十二月，寒風裹挾著期末的腳步悄然逼近。清晨七點的教室已坐滿埋頭書寫的身影，深夜的臺燈下仍亮著不肯熄滅的光。雖然同學們在校園里并肩前行，但期末更是一個人的“戰斗”，每個人都在用自己的方式，迎接著一場場戰役。

今天，我們走近幾個期末“迎考”人，去看看他們的備考方式是不是和你一樣。

“我不趕時間，我只跟自己比進度”

1

機電工程學院 · 王志運

標簽：穩扎穩打型

走進三樓靠窗的位置，總能看到王志運。

高數筆記攤在左手邊，右手正在工程制圖作業上標注尺寸。作為大一工科生，他的日常仿佛一臺精密的儀器：每天課后必然整理當天內容，每周復盤錯題，期末前四周就已列出詳細的復習計劃表。

“我不怕難題，怕的是放過難題。”談起工科學習的樂趣，他眼睛亮起來，“解出一道復雜的力學題，比背下一整章文字更有成就感。”面對偶爾的卡殼，他從不焦慮，而是把它看作“系統在提示升級”。

他的話，或許能給你一點力量：

“剛進入大學，不必著急追趕別人的節奏。找到自己的步調，一步步走扎實，期末不過是一次定期檢驗而已。”

“沖刺不是‘躺平’后的補救，而是我的高效策略。”

左側采訪對象王志遠;右側學生記者張家綺

2

文理學院 · 李玲

標簽：極限沖刺型

“平時我每天學習一兩個小時，期末直接‘模式切換’。”李玲的復習狀態，堪稱“時間折疊術”：早起一小時梳理重點，吃飯時刷知識點口訣，睡前二十分鐘復盤錯題。

她坦言，這種“短期聚焦”的方式，能讓她快速抓住高頻考點，把時間花在“得分效率最高”的地方。當然，她也不回避風險：“復雜內容容易記不牢，考前如果心態不穩，容易手忙腳亂。”

她的沖刺秘訣很直接：
“緊跟老師劃的重點、課后題和筆記，這三樣是‘性價比之王’。別貪多，抓大頭。”

“學業、社團、志愿活動，我從不做單選題。”

左側學生記者陳怡含;右側采訪對象李玲

3

計算機學院 · 曹鑫遙

標簽：平衡兼顧型

采訪剛結束，曹鑫遙就背起書包趕往辯論隊訓練。身兼多職的她，像是校園里的“時間架構師”。

當天，曹鑫遙剛結束一場辯論隊訓練，背包里還裝著編程課的復習資料。她的日程總是排得滿，卻不見慌亂。“我不覺得社團和學業是沖突的，它們其實可以互相滋養。”她說。辯論訓練讓她思維更清晰，寫代碼時的邏輯也更嚴密；而專業課中學到的結構化思維，又反哺她在組織活動時更有條理。關于時間，她有自己的一套方法：“我習慣把期末任務‘前移’，平時就陸續完成一部分，避免最后堆積。碎片時間是我的‘急救箱’——等開會、上課的空隙，我會用手機刷兩道題或回顧幾個知識點。”

她的建議很直接：

“別被‘平衡’這個詞嚇到。先開始做，在做的過程中，你自然會找到鏈接不同任務的方式。真正的兼顧，不是忙到停不下來，而是讓每一件事都在推動你成為更完整的自己。”

“松弛感，是我精心準備的結果。”

左側學生記者閆心怡;右側采訪對象曹鑫

4

計算機學院 · 孫靜美

標簽：心態松弛型

在周圍一片“焦慮輸出”的氛圍里，孫靜美看起來像個“非典型考生”。

她每天依然保持七小時睡眠，晚上十點后不再看書，周末還會看一部電影。

“很多人說我的‘松弛’是天生的，其實不是，”孫靜美笑了笑，“這只是一種把考試‘拆解’成任務的方法。”她習慣在備考季依然保持自己的節奏：清晰地規劃學習時間，吃飯散步，按時睡覺……她分享自己的心態：“在大家都焦慮的時候，保持自己的節奏反而效率更高。我不和別人比進度，只對照自己的計劃表。偶爾落后了也不慌，調整一下就行。考試只是學習的一部分，不是生活的全部。”

她說要“清醒地準備”：

“你越清楚自己走到了哪一步，接下來要做什么，就越不會慌。從容不是運氣，是規劃出來的。”

左側學生記者閆心怡;右側采訪對象孫靜美

期末干貨口袋

來自小編與同學們的合集

01

復習技巧

專業課：用思維導圖建立章節框架，標出高頻考點。

公共課：刷近五年真題，錯題本定期復盤。

記憶類：利用早八前、排隊時等碎片時間重復記憶。

02

心態調整

拒絕比較：你的節奏，就是最好的節奏。

主動解壓：每天運動半小時、和朋友聊聊、吃喜歡的東西。

保證睡眠：熬夜硬扛不如高效清醒的6小時。

小編想說

我們曾走過高考那座“橋”，以為學習會抵達終點。

直到進入大學才發現，學習不是短跑，而是終生的長跑。在這里，沒有人統一發令，沒有人設定跑道，你要自己尋找方向，安排節奏，承擔選擇。

期末，只是這條路上的一次小里程碑，不必慌張，不必盲從，你只需要按照自己的方式，穩穩地向前。

你的期末，是哪一種模式？
在評論區分享你的備考妙招

制 作

大學生融媒體通訊社

新媒體工作室

文 字

大學生融媒體通訊社

記者團

排版 || 李佳成

文字 || 閻心怡 張家綺 陳怡含 孫辰熙

責編 || 梁葉霖

指導 || 徐 晨

審核 || 劉 濤