身著沖鋒衣、手持登山杖，時不時利用帽子、墨鏡、絲巾“三件套”熟練出片——這一幕，正在當下的新疆頻頻上演。

作為暑期旺季前的“黃金窗口期”，當前親子大軍尚未出動，銀發一族錯峰涌向大江南北。他們不只是傳統印象里坐著大巴、走馬觀花的“夕陽紅團”，更是一群活力十足、比年輕人還愛闖愛玩的退休“特種兵”。

同程旅行數據顯示，2026年6月份以來，平臺上出發地參團的度假產品訂單中，55歲以上銀發用戶預訂占比接近7成，較去年同期提升約8個百分點。消費理念升級的背景下，老年群體在旅游花銷上更加舍得，55歲以上銀發用戶客單價水平較去年同期上升約18%。淡旺季交替之際，銀發族正穩穩接棒，成為當前旅游市場最活躍的消費主力。

退休“銀發族”正在“硬控”國內長線游。

曾幾何時，銀發族的旅游畫像還停留在郵輪吹吹風、花海拍拍照、周邊走走停停。而近年來，銀發用戶群體的旅行足跡越來越遠，長線目的地也不再是年輕人的專屬。

同程旅行數據顯示，2026年6月份，平臺上銀發跟團游國內熱門目的地TOP10中，新疆、甘肅、云南、西藏、四川等西北、西南長線目的地穩居前5位。從不同線路熱度來看，6月份出發的銀發團熱門線路產品包括12天9晚大美新疆雙臥、坐著火車游新疆品質專列17日游、10天9晚青甘大環線、7天6晚西藏拉薩+林芝+羊湖+巴松措、13天12晚拉薩+雅魯藏布大峽谷+羊卓雍措、8天7晚甘南+隴南+天水+漢中+阿壩、峨眉山樂山五臺山6日游等。其中，12天9晚大美新疆雙臥產品預訂熱度較去年同期增長34%，青甘大環線10天9晚產品預訂熱度同比增長42%。

隨著天氣日漸炎熱，東北地區從“冰雪”模式切換到“避暑納涼”模式，東三省及內蒙古也成為銀發一族的“心頭好”。同程旅行平臺上，2026年6月份出發的東北跟團游產品中，13天全景大東北+呼倫貝爾+漠河、內蒙古9日游、17天東北大環線等產品持續走俏。

“銀發族不是在旅游，就是在規劃下一次旅游?！蓖搪眯卸燃贅I務相關負責人表示，不少55-75歲的銀發活躍用戶，一年內會進行3次-4次長線出游，且越來越傾向于選擇路途較遠、自然風光壯麗的目的地，而非傳統的城市觀光或近郊休閑。

該負責人還提到，像新疆這類舟車勞頓、景點之間相隔較遠的長線目的地，銀發一族選擇旅游專列的比例正在不斷提高。目前，同程旅行平臺已重點上線推介安逸號?熊貓專列、錦繡天府號?熊貓專列、星享鐵旅?絲路夢享號等長線專列產品，并通過下鋪床位鎖定、隨車配備駐團醫護等舉措更好滿足銀發一族適老化需求。

在長線游的帶動下，銀發族用戶平均游玩時間不斷拉長。同程旅行數據顯示，2026年以來，銀發團用戶平均游玩時間達到7.5天，同比增加2.3天，銀發私家團平均游玩時間甚至接近10天。從熱門客源地來看，上海、北京、廣州、杭州、成都、天津、南京等一二線城市是銀發游最主要的客源城市。前述負責人表示，這些城市的退休人群具有較高的退休金水平和更強的出游意愿，在每年5-6月、10-11月兩個“黃金窗口期”集中釋放需求。

銀發旅游愈發講究“品質化”，私家團、定制游預訂熱度同比增速超25%。

“我們接觸中發現，以往銀發客群可能更關注價格，但是近年來越發注重產品品質和服務細節了?！眮碜酝搪眯幸欢燃匍T店人士表示。他提到，2026年以來，銀發族定制小團、私家團及自組團正在快速崛起，常規的散拼大團需求量相應減少。

同程旅行平臺數據同樣印證了這一趨勢，2026年以來，平臺上銀發出游用戶規模較去年同期增長65%。其中，銀發私家團、定制游預訂熱度較去年同期增長超25%，并帶動銀發用戶人均消費客單價水平較2025年提升約18%。

自由行方面，在西藏、青海等地域廣闊、景點分散的目的地，“包車加向導”模式成為銀發族的主流選擇。同程旅行數據顯示，2026年以來，銀發用戶包車服務預訂熱度同比增長超過40%。住宿偏好也在明顯升級，銀發族預訂高品質酒店及精品民宿的熱度同比增長約28%，帶有康養、溫泉、管家服務標簽的酒店最受歡迎。此外，越來越多的銀發族愿意為“深度講解”付費，景區講解、導游解說服務預訂熱度同比增長超過50%。

前述度假門店人士還表示，和年輕人一樣，不少常規線路、常規玩法已經無法滿足銀發一族的需求。反而是一些新晉小眾、能帶來新鮮感的線路更加銀發客群受追捧，比如云南西北端的丙中洛等，這意味著銀發族對旅游體驗和目的地選擇要求更高了。

同程研究院分析認為，銀發旅游正從“規模擴張”轉向“品質升級”。新一代退休人群消費觀念與時俱進，私家團、定制游等高品質服務需求快速增長，銀發族已成為推動旅游產品供給側升級的重要力量。未來，能精準滿足銀發用戶個性化與情感需求的旅游產品，將更具市場優勢。