澳門又成了乒乓球的焦點(diǎn)，2026年澳門單打世界杯終于開打了。不用多說，所有球迷的目光，全黏在孫穎莎身上。作為女單頭號(hào)選手，又是衛(wèi)冕冠軍，她這次能不能穩(wěn)住，不光是自己的事，更關(guān)系著國(guó)乒女單能不能穩(wěn)穩(wěn)拿下冠軍，說不緊張那是假的。

抽簽結(jié)果剛出來沒不久，孫穎莎被分在1組，對(duì)手是中國(guó)臺(tái)北的李昱諄和埃及的蒂娜·梅謝芙。首場(chǎng)就碰李昱諄，連個(gè)適應(yīng)的機(jī)會(huì)都沒有。記得今年2月亞洲杯，王曼昱曾3-0輕松贏過李昱諄，可孫穎莎未必能這么輕松，畢竟小組賽每一場(chǎng)都不能馬虎，競(jìng)爭(zhēng)從一開始就不松快。

本屆世界杯賽制改了，和往年不一樣。48個(gè)女單選手，分成16個(gè)小組，每組三個(gè)人，打單循環(huán)，每個(gè)人都要打兩場(chǎng)。最后只有小組第一能晉級(jí)，淘汰后還要重新抽簽。這就有意思了，誰也不知道下一輪會(huì)撞上誰，哪怕是孫穎莎，也沒法提前預(yù)判對(duì)手，懸念確實(shí)不小。

孫穎莎賽前采訪也沒說虛的，沒喊什么豪言壯語(yǔ)，就說來到這的都是各大洲的高手，每一場(chǎng)都得拼。看得出來，她一點(diǎn)都沒飄，也沒掉以輕心。作為衛(wèi)冕冠軍，這份冷靜挺難得的，畢竟越是熱門，越容易栽跟頭，她心里跟明鏡似的。

過去一年，孫穎莎是真不容易。去年年底香港總決賽，因?yàn)閭”黄韧速悾?dāng)時(shí)不少球迷都替她捏汗。今年1月她干脆停了所有比賽，一門心思養(yǎng)身體、摳技術(shù)漏洞。好在休整見效了，2月接連拿下海南亞洲杯和新加坡大滿貫冠軍，狀態(tài)回升得很快。

可誰能想到，3月初重慶冠軍賽，她居然止步八強(qiáng)，被隊(duì)友蒯曼淘汰了。這一下，不少人開始議論，說她狀態(tài)不穩(wěn)定。但孫穎莎沒被影響，輸了就輸了，轉(zhuǎn)頭就跟著隊(duì)友去成都封閉集訓(xùn)，目標(biāo)很明確，就是為了這次世界杯和4月的英國(guó)團(tuán)體世乒賽。

不光孫穎莎累，整個(gè)乒壇的賽事都密得喘不過氣。日本的伊藤美誠(chéng)，這段時(shí)間也在連軸轉(zhuǎn)打巡回賽，戰(zhàn)績(jī)時(shí)好時(shí)壞。頂級(jí)選手都這樣，賽程太緊湊，想一直保持好狀態(tài)，難如登天。有時(shí)候不是實(shí)力不行，就是體能跟不上，太正常了。

就說去年男乒世界杯，好多選手因?yàn)檫B續(xù)作戰(zhàn)，體能直接見底，爆冷的情況一抓一大把。這也提醒所有人，哪怕是頂尖選手，稍有松懈就可能出問題。孫穎莎肯定也清楚，所以才不敢有半點(diǎn)馬虎，封閉集訓(xùn)就是最好的證明。

別以為孫穎莎的對(duì)手好捏，尤其是埃及的蒂娜·梅謝芙。她世界排名不高，但上個(gè)賽季非洲錦標(biāo)賽表現(xiàn)特別亮眼，好幾次逆襲贏球。而且孫穎莎之前和她搭檔過混雙，對(duì)她多少有點(diǎn)了解，但單打和混雙不一樣，稍有不慎就可能陰溝翻船。

大家總覺得中國(guó)選手小組賽穩(wěn)贏，其實(shí)不然。2025年釜山團(tuán)體世乒賽，國(guó)乒男隊(duì)主力就曾在分組賽被逼到搶五，差一點(diǎn)就被淘汰了。這個(gè)教訓(xùn)擺在那，孫穎莎再?gòu)?qiáng)，也不能掉以輕心，哪怕對(duì)手看似實(shí)力一般，也得全力以赴。

小組出線后，就換成七局四勝的淘汰賽了。按理說，實(shí)力強(qiáng)的選手越到后面越占優(yōu)，抗壓能力擺在那。但也說不準(zhǔn)，頻繁的賽事可能讓一些黑馬一直沖下去，說不定就會(huì)給孫穎莎制造麻煩，一切都不好說。

其實(shí)這次澳門世界杯，只是國(guó)乒備戰(zhàn)奧運(yùn)的一小步。4月底還有倫敦團(tuán)體世乒賽，下半年巡回賽也排得滿滿當(dāng)當(dāng)。怎么分配體力，怎么及時(shí)恢復(fù)，不光考驗(yàn)孫穎莎，更考驗(yàn)整個(gè)國(guó)乒團(tuán)隊(duì)，這都是學(xué)問。

歐洲一些老選手就聰明，比如波蘭的娜塔莉亞·帕爾蒂卡，賽事再密也會(huì)放棄一些低級(jí)別比賽，把精力放在大賽上，避免受傷和疲勞。這種思路，國(guó)乒其實(shí)可以借鑒借鑒，總高強(qiáng)度備戰(zhàn)，也未必是好事。

不過國(guó)乒還是堅(jiān)持自己的節(jié)奏，主力全部參賽，再加上封閉集訓(xùn)。反觀伊藤美誠(chéng)，因?yàn)榇蛱啾荣悹顟B(tài)起伏很大，兩種方式各有好壞，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，適合自己才最重要。

澳門的賽場(chǎng)馬上就要正式揮拍了，誰能奪冠固然好看，但更讓人關(guān)心的是，孫穎莎能不能頂住壓力，在密集賽程里穩(wěn)住狀態(tài)。抽簽已經(jīng)定了，賽道也鋪好了，剩下的，就看她每一拍怎么拼了。