遼寧
在我們生活中，有一種隨處可見的“野草”。
它不僅有著十分頑強(qiáng)的生命力，根部可以經(jīng)冬不死，到春天從根部重新長出嫩葉，因陳根而生；還有強(qiáng)效的清利濕熱，利膽退黃的藥理作用，被稱之為肝臟“第一修復(fù)劑”。
這種“肝臟修復(fù)劑”跟艾草同屬于菊科蒿屬植物，長得也有點(diǎn)像，葉片和嫩莖上滿是銀白色細(xì)軟絨毛。有時(shí)候，在荒地里的磚頭縫隙里、河灘邊也能看到它的身影。
正是因?yàn)樗B強(qiáng)不屈的生命力，才更能體現(xiàn)出其獨(dú)特又強(qiáng)效的清利濕熱作用。
古籍這樣記載它：
《神農(nóng)本草經(jīng)》謂其善治黃疸，仲景治疸證，亦多用之。為其稟少陽初生之氣，是以善清肝膽之熱，兼理肝膽之郁，熱消郁開，膽汁入小腸之路毫無阻隔也，尤其在春三月吃，效果最好。
這就是今天的主角——茵陳
茵陳，又稱白蒿，自古以來就是名貴藥材，民諺說“一兩茵陳一兩金”。
《本草綱目》記載，茵陳氣味苦、平、微寒、無毒，能治大熱黃疸。古人早就發(fā)現(xiàn)，茵陳對肝膽特別好，能清濕熱、退黃疸，是用來治療因肝膽濕熱引起各種肝臟問題的強(qiáng)效藥。
茵陳適用的常見癥
濕熱黃疸（陽黃）
陽黃常表現(xiàn)為身黃、目黃、小便黃?，伴有口苦、腹脹、惡心、舌苔黃膩等。
中醫(yī)講，陽黃多是肝膽經(jīng)濕熱引起的，經(jīng)方里治療黃疸很有名的方子——“茵陳蒿湯”，就是利用茵陳去清利濕熱，利膽退黃，改善病癥的。
膽囊炎、膽結(jié)石
茵陳還能利膽，它能促進(jìn)膽汁分泌，也能防止膽汁酸在身體內(nèi)堆積，加快它們的代謝，對目前高發(fā)的膽囊炎和膽結(jié)石都有很好的緩解作用。
慢性肝炎（濕熱偏盛者）
對于慢性肝炎患者，在濕熱表現(xiàn)明顯（如轉(zhuǎn)氨酶升高、黃疸反復(fù)）時(shí)，可用茵陳輔助治療，清熱利濕，減輕炎癥反應(yīng)。
但需注意，?不可替代抗病毒治療?，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用。
皮膚濕疹瘙癢
茵陳能祛除人體內(nèi)的濕毒熱毒，消滅多種真菌。平時(shí)出現(xiàn)皮膚濕疹時(shí)，可以直接用茵陳煮水來輔助治療，用它清洗患處，能止痛止癢，讓丘疹快速消退。
茵陳清利濕熱食療法
茵陳鯽魚湯
【食材準(zhǔn)備】取茵陳10克（紗布袋包），鯽魚1條（約300克），生姜3片，紅棗2枚（掰開）
【具體做法】所有食材洗凈備用。先將鯽魚煎至兩面金黃后出鍋，再將茵陳、姜棗加水煮開，最后放入鯽魚，小火慢煮1小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。
【適合人群】適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)體質(zhì)人群。常表現(xiàn)為：口苦、面部油膩、眼睛干澀、小便發(fā)黃、舌苔黃膩、身體困重等。
注意：
脾胃虛寒者不宜選用，以免導(dǎo)致腸胃不適；
女人月經(jīng)期間不宜食用；
茵陳、紅花不可同服。
參考文獻(xiàn)：
[1]謝韜, 梁敬鈺, and 劉凈. "茵陳化學(xué)成分和藥理作用研究進(jìn)展." {海峽藥學(xué)} 16.1(2004):6.
[2]董巖等. "茵陳蒿的化學(xué)成分和藥理作用研究進(jìn)展." {時(shí)珍國醫(yī)國藥} 19.004(2008):874-876.
[3]張林麗. "茵陳的藥理研究和臨床應(yīng)用近況." {廣西醫(yī)學(xué)} 25.11(2003):2.
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