世界口腔健康日

2024年3月20日是“世界口腔健康日”，今年的主題是：健康口腔，健康體魄。口腔健康與全身健康息息相關(guān)。當(dāng)口腔衛(wèi)生行為、習(xí)慣變得不健康時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致口腔疾病和其他健康問題，比如：

保持口腔健康是保持身體健康的基礎(chǔ)，保持口腔健康，我們能做些什么呢？

日常生活要注意：

1.良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

使用含氟牙膏每天刷牙兩次，每次兩分鐘。無(wú)論使用電動(dòng)還是手動(dòng)牙刷，關(guān)鍵是要確保清潔牙齒的所有表面，每天至少清潔一次牙齒鄰面（比如使用牙線、牙間隙刷）。每3個(gè)月?lián)Q一次牙刷，或者當(dāng)刷毛外翻或磨損時(shí)及時(shí)更換。

2.定期看牙醫(yī)

定期進(jìn)行口腔檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒問題，保持口腔健康。大多數(shù)口腔疾病是可以預(yù)防的，并且可以在早期階段進(jìn)行治療。

3.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

健康均衡飲食，少喝含糖飲料，多喝白水，不在兩餐之間食用含糖甜點(diǎn)或零食。頻繁食用含糖食品會(huì)增加患齲病的風(fēng)險(xiǎn)。

4.戒煙，避免酗酒

進(jìn)行肢體碰撞類運(yùn)動(dòng)或騎自行車時(shí)需要戴上運(yùn)動(dòng)防護(hù)牙托。若發(fā)生牙外傷，及時(shí)就醫(yī)。

活動(dòng)預(yù)告

南京市婦幼保健院積極響應(yīng)“健康口腔，健康體魄”的主題，希望愛牙護(hù)牙知識(shí)能從小養(yǎng)成，推出系列活動(dòng)，歡迎廣大小朋友們和家長(zhǎng)朋友前來(lái)參與互動(dòng)，學(xué)習(xí)更多愛牙護(hù)牙的知識(shí)。

【活動(dòng)一】

科普宣教咨詢

活動(dòng)簡(jiǎn)介：

1.口腔知識(shí)小講座

2.親子參與口腔知識(shí)小問答，參與活動(dòng)的小朋友有機(jī)會(huì)獲得小禮品獎(jiǎng)勵(lì)

活動(dòng)時(shí)間：2024年3月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：南京市婦幼保健院一號(hào)樓6樓口腔科

【活動(dòng)二】

“口腔健康”進(jìn)學(xué)校活動(dòng)

活動(dòng)簡(jiǎn)介：醫(yī)護(hù)進(jìn)入校園為小朋友宣傳愛牙護(hù)牙知識(shí)，指導(dǎo)正確的刷牙方法，通過互動(dòng)學(xué)習(xí)口腔保健知識(shí)。

活動(dòng)時(shí)間：2024年3月22日

活動(dòng)地點(diǎn)：南京理工大學(xué)實(shí)驗(yàn)小學(xué)

南京市婦幼保健院

兒童口腔科

兒童口腔科主要承擔(dān)兒童、青少年口腔保健及預(yù)防，齲齒、牙髓病、根尖周病、牙周疾病的治療，牙外傷的診治，各類口腔不良習(xí)慣及錯(cuò)頜畸形的早期矯治，恒牙期的固定矯正治療等。科室特色：低齡兒童的行為管理，無(wú)痛麻醉技術(shù)，橡皮障隔濕下治療操作，不合作兒童舒適化治療，恒牙外傷處理綠色通道，乳、替牙期的間隙管理和早期矯治等。

門診時(shí)間：

周一到周六

8：00-12：00，14：00-17：00

科室電話：

025-52226463、52226465

本文審核

李言鳳

口腔科

主治醫(yī)師

個(gè)人簡(jiǎn)介:

口腔醫(yī)學(xué)碩士，武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院七年制碩士，畢業(yè)后一直從事兒童口腔臨床工作，發(fā)表論文數(shù)篇。

專長(zhǎng):

擅長(zhǎng)兒童口腔常見疾病的診治及預(yù)防。低齡兒童、不合作兒童行為引導(dǎo)。

門診時(shí)間:

按預(yù)約時(shí)間就診

稿件來(lái)源丨口腔科 李言鳳 劉靖

責(zé)任編輯丨史月

內(nèi)容校對(duì)丨張卉 王凝嫣

審核發(fā)布丨蔡曉潔

欄目分類丨婦幼健康科普

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