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我們常用“屁大點事”形容一件事無足輕重，但在家長這里，有些屁事確實讓人糾結：

我家孩子為什么屁這么多？還那么臭？放屁連帶嘣屎渣，是不是腹瀉？憋著不放會怎么樣？

今天就一并解答這些有氣味的問題。

孩子為何總是屁很多？

事實上，在沒有其他不適的情況下，孩子一天放十幾二十個屁是很正常的事情。家長一直陪在孩子身邊，所以感覺上可能認為很多。

孩子平時喝奶或吃飯的時候，難免吞咽氣體（主要是氧氣和氮氣）進入消化道。如果吃完就睡，呈仰臥睡姿，胃部的氣體可能更容易進入小腸，導致腸內氣體增多。

另一方面，孩子進食完之后，結腸內不完全消化的食物會被細菌降解、發酵，產生大量氣體（主要是二氧化碳、氫氣、甲烷）。

一些富含寡糖（如豆類）或抗性淀粉的食物（如小麥、土豆、玉米等制成的油炸食品），不能被腸道里的酶完全消化，也會釋放出更多的氣體。

此外，乳糖不耐受的孩子在攝入牛奶，以及酸奶、冰淇淋等乳制品后，也會因消化不良而釋放更多氣體。

既然腸道里有氣，就不能憋在身體里，得排出來身心才順暢。

相比放屁多，孩子放屁少甚至不放屁才是更需要警惕的健康問題。

如果孩子連續幾天不排便、不放屁，還有嘔吐、腹脹的情況，家長反而要擔心孩子是不是有腸梗阻的情況。有的話，需要及時就醫。

孩子放的屁為何那么臭？

有的家長問，為什么別家孩子放屁一點都不臭，自家孩子的屁卻熏得不行？是不是有什么疾病？要不要來點益生菌？

孩子放臭屁是因為腸道氣體里結合了微量的復雜成分：甲硫醇、二甲基硫醚、硫化氫等含硫化合物，以及短鏈脂肪酸、糞臭素、吲哚類、揮發性胺類和氨。

為什么會有這些臭味？可能有以下幾個原因：

1. 孩子吃了某些不易消化、或消化后會釋放臭味的食物（如豬肉）。

2. 孩子便秘不拉臭臭，氣體“路過”宿便從肛門排出時帶上了臭味。

3. 腸動力或腸道細菌改變，但目前并未發現益生菌能解決這個問題。

4. 家長對氣味敏感，或過于在意孩子放臭屁，使臭味聞起來更明顯。

孩子放臭屁很少和重大疾病有關，如果沒有其他不適，家長不需要特別憂慮。

孩子放屁嘣屎渣

需要擔心嗎？

當然我知道，大多數老父親、老母親們身經百戰，才不會被小小的放屁多、放臭屁的問題難住。有的甚至會拿這個和孩子開玩笑，一派其樂融融。

但有的時候，孩子放屁就算了，還連帶著嘣出一點屎渣...難道是拉肚子了？

不一定。無論是放屁還是排便，都是需要經過肛管和肛門括約肌。肛管上的神經連接大腦神經中樞，負責識別路過的東西是屎是屁。在大腦下達“放行”命令之后，我們的腹部用力，肛門外括約肌放松，一瞬間便把屎或屁排了出去。

這個過程很考驗大腦反應能力和肌肉控制能力，小朋友經驗不足，很容易就連屁帶屎一起排放出來。遇上拉肚子的時候，這個現象會尤其明顯。

如果孩子排便次數和便便性狀都如常，沒有其他不舒服，那大概率不是腹瀉，只是發揮失常了而已。隨著年齡增長，孩子控制力增強，慢慢就不會了。

家長需要注意的是及時清理孩子的尿布、換洗內褲，避免引發紅屁屁。

醫生媽媽寫在最后

總結一下，大多數情況下，孩子能吃能睡能玩，只是屁多/屁臭/偶爾帶屎，那您就不用擔心。若孩子還有其他不舒服，例如腹痛、腹瀉、嘔吐、便血、體重減輕等，那就需要及時帶孩子就醫。

如果孩子屁太多，打擾到你了，就少給孩子吃易產生氣體的食物（如土豆、豆類、蘇打汽水和其他氣泡飲料等），這樣有助于緩解腸道產生大量氣體的情況。

屁多屁少都不是事，人總是要放屁的，多幾個又何妨。

end

參考文獻:

1、https://kidshealth.org/en/kids/fart.html
2、UpToDate：腸道氣體和腹脹
3、UpToDate：患者教育：胃腸氣體和腹脹感(基礎篇)
4、UpToDate：患者教育：乳糖不耐受(基礎篇)

免責聲明：本文數據更新于2021年8月。文章的目的是提供一般的醫療、健康、用藥的科普信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。個人的醫學問題請及時咨詢醫生。對這篇科普文有任何建議，請給我們留言。

注：封面圖片來源圖蟲創意，正文圖片來源soogif。