▲家有青春期孩子，點擊上方卡片一鍵關注

12月31日晚上7點，我將直播分享

《如何提升青春期孩子學習內(nèi)驅(qū)力》

歡迎大家預約直播

01

女兒今年14歲，讀初中二年級。從小到大，她可以說是在蜜罐里長大的。

女兒想要什么，我們基本都會滿足她，縱容她。

只有在學習上，我們要求很嚴厲，標準也很高。

一旦沒學好、考不好，沒取得滿意的成績，我都會嚴肅教育。

考好了，我怕她驕傲自滿，不再進步，也是打壓為主，夸獎很少。

小學期間，在我的嚴格監(jiān)督下，女兒的成績一直很優(yōu)秀。

考入初中后，恰好遇到一個出了名嚴厲的班主任。

這位老師非常負責，有責任心，習慣性用各種語言去打擊孩子，激發(fā)學生的動力。

女兒回家跟我說了好幾次，不喜歡這個老師。

感覺自己已經(jīng)很努力了，老師還不滿意。

但身為家長，我肯定還是站在老師的一邊，覺得老師嚴厲些沒什么不好，這樣才能讓孩子們把成績提上去。

所以，會教訓女兒不要總是抱怨，要聽老師的話。

一次考試時，旁邊的同學抄她的試卷，被老師發(fā)現(xiàn)了。

老師狠狠批評了兩人，對女兒批評的更加嚴厲。

回家后，女兒委屈的不行，跟我哭訴老師不講理，不公正。

希望我能去找老師，說明事實情況。

但我想著，這畢竟是一件小事，老師批評的目的也是為了學生好。

如果我去找老師，可能會激化沖突；也怕老師心里不舒服，對孩子產(chǎn)生不滿。

所以選擇大事化小，安慰了女兒幾句，也告訴她要做好自己，以后避免這樣的事情發(fā)生。

但從那之后，女兒的厭學情緒就變得越來越重。

最后發(fā)展到一進教室，就心跳加速，呼吸不暢的地步。

最初，我很擔心，帶著女兒去做了多項檢查，但都沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。

我開始懷疑女兒是單純的厭學，不想上學，于是狠狠的責罵了她，要求她必須上學。

可女兒卻徹底崩潰了，不管我是講道理安慰，還是強勢逼迫，她都不肯答應。

逼狠了，她就嚎啕大哭，甚至還流露出活著沒意思的想法。

無奈之下，我只好給她請了一周假，暫時在家休息。

每天問女兒，到底什么時候回去上學，她都一言不發(fā)。

一周時間過去了，她還是說自己不想回學校，哭著鬧著，強烈要求我們繼續(xù)請假。

很快一個月時間過去了，女兒的狀態(tài)依然沒有好轉(zhuǎn)，在家除了看電視、玩手機，就是睡覺。

看著她頹廢消極的樣子，我又急又氣！就怕再這么拖下去，孩子學習跟不上，融入不了學校環(huán)境和節(jié)奏，整個學業(yè)就完了！

02

我腦子里每天都在想一件事：女兒為什么會變成這樣？我該怎么做，才能讓女兒盡快返校？

我在思考的過程中，慢慢摸出了背后的緣由。

女兒出現(xiàn)目前這種情況，其實來源于2個方面：

一是孩子對老師產(chǎn)生不滿，內(nèi)心充滿負面情緒又無力化解。

采取了排斥老師、不聽他講課，甚至抵觸上學，這種“傷敵一千，自損八百”的方式，來報復老師。

我們原以為這都是小事，不值得小題大作，安慰一下，鼓勵幾句，事情就過去了。

但實際上，孩子還會把事情放在自己心里，不停地琢磨、拉扯，陷入自我內(nèi)耗。

這種撕扯、內(nèi)耗，就像像螞蟻一樣不斷啃噬孩子的心理能量，一天天積累下來，最終摧毀孩子的心理防線。

二是我們親子之間的鏈接不緊密，不穩(wěn)定，沒給孩子做好情緒緩沖墊和解壓器。

對于孩子來說，只有跟父母的情感鏈接穩(wěn)固、緊密，孩子的內(nèi)心才能有安全感。

孩子依賴父母生存，他們生命中最強大的力量就來自于父母的愛和接納。

有了愛和接納，她的內(nèi)心才是安穩(wěn)的，才有信心，有能量去應對人生中的困難和挑戰(zhàn)。

而我在教育女兒的過程中，一直是高標準，嚴要求，習慣性的打壓批評。

她雖然成績很好，各方面也都聽話懂事，但“我不足夠好”、“媽媽一直不滿意”的認知，已經(jīng)刻在骨子里，內(nèi)心是自卑的。

這就導致，女兒跟我之間的親子鏈接一直是不穩(wěn)定的。

女兒的內(nèi)心總是缺乏安全感，自我懷疑，對外界的評價和目光非常敏感。

我們的本意，是想通過嚴格管教的方式，激勵孩子努力，獲得好名次、好成績。

但我沒想到，這是這些負面消極的評判，讓孩子陷入了低自尊的心理。

尤其女兒抗拒學校，無法上學后，我根本不能接受。

無時無刻不在質(zhì)疑孩子，催促她去上學。

也正是這個原因，讓女兒遲遲走不出逃避壓力和困難的狀態(tài)。

那現(xiàn)在該怎么做，才能幫女兒積聚正面的動力和能量，早日上學呢？

這需要家長先做好兩件事：一，學會幫孩子疏導情緒；二，滿足孩子的安全感和價值感。

預約周三晚上7點直播

《如何提升青春期孩子學習內(nèi)驅(qū)力》

03

1、跟孩子重新建立深度的親子鏈接，學會幫孩子疏導內(nèi)心積壓的情緒，讓孩子的心變得寧靜，孩子才能誕生出應對問題的智慧和勇氣

很多家長在聽到孩子抱怨，不愛上學，不喜歡老師，作業(yè)太多很累時，都會下意識的制止，并趁機講道理，生怕不說教幾句，孩子就會厭學，不上學了。

但實際上，所有的情緒都是正常的。

家長的抗拒和不理解，會讓孩子不愿意跟家長傾訴，積聚在心里最終把孩子壓垮。

所以，家長要做的第一點，是學會接納和疏導孩子的情緒。先做到積極傾聽，讓孩子有通道，把情緒和壓力說出來。

然后，再給予孩子理解和接納。

女兒的消極和逃避情緒，表面上看，是老師的嚴厲批評和我的不作為導致的。

但實際上，這些情緒的根源，是女兒內(nèi)心對于自己“是否被愛，被認可接納”的不安全感。

她害怕自己不夠優(yōu)秀，失去關注和愛。

因此，我沒有再不滿地催促女兒回去上學，而是帶她出去玩，制造一種松弛感。

離開了有壓力的環(huán)境，女兒的情緒好了很多。我也認真的告訴她：

其實媽媽是真的很愛你的，但是受限于認知，不懂怎么去愛，還給你造成了那么大的傷害。 你相信媽媽，接下來會努力學習，成長和改變。跟你一起努力，給你想要的理解和支持。 不管你成績?nèi)绾危喜簧蠈W，在媽媽心里都是最好的，唯一且不可替代。 所以，你不要擔心自己不夠好，會失去大家的愛，你已經(jīng)很棒了。

女兒聽了，眼淚嘩嘩直流。她說很恨自己，為什么這么沒用，很怕自己會讓我失望。

也是第一次，女兒跟我講了那么多擔憂和害怕，聽的我心疼不已。

一個十幾歲的孩子，承擔了那么大的壓力和恐懼。

從那之后，我努力修復跟孩子的鏈接，只要她想說，我立刻放下手里的事，認真傾聽。

通過這樣的方式，我傳遞給女兒一個信心，即便是她現(xiàn)在沒上學，媽媽也同樣愛她，愿意陪伴她，也很在意她的感受和想法。

親子之間的愛和信任，就慢慢流動起來了。

親密穩(wěn)固的親子關系，才能讓孩子在無助和惶恐中，汲取能量。

2、多看見孩子、肯定孩子、認可孩子，用父母的認可與肯定，來滿足孩子的安全感和價值感

所謂價值感，就是一個人相信自己是有價值的，認為自己是好的。

有這樣信念的孩子，不管遇到什么挫折和不公，都不會喪失信心，懷疑自己。

而是相信自己通過努力，就能做到。

一個孩子的“價值感”從哪里來？最根本的，就是來源于家長日常對孩子的肯定與認可。

一直以來，我管教女兒都非常嚴格，經(jīng)常否定打壓。所以慢慢的，女兒養(yǎng)成了低自尊的認知，總覺得自己不夠好。

雖然她的成績一直不錯，也深受老師和同學認可，但她內(nèi)心都是不自信的，對批評和否定非常敏感。

老師多說了她幾句，她就認為老師不喜歡她，針對她，最后連學都上不了了。

所以，想要讓女兒從這種狀態(tài)中走出來，以后能應對挫折，就要讓她看到自己的價值。

我開始轉(zhuǎn)變方法，調(diào)整認知，用欣賞鼓勵的眼光，去關注孩子的優(yōu)點和特質(zhì)。

現(xiàn)在女兒雖然躲在家里不肯上學，但她依然很懂事。

每天我下班回家，都會發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)把洗衣機里的衣服洗好，曬好了。

我知道，她是默默的減輕我的勞動量。

也是通過這樣的方式，表達她的歉意。

過去，我雖然心里很暖，但依舊生氣她的不去上學，會說一些難聽的話：

我不用你給我整這些，你能趕緊去上學，我就謝天謝地了！

現(xiàn)在，我會抓住一切機會，鼓勵女兒：

姑娘，有你真好！媽媽上班累了一天，回來看到這么干凈整潔的家，簡直心情太好了！ 你怎么這么貼心??！這樣的女兒，給啥我都不換！ 晚上你想吃啥，媽媽給你做！要不咱出去吃燒烤呀？走！

女兒的表情，既害羞又放松。出了家門，就緊緊摟著我的手臂，跟我講今天看到的新聞趣事，我能感受到她正在逐漸敞開自己。

有些時候，女兒也會翻開書本，自己學習一會兒。以前我覺得，這都是應該，而且有這心，不如趕緊去上學。

但現(xiàn)在，我也會去肯定孩子的努力：

學習是重要，也要注意休息。媽媽真的很欣賞你的韌勁兒。

每一次認可，都是對孩子自身價值的肯定，也是對她努力和嘗試的鼓勵。

通過這樣的肯定，女兒感受到的不光是媽媽的包容，還會看到自己身上那些優(yōu)秀的品質(zhì)，也慢慢去除內(nèi)心深處“我不好”、“我真差”的消極觀念。

這些積極的信念，會逐漸在她腦海中強化，幫她構筑自尊和自信。

經(jīng)過一段時間的努力，女兒不僅更加信任、依賴我了，也開始認識到自己的獨特之處。

這種深層次的親子交流，也加深了母女之間的鏈接，讓她在成長和受挫的路上，更加勇敢。

女兒終于提出了要上學的想法。

我在高興之余，也有些擔心，怕她適應不了學校的節(jié)奏。

但女兒卻充滿信心：

落下的那些課程，我知道該怎么學，媽媽你就放心吧，我的學習能力你還不知道嘛。 而且，我知道，不管怎樣，你都會在我身后支持我的！

女兒返校后，雖然有些辛苦，但她很快就迎頭趕上。面對老師的嚴厲，也不再那么敏感了。

我也終于明白，不管在什么階段，家長的支持和理解，是孩子獲取動力，克服困難的關鍵。

我也想跟家長們說，厭學也好，不去上學也罷，都是孩子成長路上的一道坎。

在這些挫折背后，也許隱藏著孩子的自我懷疑，對學?；蚶蠋煹目謶?。

當孩子暫時停頓下來了，我們一定要冷靜地觀察，孩子到底發(fā)生了什么，正在被什么困擾，簡單粗暴的打罵、催逼，對于問題的解決是沒有任何幫助的！

預約周三晚上7點直播

《如何提升青春期孩子學習內(nèi)驅(qū)力》

如果你孩子也出現(xiàn)厭學、躺平、不想學習、不想努力、自暴自棄，整天沉迷手機，一提學習就發(fā)脾氣，不喜歡學校，不喜歡老師，不喜歡同學，三天兩頭就想請假......

都可以找我聊聊，我跟你一起分析一下孩子的問題，給你一些有效的建議，盡我所能幫助你跟孩子！

跟 老師詳聊

親愛的，如果我們的文章對你有幫助，請關注我吧！這樣就不會錯過每天推送啦！