出品 | 虎嗅青年文化組

本文首發于虎嗅年輕內容公眾號“那個NG”（ID：huxiu4youth）。在這里，我們呈現當下年輕人的面貌、故事和態度。

世界上大概只有兩類人容易陷入人權危機:

一類是美國的非洲裔，另一類大概是身高不足180cm的男人了。

在西方，有一個流傳已久的都市傳說是說，在約會軟件上，一些女孩會在個人簡介里寫上“If you're under 6 feet(約183cm)don't bother - 6英尺以下別聊”；而在中國，也有180cm以下都是三級殘廢的笑談。

身高對于男人來說到底有多重要？

這么說吧，你要想讓一個男人迅速陷入上頭狀態，大概不需要說什么渾話，只需要疑惑地問一句你真有180cm嗎？就會讓他瞬間回憶起多年以前被校隊拒之門外的那個午后。

這絕不只是針對普通人的審視，有權勢的男人亦不免俗，晏子使楚的課文、拿破侖的憤怒還有邁克爾·喬丹沒入選校隊的都市傳說，莫不如是。

身高對于男性如此重要，以至于在所有能體面說出的身體數據里，它就像FIFA足球游戲里的速度一樣，屬于第一權重，以至于...在短期戀愛軟件上，他們都要標明個數字，當然這個數字大概率是小數點以上取整的。

于是在空姐脫下絲襪和高跟鞋、女性開始逃離美麗刑具的年代，男人們卻悄悄從一個高度走到另一個高度。

如果說薄底鞋風潮是屬于全世界時尚趨勢的一股巨浪，那么厚底鞋之于男性，幾乎稱得上是一場革命。

我愿稱之為：疊疊樂革命。

這真不是我夸張，想想吧，15年前流行的男士鞋履是什么？

日常最流行的是匡威1970s、Vans Old Skool、阿迪綠尾和 Nike AF1；職場里的皮鞋，也大多延續著意大利男裝推崇的纖薄鞋底，講究貼地、輕盈與優雅。

reddit網友做的千禧年流行鞋履

總體來看，都不算高，即便是當年被視為增高之王的AF1，也不過只有3cm的高度，跟現在的昂跑真是比不了。

在時尚從業者看來，鞋底瘋狂變厚的節點，絕對是Balenciaga Triple S在2017年橫空出世，憑借層疊設計的7cm鞋底成為時代爆款、潮流符號以后，情況便發生了逆轉。

大概從這時起，男孩穿厚鞋底不再會被調侃成矬子拔高，也不會被視為對身高缺乏自信。相反，它成了懂潮流、有審美、關注穿搭的象征。

與此同時，這股風潮也迅速從老爹鞋和奢侈品牌領域，擴散到幾乎所有鞋履品類之中。

樂福鞋從意大利式的輕盈薄底演化出厚底版本，成為辦正式的最佳拍檔，甚至開始向運動鞋借用更厚的中底和更強的緩震結構。

細心的朋友可能覺得，都6026年了誰上班還穿皮鞋啊？Triple S 再火，賣得也挺貴，又不是誰都穿得起的，你怎么能斷言男性穿得越來越高呢？

作為中國當下通勤最愛的跑鞋變化，更能說明問題。艾媒咨詢數據顯示，中國運動鞋市場中，跑步鞋是最受歡迎的運動鞋品類，消費者選擇比例高于籃球鞋、板鞋和登山鞋等品類。

十年前我記憶中最流行的跑鞋是Nike Pegasus 32和ASICS Cumulus 17，他們的鞋底高度分別是2.9cm和3.1cm。

那么今天呢？

以我目測外加小紅書調研的感受，最流行的Nike Invincible 3的后跟高度是4cm、昂跑的Cloudmonster 3是3.86cm、NB SC Trainer v2則...達到了4.7cm。

十年間，球鞋厚底的高度平均上漲了40%，在過去3cm就算厚底，現在4cm已經快變成基本款了，以當時的消費經驗來說，大多數消費者只會覺得太高，但現在只會覺得它緩震一定很牛，在悄然之間我們已經完成了一次認知迭代。

我們總結了幾位球鞋從業者的觀點發現，材料科技的進步固然是跑鞋越做越厚的技術基礎，但真正推動這一趨勢的，或許是消費者對于舒適感的持續追求，或者說是品牌成功塑造出的更厚＝更舒服、更先進的產品敘事。

與此同時，當運動成為有閑的階級符號。你在今天的一線城市寫字樓里，能看到越來越多原本屬于專業跑者的厚底跑鞋。最典型的例子，大概就是那雙在小紅書上被捧成，都市中產制服、富人最愛的昂跑了。

尤其是當雷軍穿上后，身邊的男孩真是越來越愛了，身份標簽是一方面，追逐身高便是另一方面，關于這點社交媒體的帖子都知道。

在專業領域，跑鞋厚底的軍備競賽已經到了需要監管介入的程度。

2020年，世界田聯正式出臺規定，將馬拉松比賽用鞋的鞋底高度限制在4cm以內，因為研究發現，過厚的中底和碳板結構已經能夠實質性提升運動表現。

在職業賽場上，鞋底太高已經被視作可能影響公平競爭的問題，而在消費市場上，同樣的4cm正從曾經夸張的厚底鞋變成越來越普通的日常配置。從跑鞋到樂福鞋，從老爹鞋到板鞋，一場屬于男性鞋履的鞋底疊疊樂軍備競賽，正在狂飆突進。

2025年2月，Pannu贏得了美國田徑協會100英里公路錦標賽冠軍。但沒過多久，他的成績便被取消了資格，因為他穿著一雙不符合規定的跑鞋，名叫Hoka Skyward X，它的鞋底堆疊高度比世界田聯規定的上限高出8毫米

當然，厚底鞋從來不是男性專屬。無論是老爹鞋、厚底樂福還是昂跑，這些鞋履本身并不區分性別。

它也當然不是專為增高而生的，它的風靡是運動科技的賦能和時尚風格雜糅出的結果，但卻意外承載了隱蔽我想長高這個訴求，買它可以是為了腳感、是為了追逐都市中產符號，而不只是單純為了——長高。

15年前，女性穿厚底鞋是時尚，男人穿厚底鞋卻常常會被理解成是笑料。如今，當女性脫下高跟鞋，擁抱更多元的著裝審美時，男性卻花了20年的時間，才終于敢光明正大地把自己墊高幾厘米。

這種轉變，才是鞋底疊疊樂革命背后最有意思的地方。

在多年以前，男性如果貿然在鞋上作增高文章是一件危險的事。

鞋底太厚，會被調侃成高跟男；被發現墊增高墊或穿內增高，會被視為不夠自信、缺乏男子氣概，甚至帶有某種詐騙的意味。那時中文互聯網里有關的段子有很多，比如“身高是鞋給的”和“脫鞋矮十厘米”之類的嘲笑。

2009年一篇報道中的聲音，很能說明那時人們對男性增高的態度：

“買增高鞋有啥用啊，又不可能一輩子不脫鞋。” “矮不是問題，但假就是問題了。” “你拿鞋墊高那1、2厘米有啥用啊？被發現了不覺得尷尬嗎，太虛偽了。” “即便第一印象覺得這個男孩不錯，但要發現他用增高產品，真的會減分。”

雖然這篇報道中的聲音，距今不過只有短短的17年，但看起來已經是兩個世界的事了。

翻看男人的著裝史，你會簡直就是一部精神錯亂而又扭捏的歷史。發現在很長一段時間里，女性被要求追求美，而男性則被要求看起來像是從未追求過任何東西。

在寫上一篇《為什么男人寧愿把褲兜塞爆，也不背包？》時，我讀到過兩個有趣的案例。

16世紀的歐洲，馬褲剛剛流行起來。男人們迫不及待地往褲子里塞進各種布料和填充物，把褲襠和褲腿撐得鼓鼓囊囊，以此展示財富、品位與男子氣概。

英國統治者對這股風潮卻頗為不滿，有可能是覺得用這么多布料過于奢靡，還可能是覺得把屁股和褲襠撐的太大實在是過于淫蕩。總之，他們頒布了法令，限制褲子的尺寸，甚至細致到規定布料用量和口袋數量。

英國國王愛德華六世9歲的畫像，1547
The Wedding Dance，1566

然而，人們顯然沒有把這些規定當回事。于是，兩個倒霉蛋成了史書上被殺雞儆猴的對象：

1565年1月，名叫 Richard Walweyn 的男仆因為穿著過于夸張的馬褲，被執法者當街攔下。褲子里的填充物被盡數掏出，隨后掛在長矛上示眾，以儆效尤。 另一位名叫Thomas Bradshaw的裁縫也因為褲子過大也慘遭羞辱，執法者將他的褲子被扯爛，一只腿穿著，另一只則脫在地上，要求他游街回家。

在許多時尚史學家看來，官方借由這種懲戒措施，打擊那些試圖通過服飾模仿上層階級身體形象的人。

畢竟，那些塞滿填充物的馬褲從來不只是褲子。它們讓男人的大腿更粗、臀部更寬、褲襠更飽滿，看起來更富有、更強壯、更有男子氣概，他是一種資本，天生的身體資本。

塞滿布料的性感馬褲如此，增高鞋便更是如此了。

在人類漫長的歷史中，高大往往意味著戰斗力、威懾力與更強的捕獵能力，這種價值轉換刻進了我們的DNA，以至于潛意識中自然認為身材高大的人更具能力、領導力和權威感了。

在后來的社會性別秩序建構中，女性被放在吸引力、親和力和審美的框架中，而男性則被放在一個一個強調競爭和地位的體系里，身高的價值自然也被無限放大，更像是一種天賦權力。

這當然不是說女性就沒有身高焦慮，而是男性群體中，身高的意義要更為深遠。

2023年佛羅里達州州長Ron DeSantis的鞋子引發了靴子門事件。
在他競選總統期間，有TikTok用戶和男裝專家利用照片證據指出，他腳上的Lucchese牛仔靴里藏有增高墊，以增加身高。特朗普競選團隊甚至發布新聞稿和笑話，直接嘲諷這場爭議。
穿增高，對于一個主打傳統男子氣概的共和黨候選人影響巨大。

最能證明這點的，是經濟學里的“ Height Premium - 身高溢價”的概念，意思是說個越高掙得越多。

2008年，經濟學家Anne Case等人在研究英國長期追蹤數據時發現，在控制教育、家庭背景等因素后，男性勞動者每增加1英寸（2.54厘米）身高，工資平均提高1.5%-1.8%。這種效應的規模甚至接近種族與性別工資差距。 此外，美國學者Timothy Judge甚至估算，一個183厘米的男性在30年職業生涯中的累計收入，平均比165厘米男性高出約16.6萬美元。

其實講這事也有點多余了，要身高沒用，政客們也就不會天天琢磨高跟鞋了。

“在所有偏見中，對高個子的偏愛或許是最公開、也最少受到譴責的一種。”身高超過2.03米的經濟學家兼外交家John Kenneth Galbraith曾對人類對身高的偏愛作出過這樣的評價。

按理說，這樣的不公平應當在這個格外追求平等的時代被人唾棄，但實恰恰相反，人們并不討厭高個子，卻經常討厭那些試圖變高的人。

原因在于，身高是一種天然優勢，在我們的潛意識里總認為它是基因的饋贈，而非后天努力的結果。因此，在過去當一個人試圖用鞋墊、增高鞋或其他手段獲得它時，人們感受到的往往不是欺騙，而是一種對天賦秩序的僭越。

John Kenneth Galbraith

幾十年前的采訪，體現了人們對天賦的尊重，更體現了社會對于男性追逐美的排斥。

采訪中人們批評的是什么？是批評他們做了不符合性別規范想象的事，是打扮，也是暴露出的脆弱。

在傳統男性氣質的敘事里，理想中的男人應該高大、強壯、自信且充滿魅力，一言以蔽之就是生活本該如此，人生給你發什么牌就忍耐打完才是真男人。即使明知自己身高矮小，也絕不能表現出在一點，否則就是就是脆弱了，自卑了，缺乏男子氣概了。

厚底鞋作為一種時尚風潮當然會過去，但它留下的影響卻格外有趣。

它的改變不僅僅是某種時尚風潮，而是在潛移默化中讓人們接受了這種厚底鞋的態度。

可以是時尚、可以是性能、也可以是階級符號...人們在討論這些越來越厚的鞋履時，很少用詐騙來概括了，也不再第一時間將這種選擇和自卑或缺乏男子氣概聯系在一起了。

誠然，人類社會依然對男性打扮這件事抱有某種微妙的敵意，但球鞋科技與商業敘事卻繞開了這套規則，它并沒有消滅身高崇拜，也沒有消滅身高歧視，它只是：

讓想變高一點的愿望，有了聽上去不那么羞恥的理由。

盡管這種羞恥，早就本不該存在了。

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