▲來源：www.pexels.com

撰文：

Thomas P. Le，布林莫爾學院助理教授

劉筱因，奧本大學臨床心理學博士生

責編：錢岳

研究靈感

這篇文章的靈感，其實來自日常中再熟悉不過的場景。陪長輩看相親節目、和朋友聊天時，常聽到一句幾乎不需要解釋的話：“女生找男朋友，至少得找比自己高的。”久而久之，這句話也悄悄進入了我的潛意識。

接著，從15歲起我逐漸接觸加拿大文化，我開始注意到一種“亞裔女性 + 白人男性”是一種反復出現的搭配，在北美語境中仿佛成了一種“經典組合”。后來在美國讀本科時，我和對身高偏見與種族議題感興趣的導師一拍即合，決定把這些零散的觀察轉化為一項研究：我們想系統地理解，身高偏好到底只是個人喜好，還是背后藏著更深層的原因？

1

擇偶偏好背后的權力邏輯

在談論親密關系與擇偶時，“女生偏愛高個子男生”幾乎成為一條默認共識。心理學與社會學研究也證實，在不同文化中，女性往往更傾向選擇比自己高的男性（Yancey & Emerson, 2016），這種傾向被稱為 “男性更高規范”（male-taller norm）（Beigel, 1954; Gillis & Avis, 1980）。

大量研究顯示，高個子男性常被視為更有魅力、更強壯、更具領導力，也更容易獲得收入更高、晉升更快等社會性優勢。但這并非因為高個子天生更優秀，而是社會長期將 高大、強壯和主導性與理想男性氣質綁定在一起（Batres et al., 2015; Blaker et al., 2013；Helgeson, 1994；J?ger, 2011；Lindqvist, 2012；Yancey & Emerson, 2016）。

在美國社會中，亞裔男性長期被塑造成不夠陽剛、身體條件較弱的形象（Galinsky et al., 2013; Keum et al., 2023）。這些關于身體和男性氣質的刻板印象，并不一定只停留在外部評價層面，也可能被亞裔群體自身逐漸內化。在這樣的背景下，我們的研究想深入探討：亞裔女性對男性伴侶身高的偏好，是否并不只是個人審美，而是與種族主義和社會結構緊密相關？

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2

內化種族主義與“最低身高門檻”

我們對300名居住在美國的亞裔女性（18–65歲）進行了調研。我們考察了這些女性在多大程度上內化了種族主義，比如覺得自己的亞洲人外貌、文化或身份不好、不如別人、讓自己羞恥，甚至希望自己不是亞裔的一員；這些想法的出現表示她們慢慢把社會對亞裔偏見和歧視性的負面看法當成了事實。我們也詢問了這些女性對自己未來男性伴侶的最低可接受身高和理想身高，以及她們在多大程度上對選擇白人、亞裔、黑人或拉丁裔男性做伴侶感興趣。

我們發現內化種族主義水平越高（即個人在多大程度上認同針對亞裔的負面刻板印象），她們對伴侶的 “最低可接受身高”要求也越高。

值得注意的是，內化種族主義并未顯著推高她們心中最理想的身高。也就是說，她們未必向往更高的完美形象，卻會設定更高的身高底線。這說明，身高偏好在這里不完全是浪漫想象，更像一種現實層面的風險規避。當一個人已處于種族結構中的弱勢位置，可能會通過擇偶標準，避免再進入另一個被貶低的位置。

在美國主流文化中，亞裔男性長期被建構為不夠陽剛、缺乏身體優勢的群體（Galinsky et al., 2013; Keum et al., 2023）。當這些評價被反復強化并內化，提高身高門檻就成為了一種無意識的應對，是女性避免與被社會貶低的男性形象關聯的一種擇偶策略。再加上矮個子男性本身所處的多層劣勢，拉高身高底線，也可能是在試圖避免雙重邊緣化。

換句話說，對“更高”的要求，未必源自對高度本身的偏好，而可能反映了一種潛意識里試圖遠離社會污名、靠近被認可男性氣質的選擇。

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3

對白人男性偏好與“理想身高”的關系

我們還發現，被試越偏好白人男性作為伴侶，她們心中“理想男性身高”就越高，而這種關系并沒有體現在“最低可接受身高”上。

在美國社會中，白人男性往往被描繪為高大、自信、成功且具有吸引力的浪漫對象。當個人更傾向選擇白人男性時，“更高身高”也更易成為理想形象的一部分。而這種對白人男性的吹捧，一直在影視作品、廣告和流行文化中被不斷強化。

這并不意味著偏好白人等于一定喜歡高個子，而是提示我們，在主流文化想象中，白人男性、高個子男性和成功男性往往被疊加在同一套形象之中。這種聯結未必來自個人明確的偏見，更可能是長期文化浸染的結果。相對而言，對亞裔、黑人或拉丁裔男性的擇偶偏好，并未與身高偏好有顯著關聯。這也說明，身高并不一定在所有族裔情境中，都被賦予同樣的意義。

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4

總結

在國內婚戀市場中，男性身高早已被量化為一種硬指標。在中國大環境下，身高同樣與男性氣質、社會競爭力和未來發展緊密綁定。它不再只是一個身體特征，而逐漸被當作一種可以預測“是否有出息”、“是否有面子”和“是否值得依靠”的信號。也正因如此，當女性被反復勸告“現實一點”和“為將來考慮”時，身高往往被包裝成一種理性標準，而非單純的個人喜好。

通過這篇論文，我們并不是想評判某種擇偶偏好的正確與否，而是希望提供一種理解擇偶標準的視角。這讓我們看到，看似極其私人的偏好，如何與種族、權力和社會結構交織在一起。這同時警醒了我們，個人選擇并非完全獨立于文化與社會權力的影響；相反，它們往往是社會結構悄然滲透到最私密領域的體現。換句話說，身高偏好不僅折射了文化審美，更是一種微觀的社會策略，一種無聲回應社會等級與族群偏見的方式。理解這一點，讓我們意識到，所謂“私人喜好”從來不是孤立的，它們承載著復雜的社會意義和權力邏輯。而我們每一次的選擇，可能都在無聲地延續或抗衡這些社會權力結構和種族刻板印象。

參考文獻

Le, T. P., & Liu, X. (2025). Is taller better, or Whiter? A racial investigation of Asian American women’s height preferences in dating. Sexuality & Culture, 29(6), 2965–2983. https://doi.org/10.1007/s12119-025-10403-7

制版編輯：楊楠

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