四川
日前，知名男演員李現(xiàn)
在社交平臺(tái)發(fā)文感慨：
“花粉過(guò)敏快折磨死我了，
不敢想接下來(lái)的楊柳飛絮……”
許多網(wǎng)友紛紛留言表示
自己也飽受花粉過(guò)敏之苦
相關(guān)話題隨之沖上熱搜
讓“花粉過(guò)敏忍一忍就好了”
這一常見(jiàn)誤區(qū)受到廣泛關(guān)注
引發(fā)了大眾強(qiáng)烈共鳴
花粉過(guò)敏可不是感冒
花粉過(guò)敏，是身體接觸花粉類物質(zhì)后產(chǎn)生的過(guò)敏癥狀，對(duì)眼、鼻、呼吸道、皮膚等產(chǎn)生影響，目前尚不能徹底治愈，易反復(fù)發(fā)作，重在預(yù)防。
花粉過(guò)敏與感冒的區(qū)別主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：
近期
成都地區(qū)花粉致敏植物種類主要為
構(gòu)屬、柳屬、懸鈴木屬
楊屬、石楠屬
以及部分松科植物
敏感人群請(qǐng)注意避開以上植物
（構(gòu)樹花序）
（二球懸鈴木花序）
（垂柳花序）
花粉季防護(hù)，不能只靠忍一忍
成都市植物園提醒：目前，成都處于春季花粉高峰期，預(yù)計(jì)近日花粉指數(shù)仍將維持在六級(jí)，敏感人群盡量減少外出，必須外出時(shí)嚴(yán)格做好防護(hù)，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
面對(duì)較高水平的花粉濃度
成都市第三人民醫(yī)院
耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師
呂海苓建議
過(guò)敏人群在花粉濃度高的晴朗大風(fēng)天
盡量減少戶外活動(dòng)
出門時(shí)戴上防護(hù)口罩
回家后立刻換衣服、洗臉洗鼻子
把身上的花粉清洗掉
有條件的家庭可以裝個(gè)空氣凈化器
成都市第三人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師
龔慶華則提醒
熬夜很容易造成免疫功能失調(diào)
導(dǎo)致過(guò)敏癥狀頻發(fā)
所以保持充足的睡眠
不僅能減少過(guò)敏的幾率
同時(shí)也有利身體健康
更多防治指南
護(hù)：花粉時(shí)節(jié)，過(guò)敏人士外出時(shí)須戴好口罩、佩戴眼鏡或護(hù)目鏡等，盡量不穿易粘附花粉的衣服；回家盡量減少開窗，室內(nèi)可使用空氣凈化器和有過(guò)濾功能的空調(diào)；過(guò)敏癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用“花粉阻隔劑”，以減少花粉的吸入。
清：回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)；回家后要對(duì)面部進(jìn)行清洗，有過(guò)敏性鼻炎或者對(duì)花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要時(shí)可用海鹽水清洗。
食：易感人群要多補(bǔ)充維生素，均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食、作息時(shí)間規(guī)律，增強(qiáng)免疫力，減少過(guò)敏反應(yīng)的程度。
調(diào)：過(guò)敏人群被花粉“騷擾”，會(huì)導(dǎo)致心情變差，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒、保持良好心態(tài)很重要。
來(lái)源：成都發(fā)布
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