眼下，大閘蟹開(kāi)始上市，很多網(wǎng)友已經(jīng)開(kāi)始嘗鮮。關(guān)于吃螃蟹，網(wǎng)上流傳著各種各樣的說(shuō)法，讓很多人心生疑惑。

剛死不久的螃蟹能吃嗎，哪些人群不宜吃螃蟹？一起來(lái)看！

01

螃蟹的毒性從哪里來(lái)？

02

剛死不久的蟹能不能吃？

死蟹能不能吃，要從螃蟹的種類(lèi)說(shuō)起。根據(jù)生長(zhǎng)水域類(lèi)型，螃蟹可分為海蟹和淡水蟹。

03

螃蟹身上哪些部位不能吃？

04

這些人群吃螃蟹要注意

絕大多數(shù)人都可以享用螃蟹，但以下幾類(lèi)人群最好慎吃。

1.患有消化系統(tǒng)疾病、心血管疾病、肝腎疾病的人：螃蟹中富含蛋白質(zhì)與膽固醇，大量食用后不易消化，且易加重病情。血脂異常的人群盡量不吃蟹黃。肝腎疾病需要控制攝入量。

2.高尿酸血癥及痛風(fēng)患者：尤其是在急性期，盡量不吃高嘌呤的蟹類(lèi)。

3.發(fā)熱、感冒、腹瀉的人：過(guò)量食用易對(duì)胃造成刺激，可引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化道癥狀，不利于病情恢復(fù)。

4.嬰幼兒及老年人：消化系統(tǒng)的吸收能力較差，不宜多食螃蟹。

5.容易過(guò)敏的人。

6.孕婦如果消化沒(méi)問(wèn)題，是可以適量吃螃蟹的，但要保證食材新鮮衛(wèi)生、充分做熟。

以大閘蟹為例，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，一天吃2~3只大閘蟹是可以的，但如果大量攝入蟹肉，會(huì)給消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

此外，還需要注意，隔夜的螃蟹最好也不要再吃了。螃蟹是高蛋白食物，隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物，可能對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃腸道不適，還容易損傷肝、腎功能。

來(lái)源：央視財(cái)經(jīng)

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