江蘇
11月17日下午，江蘇省淮安中學學生發展指導中心的老師們為高一年級部開設了以“認識你自己”為主題的心理健康教育課。此次活動是學校第十三屆“要愛您”心理健康節的重要組成部分，旨在引導學生建立積極的自我認知，塑造健全人格。
學生發展指導中心的老師們早早便開始精心打磨課程。整堂課在輕松歡快的“大風吹”熱身游戲中拉開序幕，瞬間點燃了同學們的參與熱情。
“自我探索”環節里，大家提筆寫下“我是個什么樣的人”，在安靜的紙面上與自己展開一場深度對話；隨后進入“同伴眼中的我”，同學們以真誠而友善的筆觸，在匿名小紙條上為彼此留下客觀中肯的評價，在交換與分享中收獲全新的自我認知。
最火爆的“超級模仿秀”將課堂氣氛推向高潮：歡笑聲此起彼伏，同學們在一幕幕惟妙惟肖的模仿中，學會用理性與幽默看待他人的評價。
課堂熱烈而靈動，知識與感悟在互動中悄然生長。最后，老師們還向同學們介紹了校學生發展指導中心的職能，鼓勵同學們在遇到問題時積極尋求專業幫助。
本次心理健康教育課堂，憑借環環相扣的互動設計，引領學生習得悅納自我的鑰匙，為守護健康心態、奔赴全面成長奠定磐石之基。淮安中學將以此為序章，持續推出多元紛呈的心育活動，做學生心靈旅途的堅定“守航人”，讓每一顆年輕的心都在陽光下自在盛放。
（通訊員：房春東）
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