廣東
中醫李常青：健脾先祛濕，祛濕要升陽，一個方子專攻升陽散寒濕，脾胃好了，陽氣足了，身體越來越康健！
經常有患者跟我反映：總覺得渾身沒勁，早上起不來，起來也像沒睡醒。臉上油膩膩的，舌苔又白又厚，兩邊全是齒痕。大便稀溏不成形，肚子容易脹，吃點涼的胃就不舒服。這些癥狀說明你體內不僅有濕，還有寒，寒濕困住了脾胃，陽氣升不上來，人就越來越疲軟。
今天分享一個方子，專門升陽散寒濕，叫升陽除濕湯。全方由柴胡、升麻、防風、羌活、獨活、蒼術、白術、茯苓、澤瀉、豬苓、人參、黃芪、甘草組成。核心思路是“風能勝濕”——風藥把陽氣往上提，把濕氣往下散。
柴胡、升麻升舉陽氣，把清陽之氣往上引；防風、羌活、獨活三味風藥，像風扇一樣把困住脾胃的濕氣吹干；蒼術、白術燥濕健脾，從根上斬斷濕氣來源；茯苓、澤瀉、豬苓利水滲濕，把多余水濕從小便排出；人參、黃芪補氣升陽，給脾胃提供足夠動力；甘草調和諸藥。全方升陽、散寒、祛濕同步推進，脾胃功能自然恢復。
臨床應用需根據患者情況加減，如寒濕特別重、四肢冰涼的，可加干姜、桂枝增強溫陽散寒之力；濕氣偏重、頭重如裹的，可加藿香、佩蘭芳香化濕；氣虛明顯、乏力突出的，可加重黃芪用量等。
需注意，升陽除濕湯偏溫燥，陰虛火旺、舌紅少苔者不宜直接服用。務必在專業中醫師辨證指導下用藥。
中醫李常青，公立三甲醫院脾胃科主任醫師。擅長胃痛胃脹、反酸燒心、打嗝噯氣、食欲不振、大便異常、慢性胃炎、萎縮性胃炎、反流性食管炎、消化性潰瘍等問題，現定期在廣州宏韻中醫館坐診。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
