在中國跳水隊一眾新生代小將里，陳芋汐一直走低調踏實的路線，常年扎根十米跳臺打磨技術，拿遍國內外大賽榮譽，從來不靠制造話題博取熱度。

2026 年 6 月 13 日，國內名古屋亞運會跳水選拔賽兩站賽程全部收官，拿下單人、雙人雙冠的陳芋汐沒有留在訓練局休整。

當天便動身返回老家上海，趕赴早已敲定的十周年慶典受聘活動，正式解鎖上海迪士尼十周年推廣大使這份全新身份。

這次難得的跨界亮相引來全網關注，業內人士第一次對外披露了本次合作的完整酬勞明細，

再加上搭檔全紅嬋隔空送上的暖心祝福，幾件事疊加在一起，也讓大眾看清了兩位頂尖跳水選手之間純粹不摻雜質的情誼。

2026 年是備戰名古屋亞運會的關鍵一年，國家隊在總局訓練局組織兩站積分選拔賽，

所有參賽選手的總積分直接決定亞運參賽名單，競爭強度遠超普通國內賽事，

這也是陳芋汐今年分量最重的賽場高光時刻。

6 月 5 日至 7 日第一站比拼里，陳芋汐穩穩拿下女子單人十米臺、雙人十米臺兩項第一；

6 月 11 日到 13 日第二站賽事，她依舊保持零失誤發揮，最終兩站總積分斷層領先，穩穩鎖定亞運會兩個項目的參賽資格。

多年高強度訓練讓她順利熬過青春期發育關，動作穩定性在隊內斷層領先，

不管是單人高難度翻騰，還是雙人同步入水，全程幾乎沒有扣分點，整套比賽看下來，完全能看出她日常訓練下的苦功。

和陳芋汐順利拿下參賽名額形成鮮明對比的是，搭檔全紅嬋早在 2026 年 4 月 30 日就由廣東訓練中心發布官方通告。

兩人一個全力參賽摘得雙冠，一個只能留在基地康復休養，巨大的反差，再次讓網絡上持續很久的對立爭議發酵起來。

不少自媒體刻意放大兩人的競爭關系，不斷編造二人私下較勁、互相排擠、關系疏遠的不實言論，

每次大賽前后都會掀起一輪爭吵，很多路人被片面內容誤導，誤以為她們私下關系十分僵硬。

6 月 15 日，陳芋汐準時現身上海迪士尼十周年大型慶典紅毯現場，完成官方授聘流程，全新跨界身份正式對外亮相。

平日里常年穿著緊身訓練服泡在泳池里的她，當天換上簡約連衣裙，長發簡單挽起，褪去了賽場上凌厲緊繃的狀態，

氣質柔和大方，和大眾印象里只懂訓練的運動員形象反差強烈。

陳芋汐全程待人謙和，路過粉絲區域會主動停下配合合影，遇到年長嘉賓主動側身禮讓，沒有半點世界冠軍的架子，現場不少游客都對她生出好感。

但出圈帶來流量的同時，新一輪負面爭議也隨之而來。

一部分網友拿娛樂圈偶像的審美標準評判陳芋汐，吐槽常年訓練留下的手臂肌肉線條不夠纖細，紅毯走路姿態不夠精致；

還有不少人借機提出質疑，覺得她頻繁出席商業活動會分心，耽誤日常訓練進度，

甚至揣測她急于跨界撈金，丟掉運動員本職初心，各類負面揣測鋪滿評論區，讓一心踏實訓練的陳芋汐無端承受很多輿論壓力。

隨著話題熱度持續走高，業內知情人士首度公開了陳芋汐本次上海受聘活動的稅前酬勞，金額僅三萬至五萬元，這個數字曝光后瞬間引發全網熱議。

對比娛樂圈普通網紅、三四線藝人單次商演幾十萬的報價，奧運冠軍的單次官方合作收入顯得格外微薄。

再加上國家隊現役運動員商業活動有統一分配規則，酬勞扣除稅款之后，僅有五成歸屬運動員本人，

剩下兩成上交地方體育局、一成五分給教練后勤團隊、一成五劃入跳水協會用于青少年苗子培養，層層拆分之后，陳芋汐實際到手的收入大幅縮水。

大批網友替陳芋汐感到不平，為國拿下無數金牌，合規參與正向宣傳活動，酬勞卻遠遠不及流量藝人，

可陳芋汐本人自始至終沒有在社交平臺做任何辯解，全程專注完成授聘、宣傳片拍攝、線下互動等全部流程，對待跨界工作和跳水訓練一樣認真，絲毫沒有被網上的負面聲音擾亂心態。

就在全網對立謠言、跨界爭議愈演愈烈的時候，全紅嬋的隔空祝福直接打破所有不實傳聞，她也是陳芋汐職業生涯里最重要的摯友與貴人。

雖然因傷全程缺席本次選拔賽，只能留在基地做康復訓練，但全紅嬋一直持續關注隊內比賽動態，

得知陳芋汐拿下雙冠、順利到上海完成新身份上任后，第一時間托隊內工作人員轉達祝福，言語之間滿是真心實意的認可，完全沒有同行競爭帶來的隔閡與嫉妒。

兩人從進入國家隊成為雙人搭檔開始，就一直互相扶持共同成長。

2024 年多哈世錦賽、2025 年全國跳水冠軍賽，她們多次攜手站上領獎臺，日復一日一起訓練磨合同步動作。

年紀稍長的陳芋汐清楚全紅嬋受發育、傷病困擾的難處，訓練之余總會耐心拆解動作細節，

幫她調整發力節奏；全紅嬋也一直記掛陳芋汐長期勞損的腰部，休息時主動幫忙整理訓練器材、分擔瑣事。

這么多年不管網絡上如何刻意制造矛盾，兩人線下相處始終簡單純粹，大賽結束后第一時間擁抱祝賀、生日互相準備小禮物，從來不會被外界的惡意揣測影響彼此的交情。

陳芋汐一路走來也經歷過不少屬于自己的坎坷，七歲接觸跳水，十幾歲迎來身高體重暴漲的發育關，

那段時間動作頻繁失誤，心態陷入低谷，每天加練數小時調整身形適配動作；

常年入水沖擊讓腰部落下慢性勞損，很多次身體不舒服依舊堅持完整場訓練，

靠著極強的意志力穩住賽場狀態，才一步步坐穩國家隊核心主力的位置。

這次前往上海擔任十周年推廣大使，并非盲目跨界追逐流量，

而是經過隊伍審批的正能量宣傳合作，目的是借助冠軍影響力，讓更多普通民眾了解跳水運動、關注青少年體育發展。

活動結束之后，陳芋汐立刻返程回歸訓練基地，每天保持固定時長的跳水、力量訓練，沒有因為出席活動耽誤備戰亞運會的計劃。

如今二十歲的陳芋汐早已褪去年少青澀，面對微薄酬勞、無端輿論都能保持淡然心態，賽場之上有穩定拿分的硬實力，生活里有全紅嬋這樣真心相待的同伴彼此支撐。

不追逐短期流量、不貪圖高額收益，分清訓練主業和正向宣傳的邊界，踏踏實實走好每一步，

這份清醒與純粹，也讓越來越多人看到新時代跳水運動員獨有的沉穩與格局。

不追逐短期流量、不貪圖高額收益，分清訓練主業和正向宣傳的邊界，踏踏實實走好每一步，

這份清醒與純粹，也讓越來越多人看到新時代跳水運動員獨有的沉穩與格局。