北京
本文轉自：人民網-四川頻道
趙祖樂
“這是我們首推的五彩藥膳饅頭，端午節后將在醫院食堂推出，也將上線外賣平臺，一鍵下單市民朋友就可以吃到更加養生的藥膳饅頭。”今日上午，在四川省骨科醫院武侯院區住院部一樓大廳舉辦“本草佩香，筋骨安康”端午主題游園會活動現場，醫院藥學部副主任溫慧敏介紹著醫院全新研發的五彩藥膳饅頭。
在現場，不僅可以品嘗藥膳饅頭，還可以現場體驗草木拓染書簽，投壺納福、套香囊，參與中醫藥知識答題闖關等體驗活動......院內職工、就診患者和市民朋友們積極參與，活動現場排滿了長隊。據了解，本次活動以端午傳統民俗為載體，融合中醫藥養生文化與骨科健康理念，精心規劃五大主題展區，將非遺手作、健康科普、趣味闖關、藥膳品鑒、文化展示融為一體，全方位解鎖端午養生密碼，打造集知識性、趣味性、體驗性、惠民性于一體的文化健康盛會，讓大眾在沉浸式體驗中感受傳統節日魅力與中醫藥“治未病”的獨特智慧。
投壺納福。四川省骨科醫院供圖
“端午不只有吃粽子、賽龍舟，古時便是古人防疫祛病、避瘟驅邪的衛生節。掛艾草、佩戴香囊這些傳統習俗，蘊藏著中醫藥‘治未病’的深厚智慧。”四川省骨科醫院黨委副書記曾琳在活動現場表示，醫院把端午打造為養生健康節，就是希望到場職工、市民、患者，既能沉浸式感受中醫藥文化魅力，帶走實用健康知識，更收獲對中華優秀傳統文化的認同感與自豪感，這既是傳統文化傳承，也是醫院人文溫度的直觀表達。
中醫藥文化展示區藥膳品鑒板塊作為、為全場核心亮點，醫院藥學部全新研發的五彩藥膳饅頭于本次端午游園會現場正式上線，一經亮相便成為全場人氣焦點。系列饅頭深度融合中醫五行養生理念，五款饅頭各有調養側重，同時賦予暖心吉祥寓意：生活 “椹” 好、心情 “姜姜好”、容顏 “白茯美”、作息 “棗睡棗枸”、福氣 “豆菠” 四方，每日元氣 “饅饅”。展區同步擺放體質對照參考表，方便到場群眾結合自身體質按需品鑒。
五彩藥膳饅頭。四川省骨科醫院供圖
與此同時，品鑒區內經典膏方與時令茶飲亦同臺亮相，與五行饅頭相得益彰。膏方煉制觀摩現場更是讓人大開眼界，參與者近距離觀看武火煎煮、文火收膏的完整流程，親眼見證藥汁從沸騰濃縮到“掛旗成膏”的全過程，直觀感受傳統制藥工藝的嚴謹與中醫藥傳承匠心。在中藥香囊DIY區域，專業藥師全程指導，大家親手甄選艾葉、石菖蒲、白芷、藿香、蒼術等芳香化濕中藥材，親手配伍、裝填、制作專屬端午香囊。
此外，展區還集中展示精品中藥飲片、易混淆藥材對比樣本、膏方、丸劑、顆粒劑等特色中藥制劑及傳統制藥工具，讓大眾近距離辨識藥材真偽、了解中藥炮制工藝。同時，工作人員圍繞端午“避五毒”民俗開展健康宣教，結合夏季氣候特點與骨科健康理念，科普夏日防病、祛濕養生、筋骨養護知識，將傳統民俗智慧與現代健康生活理念深度結合。
中藥材展示。四川省骨科醫院供圖
針對四川盆地端午長夏暑濕多發的氣候特點，四川省骨科醫院副院長、主任中醫師張揮武結合本次游園會科普內容，為市民帶來全套端午養生實用指南。他介紹，端午緊鄰夏至，成都暑濕偏重，濕邪易侵襲人體，日常飲食調養應以祛水化濕為主，蜀椒、綠豆粥、烏梅湯、薄荷等藥食同源食材都適合居家食用。作息方面，晝長夜短易失眠，本次活動推出的安神化濕香囊可改善睡眠；每日午休 15-20 分鐘，有助補足精力。
張揮武特別提醒市民，夏季空調、風扇切勿長時間低溫直吹，極易誘發頸椎病、肌筋膜炎急性發作，肩頸、腰腹等薄弱部位注意防護；戶外出行做好防暑，預防熱射病，運動遵循少量多次補水原則，優選健步走、八段錦、太極拳、游泳等溫和運動，避免長時間劇烈運動，顧護陽氣。
未來，四川省骨科醫院將持續立足中醫藥特色優勢，常態化開展各類中醫藥科普、惠民便民文化活動，持續傳播科學養生理念，傳承中醫藥國粹，用心守護群眾筋骨安康與身心健康。
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