北京
年過40歲，你的頭發開始有些花白了。頭發變白背后隱藏的誘因可能終于被揭曉了。這可能是延緩衰老的關鍵所在。關注詳情。
閱讀文摘
頭發變白所隱藏的誘因很可能與衰老的機制密切相關。也有人說，頭發變白是生活壓力大的標志。看看各國首腦和企業高管在任期前后的照片就知道了。
這其實也是我們人類衰老最明顯的標志之一；到60歲時，大約90%的人都會滿頭白發（未來高達40%的人都超過了60歲，社會進入銀發社會）。
不出所料，與預防或掩蓋頭發顏色褪色相關的產業，每年在全球價值數百億美元，而在社交媒體這個“蠻荒西部”更是極大推動了聲稱其產品可以預防、甚至逆轉早白發。
而對于生物學家而言，白發不僅是一個外觀問題。白發也提供了一種獨特且簡便的方法來觀察和研究我們身體的衰老過程。
最近研究證明，白發過程有些時候是可以逆轉的，還有一些人士服用某些藥物后頭發顏色又恢復烏黑顏色，這些真實的案例不僅帶來了白發可以恢復往日榮光的現實希望……
它也預示著一個令人興奮的可能性——我們可以利用類似技術來逆轉身體其他組織的衰老。
當毛發根部的特殊細胞（稱為黑素細胞）停止產生賦予生長毛發不透明顏色的色素（如真黑素（棕黑色）或褐黑素（黃紅色））時，或者當黑素細胞數量太少而無法有效為毛發著色時，頭發就會變灰和變白。
在健康的、有色素細胞的頭發中，有一群被稱為黑色素細胞干細胞位于毛囊側面的凸起中。
每當一根新頭發開始生長時，這些干細胞就會移動到頭發根部，成熟為新的黑色素細胞——因此，隨著年齡增長，這些干細胞的退化會減少頭發中產生色素的健康黑色素細胞數量。
最終，當黑色素細胞或色素完全消失時，頭發就會變成幾乎半透明角蛋白絲，使人的頭發看起來是像白色的。
黑色素細胞和黑色素干細胞的逐漸減少似乎是毛發和頭皮系統衰老過程中自然現象。至于為什么這些細胞比產生毛發本身的細胞更早衰退，目前尚不清楚。
強烈的精神壓力，甚至其他外界環境因素，如接觸污染或放射性物質，也會引發這些干細胞出現問題，導致頭發過早變白。
我們的基因也會影響頭發變白速度和程度。歐洲血統的人最有可能率先全白發，其中法國歐洲人尤其容易出現這種情況，而撒哈拉以南非洲血統的人白發的頻率和程度是世界上最低。
30歲之前頭發變白被認為是“過早白發”，這通常是缺乏某種關鍵維生素或礦物質跡象，特別是缺乏B族維生素，或鈣或鐵含量低，盡管它也可能是罕見遺傳疾病早期癥狀。
頭發開始變白的年齡取決于個人的基因、環境和壓力水平。我們對年齡、壓力、干細胞和色素生成之間復雜關系的理解正在快速發展。
現在我們知道了產生色素的黑素細胞會因為氧化應激而開始衰竭——氧化應激是一種隨著年齡增長而不斷積累的化學損傷。
黑色素干細胞也會經歷一系列命運，可能導致白發。隨著年齡增長，它們在分化成黑色素細胞之前就開始死亡，或者可能無法正常成熟為黑色素細胞，從而“卡”在某一過渡狀態。
在嚴重精神壓力下，它們會同時轉化為黑色素細胞，耗盡未來為新毛發著色所需的干細胞庫，這也是為什么是“過度操勞容易產生白發”的原因之一。
(群規: 實名+機構)
關注我們，獲取生物醫學前沿最新資訊
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
