父親節來臨之際，我想談談與父親有關的一個重要話題：男性的育兒責任。

在生育與育兒的初始階段，女性承擔著男性無可替代的專屬責任。從十月懷胎到一朝分娩，再到產后哺乳、身體恢復、嬰幼兒貼身照料，女性為生育付出的生理成本、身體代價與心理壓力，是男性無法替代的。這份獨一無二的生育付出，值得整個社會的尊重與體恤，也注定了女性在育兒初期會承擔更多基礎性工作，但這絕不意味著，育兒責任只能由女性承擔。

長久以來，在東亞地區傳統家庭分工的敘事里，“男主外、女主內”的傳統觀念，讓很多家庭陷入育兒誤區，默認帶娃、顧家是母親的天職，父親的價值僅體現在經濟供養上。于是生活中常常出現這樣的場景：孩子的飲食起居、學業輔導、情緒疏導全由母親包攬，父親淪為“缺位的家長”，只在閑暇時參與孩子的成長，成為“周末爸爸”、“節日爸爸”。這種失衡的育兒模式，看似維系了家庭的表面安穩，實則暗藏諸多隱患。對孩子而言，缺失父親的陪伴，容易出現性格怯懦、責任感缺失、情緒認知片面等問題，完整的成長需要父母雙向的滋養與引導。對家庭而言，育兒重擔的單向傾斜，會讓女性長期處于身心疲憊的狀態，積累家庭矛盾，消解婚姻幸福感。

更值得關注的是，這種育兒責任的性別失衡，已經成為當下年輕人生育意愿低迷的一個重要原因。如今越來越多年輕女性不愿生育、不敢生育，并非單純排斥為人母的身份，而是畏懼“生育自己扛、育兒自己扛”的被動困境。當生育意味著女性要獨自承擔身體損傷、職場滑坡、育兒重壓，而男性全程缺位、置身事外，生育就變成了女性單方面的犧牲與付出。當然，在現代社會，父親在育兒方面的缺位，不僅僅是觀念問題，也是受到時間和經濟條件約束。過高的生育成本、過重的育兒壓力，讓很多年輕人打消了生育二胎、三胎的想法，直接壓抑生育率。

大量研究顯示，男性參與育兒無論是對家庭還是對社會都有好處。深圳衛健委公眾號最近發表一篇文章認為，爸爸承擔更多的帶娃責任，至少有如下四個好處：

一是，爸爸看似“狂野”的帶娃方式反而能提高孩子情緒韌性增強認知功能。幾乎所有的哺乳類動物都很喜歡嬉戲打鬧，也有很多研究表明，這種看起來有些風險的游戲，不僅不會讓孩子更容易受傷，反而是一種具有前瞻性的“防護練習”。

二是，爸爸積極參與育兒，孩子血糖更穩定、衰老更慢。這是因為，爸爸積極參與育兒，家庭里的育兒沖突就會明顯減少，如果爸媽感情好、不怎么吵架，孩子就不需要長期維持時刻緊繃的狀態，身體慢性炎癥的概率自然就更低，代謝也會更健康。

三是，腦科學研究證實：帶娃越多爸爸的大腦越有完整的“人性”。畢竟嬰兒是一種非常特殊的存在，ta完全不遵守成人世界的邏輯，很難被快速搞定，養育者只能耐住性子去觀察、去等待、去敏銳地感知、小心地呵護。與其說是爸爸在養育孩子，不如說孩子也在反向養育一個父親，育兒，讓爸爸的人性得以完整。

四是，爸爸參與育兒不僅僅是加分項，更是家庭乃至社會的健康地基。當越來越多的男性積極投入育兒的工作里，他們在情緒能力、共情能力、責任感上被重塑，這些變化會像漣漪一樣，從個人擴散到家庭、再擴散到更廣泛的社會之中。大量研究顯示，在孕期和產后，如果伴侶能提供實質性的支持，媽媽就更不容易得產后抑郁，身體更少出問題，母乳喂養也會更加順利。并且，鼓勵男性積極帶娃，能從心理根源上降低他們的暴力傾向。很多男性的暴力并不是出于本性的惡，而是傳統男子氣概帶來的副作用：被要求強大、不能示弱，導致情緒長期受壓抑，這些無處安放的壓力，最終可能會演變為對于家庭和社會的暴力宣泄。而養育一個嬰兒所帶來的柔軟、對生命的尊重、情感上的依戀，直接削弱了這種暴力發生的土壤。

為了讓男性也承擔相應的育兒責任，并降低企業因生育成本差異導致的女性就業歧視，國家設立了陪產假。陪產假是男職工在配偶產假期間，為看護、照料配偶，分擔生育責任而享有的權利。根據《上海市人口與計劃生育條例》的相關規定，符合法律、法規規定生育的夫妻，女方除享有國家規定的產假外，還可再享有生育假60天，而男方則享有配偶陪產假10天。

攜程集團把“人的可持續發展”作為企業長期發展的重點，致力于建設家庭友好型企業，以此應對社會人口挑戰，提升員工福利，進一步保障男員工共擔家庭育兒責任，提升家庭陪伴時間，集團近日宣布，2026年6月1日起正式升級男性員工陪產假。

攜程男性員工新增陪產假

本次福利升級面向符合條件的全職男員工，提供不低于20天的陪產假。若工作地陪產假規定多于20天，以工作地規定為準。在假期計算規則上，這20天包含周末；若休假期間恰逢法定節假日，假期將相應順延。全職男員工最早可在配偶預產期前5天，最晚可在配偶生產后的六個月內申請并開始使用陪產假。

本規定自2026年6月1日起生效，為了保障全職男員工的利益，特向前追溯一個月，將適用人群擴展至子女出生日期在5月1日零時之后的全職男員工。

這一新政策惠及眾多有小孩的攜程員工。例如，胡博是攜程商旅部門的一名測試工程師，主要負責外部客戶對接和功能測試。前年加入攜程的他，剛剛在5月初迎來了自己的第一個寶寶。胡博剛休完最初的陪產假，回歸工作崗位。他沒想到，自己竟然還能再享受額外的假期：公司為5月1日后出生寶寶的員工家庭提供了更多的陪產假支持。“挺驚喜的，挺開心的。”胡博說，這多出來的假期，他計劃用來做一件原本打算用年假完成的事：帶妻子去青甘大環線自駕游，讓她在產后好好放松一下。

又如，劉淵是攜程機票業務部全球海外航司組的一名團隊負責人，主要負責北歐區域的運營工作。去年1月，他從北歐航空公司加入攜程，被公司出海的廣闊前景所吸引，而這，也成了他人生中一次重要的“雙向奔赴”。今年5月，劉淵和妻子迎來了他們的寶寶。休完最初的陪產假后，他回到公司上班，卻意外得知：公司即將在6月官宣一項新的家庭友好政策，為5月1日以后出生寶寶的員工家庭額外增加陪產假天數。“那真的太有幫助了。”劉淵說，“無論是我太太還是我，都覺得非常支持、非常滿意。”多出來的假期，他計劃用來延長妻子的產后休養期，陪伴她更好地恢復身體。

為了創造條件讓男性承擔更多的育兒責任，除了延長陪產假以外，我們還建議設立并逐步提高男性專屬育兒假配額，讓父親從孩子生育養育早期就制度化介入，并建設父職友好型職場，引入遠程/混合辦公制度。

在這個父親節，愿我們重新定義父愛與責任。真正的父愛，不止是頂天立地的守護，更是日常育兒的陪伴。育兒從來不是母親的專屬使命，而是夫妻二人并肩同行的共同責任，男性主動扛起育兒擔當、夫妻共擔家庭重任，既是家庭幸福的基石，也是緩解生育焦慮、提升社會生育率的關鍵密碼。