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越來越多移民選擇在美國工作并退休。那么，綠卡持有人（永久居民）是否有資格領取美國社會保障福利（Social Security）？答案是可以，但前提是必須滿足與工作年限、繳納社保稅以及“40個積分（40 Credits）”規則相關的資格要求。
圖：標題截圖
綠卡持有人符合哪些條件可以領取社保？
根據美國社會保障制度，合法永久居民（即綠卡持有人）只要在美國工作，并通過工資稅（Payroll Tax）持續繳納社會保障稅（Social Security Tax），通常都有資格申請社會保障福利。
與美國公民一樣，領取資格主要取決于個人累計獲得的社保積分（Credits）。
大多數情況下，這意味著申請人需要在美國工作約10年，積累足夠的社保積分。
此外，部分綠卡持有人還可通過配偶身份，或作為已繳納社保稅工作人員的受撫養人、遺屬等身份獲得相應福利。
什么是“40個積分”規則？
美國社會保障制度實行積分（Credits）累計制度。
勞動者根據每年的收入獲得相應積分，每人每年最多可獲得4個積分。截至2026年，每賺取1890美元勞動收入，即可獲得1個積分。通常情況下，申請退休福利需要累計40個積分，相當于約10年的工作時間。
圖：AI制圖
如果未達到40個積分，大多數綠卡持有人將無法領取常規退休福利。不過，在部分情況下，如符合家庭成員資格，或適用美國與其他國家簽訂的國際社會保障協議，仍可能適用例外規定。
非美國公民領取社保有哪些限制？
雖然綠卡持有人可以領取社會保障福利，但相比美國公民，仍需注意一些額外限制。例如，職業生涯大部分時間在美國境外工作的人員，由于在美國累計的社保積分較少，其最終領取的福利金額可能受到影響。
此外，美國與部分國家簽署了社會保障總計協議（Totalization Agreements），符合條件的申請人可將在國外獲得的部分社保繳費記錄與美國記錄合并計算，以滿足領取資格。
與此同時，居住地點也可能影響福利發放。
對于非美國公民而言，長期居住在美國境外，可能導致社會保障福利暫停或受到限制。
離開美國后還能繼續領取社保嗎？
對于綠卡持有人而言，長期離開美國不僅可能影響移民身份，也可能影響社會保障福利的發放。一般而言，如果非美國公民連續在美國境外居住超過6個月，社會保障福利可能會暫停發放。
不過，根據個人具體情況以及居住國家不同，也可能適用相關例外規定。
因此，計劃退休后長期居住海外的綠卡持有人，應提前了解相關政策，以免影響未來福利領取。
綠卡持有人領取社保并非自動獲得資格
總體而言，綠卡持有人并不會因身份原因被排除在美國社會保障體系之外，但領取資格并非自動獲得。
絕大多數申請人仍需滿足與美國公民相同的核心要求，即通過多年工作累計40個社保積分，并依法繳納社會保障稅。
隨著越來越多移民選擇在美國長期發展并規劃退休生活，充分了解社會保障制度及相關規定，對于保障退休后的長期經濟安全具有重要意義。
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