西芹、百合、黑木耳這三樣食材是絕配。西芹清脆,木耳軟糯中帶著筋道,百合清甜潤肺,放在一起大火快炒,不光顏色看著干凈舒心,口感也是一絕。這道菜做法簡單,幾分鐘就能出鍋,省事又好吃,分享給大家~
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素三鮮
【食材】
西芹、新鮮百合、干木耳、鹽、味精(或者松茸調味料)、食用油
【具體做法】
1,西芹掐掉葉子洗凈,扯掉背面的粗筋,炒出來的西芹脆嫩,不會嚼不動,處理好后斜刀切成小段。
2,干木耳提前用溫水泡發,撕成小朵;新鮮百合剝成瓣,洗掉泥沙備用。
3,燒一鍋開水,水里加少許鹽和幾滴油,先下入木耳和西芹。
4,焯水時間不要長,大約1分鐘左右,最后倒入百合燙一下就趕緊撈出來。立馬投進涼水里過一遍,這樣西芹顏色更綠,口感脆生。
5,熱鍋涼油,油熱后倒入控干水分的西芹、木耳和百合,開大火快速翻炒。
6,加少許鹽、味精調味。因為食材都已經焯熟了,所以大火炒勻入味就好了,不需要炒太久。
7,出鍋前可以淋一丁點薄芡,讓菜品看起來更有食欲。
這樣炒出來的菜清脆爽口,老少皆宜,怎么吃都不膩。
小貼士:
1,西芹和百合都不能久煮,焯水時動作要快,否則西芹變軟、百合變黑,口感和賣相大打折扣。
2,焯水時加點油鹽能讓蔬菜顏色更好看。
3,這種清淡的菜鹽不要放太多,吃起來才清爽。
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