第六次去云南，依舊熱衷逛市場、看山海

昨日剛從昆明抱著花回來，這是我第二次去昆明，第六次去云南（分別是麗江2次，香格里拉1次，西雙版納1次，昆明2次）。

云南的春天特別美，避開人群，感覺自己置身在一個天然的大公園，和蔬菜水果打交道，和山海打交道，這里時刻提醒你，這是“有風”的地方。

今天來認真聊聊這次云南的自駕行程，會分享留下我比較喜歡的地方，希望對你們有幫助。

---自駕行程分享 --- 昆明 推薦：東華農貿市場 桃源街 斗南花市 海洪濕地公園 大理 推薦：蒼山 洱海東/西線環行 宿：大理·小院子 麗江 推薦：玉湖村 白沙古鎮 宿：璞石雪山度假酒店

第一站：昆明

先來聊聊昆明。昆明是一個比較有生活感的城市。我們一路逛了各個小鎮的市集，但還是偏愛昆明的。

昆明·藍花楹

昆明·菜市場

我自己第一回去【昆明】，去了老街、翠湖、滇池、大觀篆新這些地方，而第二回帶娃自駕，統統放棄。

其實網紅景點替代性很強，體驗性很弱，可有可無。

春天昆明最美的地方，一是藍花楹，人生值得看一次。

車子一路開過高架和街道，看到這藍藍的一樹花，就忍不住興奮。

于是起個大早，在酒店旁邊嗦一碗清晨的雞湯米線（路邊都挺好吃的），然后去盤龍江（也就是定位的桃源街）看藍花楹。

昆明很多的街都有藍花楹，人最多的是教場中路，我沒去，而盤龍江的早晨就比較安靜，可以在整排的藍花楹下發發呆，所以選了這里。

南方人對花，可能就是沒有抵抗力。這些“不務實”的花骨朵，卻在春天提供給了人類最好的情緒價值。

藍花楹

云南的菜市場也是充滿魅力，為此到達的第一天我就有寫【東華農貿市場】。一路逛去，我們在這里購物欲最強！

這應該是昆明最大的菜市場，里面集合了水果區、海鮮區、小吃區、菜市區等。走進里面，覺得眼花繚亂。

而且價格完全不貴，非常容易實現水果自由。

什么新鮮玩意都挑著買，云南的水果是現實版的“植物圖鑒”。

云南的熱情果、可以止咳的橄欖水、剛上市的蒙自櫻桃、當地的牛奶酸奶，都買起來。也為一路自駕提供了特別好的食物補給。

行程適合安排在第一天自駕大理之前，而且，最好掐著中午的飯點。

菜場周圍好吃的小吃到處都是，一路買一路自然就吃飽了。

另外自駕結束的那一天，可以安排昆明的斗南花市和海洪濕地公園。

斗南是全國最大的鮮切花市場，下午是散客多一些，晚上是批發發貨，場面熱烈，也是值得去見一次市面。

花雖然哪都能買，但能見到這么大規模的花市卻是難得。各色的鮮花都按等級篩選，放入不同的展示桶里。

沒有包裝展示，就是最原始的狀態，一口價。

小推車的商販，被選剩下的十元三捧花隨意挑，很多都是整捧的玫瑰。不少年輕人，還會在晚市之后去撿花。

總之，在云南實現鮮花自由也很容易。

云南的花

逛完鮮花市場如果還有時間，可以開車去海洪濕地公園看一次日落，喂一次海鷗。門票免費，下班五點多的時候工作人員也會專門來喂海鷗，互動性會比較強。

看完海鷗，就可以心滿意足地離開云南了。

第二站：大理

大理不適合被當作“景點”來玩，而適合當成公園去逛，背靠蒼山洱海，那種愜意感與生俱來，多逛幾回班味也會消除。

夜晚的大理古城人太多，可以不逛。原本想要去三月街趕集，正好恰逢白族人一年一度三月街的大集，人太多，也可以不逛。

那么逛什么呢？

可以先租大理的小院子，類似這樣帶院子的別墅，價格不貴而且住著舒服，住多久都可以，游玩就有一個定點了。

早上，去古城的北門菜市場吃個早飯，這樣一路看過了古城，逛完了市集就可以了。

但最近古城的交通確實比較堪憂。

小朋友在大理有很多一日和一周的旅居活動。但這次因為帶著父母一起，就暫時沒單獨安排他的，如果想帶孩子玩的可以留意。

第一次來，肯定還是會去蒼山和洱海。但游玩一路，感覺人流也沒有集中在這兩個地方，就還挺好的。

蒼山適合徒步，有N種打開方式，不同季節去感覺也不同。我們選的是索道，如果是成人的話其實可以：從感通索道上，走12km玉帶路到中和索道下。

考慮到家人的情況，我們就直接中和索道上下，在玉帶路走了一部分。山頂的中和寺很清凈，義工會和我們講那里的故事。

午餐在山上有素齋可以吃。

一路人都不多，玉帶路是一條相對平緩的路，吃完飯走就很舒服，一路都有杜鵑花，運氣好的話應該能看到小蘑菇。

如果旅居的話，可以多試幾條路線。下山后，倒是碰到了大理的中藥趕集。一路上各色攤位都是在出售各種奇特的中藥材，還有少數民族偏方。

看看就行。

云南稀奇古怪的東西，還是不少，出門都是長見識，看也看不完。

洱海分為海東和海西兩個部分。可以放兩天來安排，一天走不完，會比較累。海西我們選擇自駕，海東我們選擇入住一晚，然后租了小電驢一路騎行。

海西的自駕路線：崇邑村-才村碼頭-喜洲古鎮-廊橋-S灣。

每一處都有村中的停車場，停車倒不是問題。海西的景觀相對比較豐富一些，一路沿湖都能看到??，發出很清脆的聲音。

崇邑村作為起始，這里人比較少，有紅杉、藍海、游步道，適合野餐。

崇邑村 左右滑動查看更多

待在里面就很舒服。

才村碼頭人會多一些，會有騎行和遛狗的人，雖然有一些小商小販，但不網紅，觀景臺上看風景還是很美。

大草坪小朋友也能跑得開。

喜洲古鎮相對比較熱鬧，但天氣好散步也舒服。相較于洱海的其他古鎮來說比較小清新一些，店鋪也會文藝一點 。

在這里，能買到五元一杯的美式哈。云南不愧是中國咖啡豆的故鄉。

古鎮不大，道路的盡頭是一片稻田。

喜洲古鎮 左右滑動查看更多

喜洲的稻田是免費的。但廊橋那邊有一些稻田被攔起來收費，就讓人有點不舒服。

云南的天暗得很晚，臨近傍晚的時候我們去了廊橋，這里的視野很棒，傍晚燈光柔和的時候拍照的人特別多。

而等返程到S灣的時候天已經黑了，而天黑時游客散去，洱海就會恢復平靜。

而海東我們選擇了另一個交通工具：小電驢。海東的那一半感覺就很想海，騎電驢，吹著風，還挺舒服的。

洱海租車也不貴，小電驢30/天，從雙廊一路開到挖色。沒有去景點，單純是看路上的風景。

第三站：麗江

從大理到麗江，一路有不少古鎮。比較而言，我喜歡白沙古鎮，因為這里抬頭就能看到雪山。

某一剎那，感覺還是很震撼。小鎮熱鬧但商業氣倒不濃。很適合常住。

如今的麗江古城是我見過古鎮里最蕭條的，而大理古城又擠滿了游客，這兩個可以不要抱太大期待。

這一次自駕倒麗江的一日，安排是：住在玉湖村—看龍女湖—白沙古鎮用餐—（荒野王國）。

我們住的玉湖村是一座石頭村，同樣在酒店的天臺，就能眺望雪山。而且住客可以第一時間來，酒店對外開放都是早上10點后。

這里離雪山很近，天臺的視野很好。入住也很棒，有院子，酒店有送下午茶，早餐也很豐富，我們的安排就比較輕松。

村子上的龍女湖可以步行、騎馬或者開車去，至于能不能看到日照金山，就憑運氣了。

回大理，到白沙古鎮就是順路。白沙古鎮的街頭有民間藝人在表演，一路的咖啡館都是帶雪景景觀，氛圍比麗江古城好很多，住在這里也會是不錯的選擇。

離開白沙古鎮，順路還會經過荒野之國，這是一個現實里的動畫世界，藝術家造了很多的房子，像是哈爾的移動城堡一般。

我們沒有來得及去，想去的朋友可以留意。

番外篇：美食

云南的食物，風味是比較明顯的，口感也很挑人。新鮮感會比較強，從納西族到白族，吃的類型又很多。

在昆明，每次必吃的是雞湯米線。米線相對是一種比較大眾的選擇，大部分人都能接受。辣子和輔料都是自助。

升級版過橋米線，就是儀式感更足一些，配料可能有十幾二十樣。

白族特色菜，比如醬油雞、木瓜酸辣魚。蔬菜里芋頭很常見，做法比如海菜魚頭，還有水性楊花湯（芋頭也能和菜搭配入湯）。

薄荷炸排骨也很常見。香料和酸辣調味會用得比較多。

火鍋里面，臘排骨土雞鍋還是很下飯。吃火鍋的那天因為中午吃了素齋，所以特別餓，再來吃臘排骨就很香。

當地的臘排骨和雞（烏雞）原材料都挺好的。做火鍋，蘸料是絕對的核心，再配一些山藥、洋芋之類的輔料，吃得就很扎實。

而且還搭配了納西族的烤肉，這里用的是藏香豬，吃起來嘎嘎香，肉的脂肪都已被烤香，吃起來皮是脆脆的。

而在才村碼頭的中午，我們找了一家小院吃了石板燒。和我們不同的是牛肉和雞胗都是提前調味，帶一些辣的口感。

而豆腐是這里的絕殺，包漿豆腐吃起來無比嫩。

點心里面吃的比較多的是鮮花餅。鮮花餅其實挺常見的，但現烤出來的茉莉鮮花餅皮酥，有茉莉的香味，趁熱吃也是有道理的。

吃花云南人還是比較專業的。

阿姨們在做鮮花餅的餡料

有時候點菜的時候還會點一些特別的飲料，比如云南能喝到的豆角汁。

當然，水土不服的情況也是會有的。云南的氣候對我們來說有點干燥，食物總是酸辣，也會受不了。

但隔一段時間，又會想念。畢竟云南是i人的樂園。雖然已經去了六次，但感覺也還沒有走完。

依舊會期待云南的山海，期待去到這些各色各樣有趣的市集。希望下一次，能去得久一些。