中醫看病,有一句老話叫“臟在里,形在外”。五臟六腑里頭出了毛病,外表不一定喊疼,但總會找個地方露餡。眼睛就是最常露餡的地方之一,
張煥這些年觀察下來,眼睛的問題大致分兩類。一類是肝管的事,一類是氣血和腦管的事。今天張煥把這四種異常分成兩撥講,希望大家認真看看
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第一撥:肝在喊累
肝開竅于目,眼睛的滋養全靠肝血。肝血足的人,眼白瓷白、眼珠黑亮。肝出了問題,眼睛先給你臉色看
01眼白發黃
這是血液里的膽紅素太高了。膽紅素是紅細胞破了以后產生的廢物,正常肝會把它們處理掉變成膽汁。肝處理不了了,膽紅素就堆在血里,哪里的脂肪最多就沉積在哪里,眼白含脂肪,所以最先黃,
眼白黃加小便像濃茶、大便顏色變淺,馬上去查肝功能和腹部B超。這是肝病科的事。
02眼皮上長黃色的斑塊,不疼不癢。
這叫瞼黃瘤,不是瘤子,是膽固醇在眼皮底下堆出來了,
肝負責代謝脂肪,肝的代謝能力下降了,膽固醇排不出去,就在皮膚最薄的地方沉積。長在眼皮上是給你看,長在血管里就要命,
有瞼黃瘤的人,血管里的斑塊比同齡人多一倍。去查血脂四項。低密度脂蛋白超過三點四的,該吃藥吃藥,該忌口忌口。血脂降下來,斑塊不會馬上消,但不會再長新的。
第二撥:腦在報警
另外兩種異常,跟肝關系不大,跟大腦、血管、神經有關,
01眼球慢慢往外突,像金魚眼
單側眼球突出的常見原因有兩個。一個是甲亢,甲狀腺功能亢進時,眼眶里的肌肉和脂肪增生,把眼球推出來,
另一個是眼眶里有東西長了,比如血管瘤、或者鼻咽癌侵犯上來。如果突眼的同時伴有脖子粗、心慌、手抖、吃得多瘦得快,先查甲狀腺功能,
如果啥癥狀都沒有,就是眼睛一天比一天凸,做眼眶CT和鼻咽鏡。
02眼前突然黑了一塊
是固定的一大片黑影。這叫視野缺損。原因可能是視網膜脫離,也可能是腦血管堵了,控制視神經供血的血管堵了,視神經缺血,視野就缺一塊,
很多腦梗病人的最早信號不是手腳麻,是眼前突然黑了一片,幾分鐘后又好了。這叫一過性黑蒙,是頸動脈斑塊脫落的小血栓堵住了眼動脈,
血栓自己化了,視力恢復,但下一次可能堵的不是眼動脈,是大腦中動脈。眼前突然發黑,不管幾分鐘恢復,去做頸動脈彩超和頭顱磁共振。
張煥給你一個自檢法
每天早上洗臉的時候,對著鏡子做三件事。第一,翻眼皮,看眼白黃不黃,
第二,摸眼皮,有沒有凸起的黃斑,
第三,閉上一只眼,看另一只眼能不能看清四個角落。發現問題,要去醫院確定一下。
一個養眼血食療方
桑葚十五克、枸杞十克、紅棗三顆。煮水喝,每天一小碗。桑葚補肝血,枸杞養腎陰,紅棗健脾生血。眼睛干澀、視力模糊、指甲脆、頭發枯的人,喝一個月會有改善。大便稀溏的人去掉桑葚,只喝枸杞紅棗水。
眼睛不是獨立的器官。它是肝的窗戶,也是大腦的監控器。窗戶臟了,里面不會太干凈
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