎的,具有探索性的,它告訴你“可能是什么”,并引導(dǎo)你“如何應(yīng)對(duì)”。而“偽心理學(xué)”熱衷于下斷言、貼標(biāo)簽、夸大其詞,將正常的情緒波動(dòng)渲染成嚴(yán)重的心理問題,讓人覺得走投無路,唯有持續(xù)關(guān)注、購買課程才能找到心靈解藥。這不是科普,而是在通過制造焦慮,將用戶的脆弱轉(zhuǎn)化為營銷號(hào)口袋里的真金白銀。
“偽心理學(xué)”制造的焦慮是一面鏡子,照出了數(shù)字時(shí)代公眾認(rèn)知需求與信息質(zhì)量之間的巨大鴻溝。治理這一問題,既需要每個(gè)人提升科學(xué)素養(yǎng),也需要平臺(tái)和社會(huì)構(gòu)筑起堅(jiān)實(shí)的防護(hù)網(wǎng)。
泛濫的“偽心理學(xué)”該被拆穿了。面對(duì)算法編織的“信息繭房”,每個(gè)人都需接種抵御精神污染的“疫苗”。當(dāng)刷到“如果有這些情況,你一定是……”時(shí),不妨多想想:證據(jù)何在?語境如何?是否在推銷產(chǎn)品?同時(shí),系統(tǒng)閱讀權(quán)威書籍,用體系化的豐富知識(shí)取代碎片化閱讀帶來的焦慮。平臺(tái)不能只做算法的“搬運(yùn)工”,要切實(shí)擔(dān)起內(nèi)容審核監(jiān)管責(zé)任,摒棄以流量判斷賬號(hào)優(yōu)劣的做法,堅(jiān)持合法合規(guī)、科學(xué)健康的導(dǎo)向,對(duì)優(yōu)質(zhì)、科學(xué)、提供解決路徑的心理內(nèi)容給予更多支持。同時(shí),要嚴(yán)格落實(shí)專業(yè)認(rèn)證機(jī)制,讓“偽大師”無法輕易換馬甲“重生”。
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文:關(guān)育兵(教育工作者)
編輯:于洋
校對(duì):馬楊
審核:秦明睿 徐秉楠
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