現(xiàn)在越來越多糖友用動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)(CGMS),不用反復(fù)扎手指,還能看清全天血糖波動(dòng),但很多人用不對(duì),數(shù)據(jù)不準(zhǔn)反而誤導(dǎo)控糖。今天,邀請(qǐng)?zhí)悄虿<曳街据x主任和大家聊聊。
記住3個(gè)細(xì)節(jié),讓監(jiān)測(cè)更精準(zhǔn)、更有用
1. 傳感器佩戴選對(duì)部位:
優(yōu)先選腹部(避開肚臍周圍5cm),其次是上臂外側(cè),皮膚松弛、脂肪厚的部位更穩(wěn),避免在疤痕、硬結(jié)處佩戴,減少數(shù)據(jù)偏差。
2. 日常護(hù)理別忽視:
佩戴后24小時(shí)內(nèi)避免洗澡、劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)別用力拉扯傳感器,洗澡時(shí)用防水貼保護(hù),防止傳感器脫落或進(jìn)水。
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3. 數(shù)據(jù)解讀別踩坑:
動(dòng)態(tài)血糖只是參考,出現(xiàn)異常值(如突然飆升、驟降),及時(shí)用指尖血復(fù)核;重點(diǎn)關(guān)注血糖波動(dòng)曲線,而非單一數(shù)值,幫醫(yī)生精準(zhǔn)調(diào)整方案。
動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)是糖友控糖的“好幫手”,只要用對(duì)這3個(gè)細(xì)節(jié),就能精準(zhǔn)捕捉血糖變化,避開隱匿性高血糖和低血糖,控糖更有針對(duì)性,少走很多彎路。
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