上海
6月30日，黃浦區打浦橋街道黨群服務中心里舉行了2026上海老年教育精品課程沉浸式體驗活動。上海400位阿姨爺叔化身“銀發課程體驗官”，沉浸體驗20門上海市老年教育精品。令記者意外的是，這里不僅有圍繞歌唱、舞蹈等常見的老年課程，還有不少“潮流課”。
在“‘新齡美’形象管理”課上，阿姨們直接上起了“美妝課”。來上課的阿姨，大多是化妝“小白”，退休后的她們決定花點時間追求美麗。老師專門教學了簡單實用的“聚會妝”，幫阿姨們在老同學聚會等場合“美美出片”。“以前從來不會化妝的，都是別人幫我畫，”一位阿姨告訴記者，“想以后出去合唱、走秀的時候，自己也能上。”不少阿姨表示，“愛美”不是特定年齡段的專屬，退休生活也得注意“形象管理”。45分鐘的課堂上，阿姨們也收獲了不少干貨。“老師告訴我要注意腮紅和高光的處理，這樣拍出來會更飽滿。”一位阿姨說，接下來要多多運用學到美妝技巧，希望未來能在社區接觸更多這樣的“潮流課”。
而在另一堂“AI無弦吉他流行演唱”課上，阿姨爺叔們合作學習吉他演奏。這款曾在2026上海老博會上亮相的“AI無弦吉他”，采用適老化設計和AI輔助，把演奏難度降低到“哪里亮了點哪里“。如今，這款吉他的教學課程也新鮮出爐。課堂上，80歲的胡阿姨演奏吉他干勁十足，“盡力而為，能學多少算多少，最重要的是自己開心”。胡阿姨很享受和老年同學們一起沉浸音樂的過程，45分鐘下來，她已經能和同學們一起用“AI無弦吉他”彈唱經典的《月亮代表我的心》。
每堂課結束時，叔叔阿姨們要擔任“課程體驗官”，在問卷中反饋自己的真實感受。老師講得清不清楚？能不能學會？授課內容有沒有吸引力？叔叔阿姨們的建議，決定著課程的優化和推廣。“我們希望老年學員將他們的需求充分和我們溝通，我們再對這些精品課程做進一步的調整和優化。”上海老年大學黨總支書記、常務副校長彭海虹表示，今年年初，上海老年大學面向50歲以上市民的問卷調研。發現長者學習偏好健康養生類、智能生活類、生活技能類課程。經多輪專家篩選，最終20門兼具時代性、引導性、適配性、實用性的優質課程入選2026年上海市老年教育精品課程。“未來，我們也希望能在更多的黨群服務中心、街鎮、社區老年學校進行開設這些課程，讓更多‘家門口的好客’惠及老年朋友。”
看看新聞記者: 陳泓秋
編輯: 陳泓秋
責編: 師玉誠
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