“把指甲剪成圓弧形”，似乎是很多人的習慣，這樣不僅好看，還不容易進泥，同樣還不容易被刮傷，但今天卻告訴大家，別再這樣做了，請你從這一刻開始就要改了。

為什么不建議把指甲剪成圓弧形？

這樣做看似是沒有問題，但很可能會留下較多的健康隱患。其中，最容易涉及的就是嵌甲。嵌甲所指的是趾甲邊緣長入了周圍的軟組織中，主要出現(xiàn)的是甲溝處持續(xù)性的疼痛，如明顯的脹痛、刺痛等等，特別是在穿鞋時加重，其甲緣周圍的皮膚發(fā)紅，腫脹，重則還會分泌出膿性液體。

除了嵌甲，還有需要大家注意的是甲溝炎。甲溝炎指的是指甲蓋周圍的軟組織出現(xiàn)急性、亞急性或慢性炎癥，特別是大拇指的位置，更易出現(xiàn)甲溝炎。

在你經(jīng)常剪過于圓潤的指甲后，再加上走路時腳趾所受到的擠壓，致使剪得過圓的指甲都更容易往肉里面長。不能忽視的是，在這種情況下，一旦感染致病菌（金黃色葡萄球菌）等，局部的組織就會表現(xiàn)出紅腫、腫痛、發(fā)熱等等。

在臨床上，慢性甲溝炎，通常是急性甲溝炎發(fā)展而來的，急性甲溝炎主要發(fā)生在一側(cè)的甲溝皮下，隨著發(fā)展還有可能蔓延到整個甲溝，甚至出現(xiàn)甲板和甲床不同程度的分離。

慢性甲溝炎，雖然程度比較輕，但隨著病情的發(fā)展，甲周的紅腫會開始脫屑、化膿，最后也可能出現(xiàn)甲板分離的情況。

為此，大家要注意剪指甲的方式。科學剪指甲需要大家把指甲剪成平直的形狀，兩側(cè)應保留指甲的邊緣，具體呈直角狀，剪完后，再將出現(xiàn)棱角的地方打磨，這樣可以預防兩側(cè)指甲往甲周組織里面長。

在指甲的前端也不要剪的過短，而是留出大約2mm的位置，這樣做的最大目的是為了保護甲床，避免甲床出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象。

除了手指甲以外，還有腳趾甲同樣要注意，相比手指甲，大家天天盯著看，腳趾甲更容易出現(xiàn)嵌甲、甲溝炎，這就需要大家在剪腳趾甲的時候，更要注意留意好腳趾甲的距離，剪成平直的狀態(tài)，避免誘發(fā)相關(guān)疾病。

所以，剪指甲這件事并不是為了美觀好看，而是涉及到身體健康隱患，需要大家提高警惕，剪成方圓形而不是圓弧形。