一直以來我都是個貪生怕死之人，畢竟我上有老下有小還養條狗。以前身體有啥異樣，我都會先網上狂搜一通，雖然通常診斷結果會將我送往天堂。

很多人也都有健康焦慮，手機搜索記錄全是自己的病癥表現，每天在“我沒事”和“我完了”之間反復橫跳。

但朋友們，現在是AI時代！要學會巧用AI啊！AQ大家知道不，是螞蟻集團推出的健康AI應用！上一篇我安利過！

最近AQ正式升級為了“螞蟻阿福”，產品功能也變得更強了！畢竟健康是福，我哪不舒服都會問問這個健康師傅！今天我就結合我和周圍朋友用螞蟻阿福的經驗，手把手教學一波。

1、體檢焦慮 @無知的畢導

我每年都體檢，但有時候看到體檢報告還挺懵的...像我查出來甘油三酯偏低、高密度脂蛋白膽固醇偏高。這何意味？我這么瘦也會膽固醇高？建議均勻膳食，怎么均勻呢？

我就把體檢報告丟給阿福了，阿福特別利索唰唰唰一通解讀，分析建議都有！

點開看，說甘油三酯偏低可能是暫時變化，放心了一點。高密度脂蛋白膽固醇原來是“好膽固醇”啊，更放心一點了！還推薦了吃橄欖油、堅果等食用建議，貼心！

我還查出來直接膽紅素和總膽紅素偏高，乍一看以為我是什么赤膽英雄。本來有點擔心，但看阿福說綜合看其他肝功能指標又沒啥，所以又放心了！日常要少吃油膩食物！

除了體檢報告，各種檢查單阿福都能看，太好了，終于不用對著異常指標和上上下下的箭頭冒問號了！

2、容貌焦慮 @戰痘大俠

作為一名剛上大學的男大學生，我完全沒有容貌焦慮。因為我們宿舍的鏡子開學后不久碎了，日常看不到自己的容貌，自然沒有焦慮

直到國慶回家，我媽說你臉上咋長了這么多痘啊？！萬一破相了咋整，找不到對象咋整…我一看我臉的側面，痘多得確實有點逗了，可以說是千瘡百孔滿目瘡痍我勒個痘的程度

我一下子緊張了起來，我不會就這樣千瘡百孔地度過一生吧…誰能幫我看看啊…于是我當場就拍照問了問阿福！

阿福真的很溫馨，還給我的痤瘡打碼

看提示應該只是尋常痤瘡罷了！哥們當時就放下心來了…后續我去醫院掛號確診為痤瘡，開了藥每天堅持涂涂抹抹就好了，喜

就是宿舍的鏡子該裝回來了…

3、如廁焦慮@有痔之士

大家每天最關心的，應該就是自己的如廁情況吧！的頻率、形狀、含水量牽動著每天的心情

然而，我有一次便血。那還了得！那都不是屎了，那是屎里加了別的東西。但這個情況吧，去醫院感覺太隆重，跟其他人又很難描述，我就咨詢了一下阿福，說大多數情況下會是痔瘡，應該不太是腸癌啥的

但我人生只聽說過痔瘡，沒得過痔瘡啊…到底啥是痔瘡啊…看了一波描述感覺的確像是痔瘡…

于是我用阿福無痕拍照鑒定了一下，具體怎么拍的我就不多贅述了圖片全程打碼，無痕拍，不會在人間留下任何蹤跡給大家看看結果吧：

真是百聞不如一見啊！原來不是屎有問題，只是小小痔瘡而已，一波馬應龍直接帶走，可以放心吃飯了

4、養生焦慮@機智孝子

很多長輩都愛在家庭群里轉發一些養生小知識，有些知識點真的原始到讓你不知道從哪里開始解釋…

但三言兩語說不清，自己的說服也很無力，這時候就要請出阿福！只要一提問，阿福全都給你回答得清清楚楚！

破除家庭群謠言終于有了可靠的戰友

5、全家焦慮@家有兒女的畢導

阿福還可以建立家庭健康檔案，長期記錄一家子的健康情況。我們脆皮一家真的很需要了，像我就專門給我兒畢植樹建了一個！

記錄的好處就是，首先作為J人覺得很爽看著一排排醫院名稱病癥用藥等記錄，覺得很規整。而且每次看病，醫生會問之前的病史用藥，我直接調用就行。

當然，最重要的就是，當阿福記錄了你的個人健康檔案后，之后你問阿福任何健康問題，都可以結合你的過往病史、用藥史、過敏史來分析和給出參考建議。

什么叫私人定制的AI健康顧問啊！這就是！

個人使用阿福的感想

我自己是阿福的忠實用戶，翻開我的阿福提問記錄，那老長一串了！因為我特別容易有各種各樣奇怪的毛病，眼睛睡覺閉不上很干、眉毛突然流血、鈣片卡嗓子...

但阿福專業度拉滿，每次咨詢完我都安心了不少。我查了下，阿福的底座螞蟻醫療大模型很厲害，螞蟻還聯合了多位知名院士醫生共創，靠譜！

目前世面上有特別多AI，但很多都是通用AI，像阿福這種專攻健康的AI就很難得，而且你發現阿福這些功能，解讀報告、拍照問答、健康咨詢、謠言破除...完完全全都是日常痛點，阿福甚至連拍的照片都設計了無痕處理阿福的產品經理，你們真的好溫柔，想必也病了不少次才有這么多經驗吧...

身體問題一向是大家最關心，也是了解門檻最高的領域。阿福這類健康AI的出現，最棒的就是能消解二者的壁壘，讓咱們普通人，也能人手擁有一個淵博靠譜的AI健康朋友吧！推薦大家備一個！愛你老阿福！

1樓可獲得一大袋廁紙

10樓可獲得一個鏡子

20樓可獲得一瓶橄欖油

健康是福！