上海
2025上海馬拉松明日開(kāi)跑，據(jù)氣象臺(tái)數(shù)據(jù)顯示。早晨氣溫在10度附近，賽事過(guò)程升溫較快，中午前后將達(dá)到20-23度。
分時(shí)段上海馬拉松天氣預(yù)報(bào)
馬拉松最易跑出成績(jī)的氣溫
精英選手：美國(guó)氣候中心報(bào)告顯示，精英男子選手的黃金氣溫約為4℃，精英女子選手約為10℃。像基普?qǐng)D姆破世界紀(jì)錄的芝加哥馬拉松，起跑溫度7℃、結(jié)束時(shí)10℃，很接近這一區(qū)間。
大眾跑者：更適配的溫度區(qū)間是7 - 15℃，這個(gè)溫度能平衡散熱與保暖，避免過(guò)冷或過(guò)熱帶來(lái)的身體負(fù)擔(dān)
結(jié)合今日上海馬拉松的天氣預(yù)測(cè)——上海早晨氣溫正處于這一利于發(fā)揮的涼爽區(qū)間！這無(wú)疑是送給所有參賽者的一份“天時(shí)”禮物。但濕度偏高可能會(huì)帶來(lái)些許挑戰(zhàn)，提醒跑友們要記得及時(shí)補(bǔ)水哦~
*圖片來(lái)自上馬公眾號(hào)
祝各位成功PB!安全完賽！
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
