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運(yùn)動中出現(xiàn)7種危險信號，立刻停下，是心臟在喊救命！

2026-06-09 15:13:35　來源: 網(wǎng)易健康 北京 舉報

女子在21樓家中聽到窗外有人喊救命

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大家都知道，運(yùn)動是天然的 “護(hù)心良方”，但不少人盲目運(yùn)動，反而給心臟埋下隱患。其實運(yùn)動本身不會要命，反而能大幅降低心臟病和死亡風(fēng)險。真正要命的，是隱匿性心臟病。有5類人，運(yùn)動中千萬別硬練，當(dāng)心心臟里的“定時炸彈”！






耿乙文 本文來源：網(wǎng)易健康 責(zé)任編輯： 耿乙文_NJ6040
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