這幾天太忙了,過得渾渾噩噩的,昨天下班一看老黃歷,發現明天就是五月初一了,一想到五月,這不就要到了端午節,每年五月初五是大家熟知的端午節,而五月初一也是非常重要的一天,這一天被稱為“小端午”,雖然這一天沒有春節的熱鬧,沒有中秋的團圓,也沒有端午的激烈競渡,但是這一天,從古至今,仍被很多人重視。
![]()
我二伯是個比較傳統的人,每到了一個節日,就會提醒我注意事項,就像我才知道明天是五月初一,還不到一刻鐘,他就直接來我家了,給我講了很多五月初一的講究,其實他說的,我已經能倒背如流了,但是為了尊重他,我還是“嗯嗯嗯”的聽完了。
進入到五月初一,為啥要注意一些講究呢?這是因為古熱認為五月被稱為“惡月”,而五月初一則是“惡月之始”,如果在五月第一天就過的不順利,整個五月都會過得不順利,而人人都希望自己平安無事,所以接下來我給大家介紹的“1要躲、2不閉、3不出、4不吃”,一定要提醒家人注意,否則不懂老規矩要吃虧!
【1要躲|躲太陽】
進入到五月,大家會明顯的感覺到濕熱交蒸,而每年11-15點,是濕度、氣溫最高的時候,此時大家盡量不要出門曬太陽,要學會“躲太陽”,因為高溫高濕的氣候,更容易使人中暑,特別是從事戶外工作的人,盡量躲太陽,如果躲不了,就要做好防曬工作,出門喝一點正香霍汽水,同時在荷包里放1-2瓶,預防中暑。
在五月,我們在路上看到需要幫助的人,我們也要及時出手相助,五月多幫助別人,也能給我們帶來更好的運勢。除了上述時間要躲太陽,其他時間點,大家不要一直待在家里,出門適當運動一下,能增強身體免疫力,使我們更順利度過5月。
【2不閉|不緊閉門窗】
五月濕熱重,很多東西易霉變,就好比如我家這幾天,衛生間是暗房,見不到光,一進衛生間門就能聞到很濃郁的霉味,我認真看了一下,發現水龍頭底下、門背面都有一層霉,我想了一下,我發現是家里有小孩,怕她進衛生間玩水,所以這幾天一直緊閉著,長時間緊閉門窗,加上空氣濕氣重,很容易生霉。
![]()
如果您家在農村,地基不深,家里的書房、廚房、廁所都是易生霉的,此時大家一定不要長時間緊閉門窗,盡可能的多通風,避免發霉,因為霉太多了,容易滋生病菌,如果您最近免疫力比較低,這些病菌很容易導致我們生病,所以為了身體的健康,盡量多通風后。
![]()
【3不出|天黑不出門】
古人認為,五月是“惡月之始”,此時陰陽相爭,氣場很不穩,天黑是不宜出門的,出門人易導致。而且在古代,五月是毒月,此時各種毒蟲都開始活躍起來,而天黑時,正是它們最活躍的時候,所以天黑了,大家不要隨便出門,特別是濕氣重、草深、陰深的地方,是毒蛇、毒蟲最多的地方。
到了五月,我建議大家大家買一瓶殺蟲劑,把家里各個角落都噴一下,徹底把毒蟲都殺死或驅趕走。家里有小孩的,在五月出門玩時,一定要帶把扇子,時不時給孩子扇一下,防止被毒蟲咬傷。如果不小心被毒蛇咬傷,特別是不認識的,請及時就醫,否則會耽誤病情。
![]()
如果家里雜物比較多,在五月一定要把雜物清理一下,該扔的扔,該賣的賣,把家里打掃干凈,各種毒蟲就會減少一大截。
【4不吃|不吃油膩、辛辣、腌菜、隔夜菜】
五月要吃祛濕的食物,而不能吃的食物,還是很多的,油膩、辛辣、腌菜、隔夜菜這些食物都是不能吃的,油膩食物吃多了易生濕氣,辛辣、腌菜吃多了,易上火,五月正是病菌繁殖最快時,吃了隔夜菜,很容易腹瀉,嚴重的還會出現食物中毒。
![]()
進入到五月,大家在日常飲食中,盡量吃清淡一點,比如時令瓜類、綠葉蔬菜、雞鴨、魚肉都是可以適當多吃的,同時時令水果桃子、梨子、杏也可以多吃,葷素搭配著一起吃,才能使身體更健康,這也是我這幾年在五月養生的心得。
明天五月初一講究多,提醒家人:“要躲太陽、不緊閉門窗、天黑不出門、不吃油膩、辛辣、腌菜、隔夜菜”,不懂老規矩要吃虧!本文系作者結合個人真實經歷與專業知識獨立撰寫的原創內容。為了保障內容的真實度與可讀性,從大綱的搭建到正文的逐字成文,均由我本人全程手動完成。感謝你的每一次閱讀、點贊,你們的認可,是我在原創道路上持續前行的最大底氣。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.