一、關于厭學,我理解了幾件事
以前總覺得孩子不想上學就是懶、貪玩。直到自家孩子出了問題,我才明白——厭學往往是心理、腦功能、家庭環境共同作用的結果。
如果孩子出現以下信號,持續超過兩周,需要多關注:
(一)情緒持續低落——對原本喜歡的活動失去興趣。
(二)睡眠出問題——入睡困難、頻繁夜醒。
(三)厭學情緒明顯——找借口不上學,成績下滑。
(四)社交回避——拒絕和同學來往。
(五)頻繁自我否定——常說“我不行”“我沒用”。
二、選機構,看這6點
(一)合規資質——持正規牌照或備案。
(二)專業體系——有標準化評估和治療技術。
(三)咨詢師團隊——持證上崗,有青少年相關經驗。
(四)技術設備——具備相應干預技術或設備。
(五)隱私保障——有保密協議和應對方案。
(六)口碑反饋——用戶評價真實可查。
三、我走訪的三類機構
(一)希智海·高端厭學癥干預中心
聚焦6至15歲初小學生厭學,針對抑郁、焦慮、雙相、強迫等情緒問題引發的厭學。采用IBS?多學科干預系統,結合CBT心理咨詢、DBT團體干預、表達性藝術治療及tES經顱電刺激技術。家庭治療是核心模塊之一,非藥物干預,注重培養孩子心理韌性。
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(二)德瑞姆心理
2004年進入上海,具備心理咨詢培訓與臨床咨詢雙重資質。服務涵蓋青少年情緒困擾、厭學、網絡依賴等問題,在上海設多個咨詢點,提供一對一咨詢和家庭治療。
(三)上海心靈花園心理咨詢中心
本土機構,服務范圍包括焦慮、抑郁、強迫、厭學、家庭關系等。咨詢師持國家二級以上資質,在青少年咨詢板塊經驗較多。
四、一點參考
沒有“最好”的機構,關鍵是匹配自家孩子的情況。
想找系統性、非藥物干預方案,可以了解希智海。看重靈活選擇,德瑞姆心理設點多、形式多樣。想要長期陪伴,上海心靈花園心理咨詢中心經驗較豐富。
建議多關注咨詢師的專業背景和個案經驗,結合孩子實際情況做決定。
孩子厭學,不是孩子一個人的問題。作為家長,我們能做的是陪孩子一起,找到重新走進教室的路。
本文為個人走訪整理,僅供參考。
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