這屆90后已經將住進養老院寫上了自己人生目標清單。

本文的主人公苗苗，她陪著92歲的爺爺，去養老院住了三天。

養老院生活，真的像年輕人想象中那么快樂嗎？

不夸張地說，這屆90后攢錢的動力，是未來能住進養老院。

當70、80后在為「要不要送父母去養老院」而糾結時，這屆90后已經將住進養老院寫上了自己人生目標清單。

準時準點提供的一日三餐，豐富多彩的興趣活動，三五好友一人搬個躺椅，曬著太陽一侃就是一下午。

光是想想，就禁不住嘴角上揚。

對這屆年輕人來說，養老院唯一的缺點，是不能立馬入住。

但，我們聯系到了女孩苗苗（小紅書@苗苗不服），她陪著92歲的爺爺，去養老院住了三天。

她的入住體驗如何？

養老院生活，真的像年輕人想象中那么快樂嗎？

深度體驗后，她對養老院有什么樣的認識或改觀？

一起來聽聽她的講述。

我爺爺今年92歲，兩年前住進了養老院。

這家養老院在江蘇常州，是私立的，有國家補助。養老院是一人一間房，一間房里有兩張床，方便家屬來小住，或是護工來照顧。

收費的模式是「押金+月租」，分為好幾個檔次。

我爺爺是交了30萬押金，月租3000元。也可以交60萬押金，那月租就是1500元。

當然，這個收費標準是針對有自理能力的老人的。

這家養老院很大，分為兩個部分，養老公寓（我爺爺住的），療養院（行動不便/不能自理的老人），每個區域的價格都不一樣。

不得不說，養老院的生活，的確很舒服。

首先是設施方面，適老化改造是肯定的，衛生間里有安全扶手，浴室里有洗澡椅。老人起夜較頻繁，房間里還有一盞常亮的小燈，以防老人摸不到臺燈開關。

養老公寓有一整層的活動室，我估摸著至少有1000平米，里面有：

乒乓球室、臺球館、投籃機、健身房、圖書館、電影院、練歌房、書畫室、舞蹈室、迷你高爾夫、游戲廳、鋼琴室……

總之，我們日常能接觸到的休閑娛樂活動，這里全都有。

其次是吃穿用度，養老院的食堂是自助餐形式，但不是免費的。我個人感覺并不便宜，一小盤蝦要18元，一小盤紅燒肉要15元，小青菜比較合理，一盤3元。

某日食堂菜單

不過每個房間里都安裝了電磁爐，如果老人不愿意去食堂吃，也可以自己在房間做飯，附近的菜市場距離養老院來回只有3公里。

養老院里也有專門的理發師，每周會有固定的服務時間段，一次大概20塊。

最后是醫療保健方面。

養老院提供一天兩次的上門測血氧和體溫服務。要是老人平時感覺不舒服，也可以去公寓樓里的綜合醫療室問診。

不愁吃喝，有人照顧，與同齡人住在一起，能娛樂，能學習，春天還能出門踏青。

說實話，如果不是年齡限制，我也想住進養老院！

如果說以上是養老院的優點，那么在三天體驗后，我也觀察到了養老院的一些缺點。

我的爺爺每過一陣子，都會回老宅住幾天，把院子里的樹修剪整齊，為了大展拳腳，他甚至要爬樹！

每次我都擔心得不得了，只恨自己不能「綁住」爺爺，不懂他為什么偏要逞強。

但漸漸地，我也理解他了，這是他證明自己價值的一種方式。

養老院的活動很多，爺爺也在積極地參加，他會用橢圓機、劃船機，還會去舉鐵。充實嗎？也挺充實的。

但問題在于，這些活動沒有產出，或者產出太微弱，無法讓爺爺獲得價值感。

修剪一棵樹，爺爺能立馬看到自己的勞動成果。種一畝莊稼，爺爺能通過買賣參與社會運轉，確定自己的位置。

我想，這種「身處其中」的價值感，是很多老人缺少的東西。

養老院其實也在努力為老人考慮。

這兒的一位老人，曾是老年大學的書法老師，工作人員了解到這一點后，就邀請他來當養老院書法課的老師。

爺爺在練書法

我爺爺也有自己的辦法，他在房間里養了五六盆小樹苗。寶貝到什么地步呢？

有一次，他回家住了半個月，還特地為樹設計了引流裝置，再三叮囑樓層的阿姨，一定要照看好它們。

阿姨也非常尊重爺爺的愛好，爺爺回養老院之后，她還特地為爺爺展示了這些天的養護成果。

爺爺養的小樹苗

當老齡化成為大趨勢，養老產業逐漸完善，老人的心理需求也會逐漸被重視、滿足。

在這之前，我也看過一些養老院的負面新聞，但就我個人體驗來說，養老院里的生活其實和年輕人想象中差不多，比較輕松閑適。

然而，這并不意味著，年輕人適合過這樣的養老生活。

我是一名視覺設計師，攢了足夠的fuck you money后，我從上海的公司裸辭，搬回了爺爺的鄉下小院。

我重新裝修了老房子，一個人住了進去，過上了年輕人的「躺平養老」生活。

苗苗的家

聽上去很詩情畫意是不是？可現實和我想象中完全不同。

首先是長達五個月的裝修崩潰期。

一開始，我真的很有動力，親歷親為地設計著我的家。

可當我經歷了——

定制的門窗晚來了半個月，所有進程都得暫停，偏又遇到了梅雨季，家里四處漏雨漏風；

瓦工手藝不行，我讓他重新做，他直接在我家發脾氣砸東西；電工是村里人介紹的，卻處心積慮訛我的錢……

我從一開始積極地斗智斗勇，被耗到腦中只剩下兩個字：「算了。」

這還沒完，我剛搬進去半個月不到，媽媽就出了嚴重的車禍：脊柱壓縮性骨折，失去了行動能力。

我們選擇了保守治療，這就意味著媽媽必須在床上躺滿3-4個月。

那段日子，我幾乎沒有個人時間，24小時照顧著媽媽吃喝拉撒。幸好，媽媽恢復得很不錯，6個月后回到市區上班了。

苗苗媽媽被推進搶救室

這時，姑父突然把爺爺從養老院接了回來，說要短住一陣子，讓我好好陪陪爺爺。

我很愛我的家人，但當我好不容易建立起來的生活秩序，被接二連三地打亂時，我也很崩潰。

我這才發現，年輕人無法養老的原因，不是沒錢，也不是沒時間，而是我們有太多責任。

我的爺爺早已送走了雙親，他的孫輩也已經長大，養老金可以覆蓋日常花銷。

可以說他沒有任何后顧之憂，唯一的任務就是好好享受生活。

但我們，顯然做不到這樣。每當我們想要躺平，總有各種意外逼得我們做仰臥起坐。

意識到這一點后，我對媽媽未來的養老，以及自己的人生，有了新的認知與規劃。

在那段崩潰的日子里，我是靠畫畫重新找回了生活的秩序。

我非常熱愛畫畫，裸辭的原因之一，也是因為公司里的瑣事占用了我太多時間精力，我更想精進專業技術。

將爺爺送回養老院后，我為自己制定了一個課程表。

早上7：00到11：30是學習時間，我最近在學英語，以及如何拍攝、剪輯視頻；

中午11：30-1：00是午餐午休時間；

下午1：30到7：00是畫畫時間；

7：00后是自由時間，我一般會去夜跑，或是看書看電影，做做家務。

也許有人會說，我這根本不算「躺平養老」，但經歷了媽媽車禍、裝修鬧事之后，我意識到這種「我等會兒要做這件事」的秩序感，真的能讓人安心很多。

當你認真地安排好今天下午做什么，明天中午吃什么時，你便有了期待。

「期待」能讓你聚焦于眼下或是即將發生的事，不被懸而未決的事情分神。

而眼下的事情，也很清晰明了。我認為想擁有一個幸福的晚年，需要做到以下三點：

1、當然是充足的資金。

裸辭回村并不是因為我不在乎錢了，而是我想用自己喜歡的方式賺錢。如果不考慮通貨膨脹，我認為200萬足夠養老了。

現在的養老院并不是想住就立馬能住的，需要預約、排隊，我會提前為媽媽和自己規劃好，以防出現不能自理卻入不了院的被動情況。

2、是人際關系。

在鄉下獨居近一年后，我最懷念的是在上海時和閨蜜們逛街喝酒的日子。人在老了以后，肯定會更需要這種情感交流。

我對婚育持開放態度，如果沒有遇到合適的人，我希望可以和閨蜜在這幢老房子里抱團養老，一人住一層，還有大院子，想想就很快樂！

苗苗為老宅畫的墻繪

或者，我可以和媽媽一起入住養老院，那時媽媽大概80歲，我60歲。兩個人互相陪伴照顧，也挺好的。

3、是情感寄托。

我會一直堅持畫畫，爭取在老了以后也能發出「我畫了一幅很厲害的作品」的感嘆，保持自我價值感。

這兩年，我也會養小貓小狗，參與一個小生命的成長，也會讓我倍感慰藉與自豪。

村子里的晚霞

最重要的是，當一個人有錢、有良好的人際關系、有自我實現的方式，那么TA就有嘗試新事物的自信。

這種自信，能讓我們在面對30年后的、未知的老齡化社會時，保持鎮定、從容。

我想，這就是「優雅老去」的最好方式。

本文圖片來自受訪者@苗苗不服

采訪、撰文丨李耳耳

編輯丨qko

主編丨眠去

出品丨麥子熟了工作室