最近看文淇和全紅嬋的訪談。

兩個(gè)十幾歲在各自的領(lǐng)域閃閃發(fā)光的女孩，卻都因?yàn)椤安粔蚴荨?，而陷入了深深的自我懷疑?/p>

01

全紅嬋，那個(gè)從跳臺(tái)上縱身一躍就能驚艷世界的天才少女運(yùn)動(dòng)員，每天要承受高強(qiáng)度的訓(xùn)練，消耗著常人難以想象的體力，本是最該好好吃飯、補(bǔ)充能量的年紀(jì)。

到了年齡該發(fā)育了，這都是再正常不過(guò)的事情，胖了又怎么樣呢？她仍在刻苦訓(xùn)練，可是卻要承受網(wǎng)暴，承受“被說(shuō)胖”的屈辱。

文淇14歲那年，她憑借出色的演技拿下金馬獎(jiǎng)最佳女配角，本該是人生中最耀眼的時(shí)刻，可鋪天蓋地的評(píng)論，沒(méi)有多少人夸贊她的天賦與努力，反而全是對(duì)她身材的嘲諷。她自己說(shuō)，那張獲獎(jiǎng)?wù)掌瑤Ыo她的屈辱，遠(yuǎn)多于榮耀。她只是個(gè)健康的、愛(ài)吃東西的孩子，因?yàn)檫@些評(píng)論，她開始反思自己是不是不夠好。

誰(shuí)能想到，一個(gè)14歲的女孩，用實(shí)力站上了行業(yè)頂峰，卻要因?yàn)椤安粔蚴荨钡纳聿?，被否定所有光芒?/p>

02

“不瘦的女性與美無(wú)緣”——這是每個(gè)人從記事起就被植入大腦的信念。它像空氣一樣無(wú)處不在，以至于我們甚至意識(shí)不到它的存在。

想起《黃油》那本書里的情節(jié)。主角里佳為了接近嫌犯梶井真奈子，去嘗試她推薦的美食，然后長(zhǎng)胖了。166公分的身高，體重54公斤——這其實(shí)是非常標(biāo)準(zhǔn)、非常健康的體重。但她的男友說(shuō)：

“人們會(huì)認(rèn)為你不夠努力，你會(huì)失去別人的信任?！?/p>

這句話太狠了，也太真實(shí)了。它揭示了一個(gè)殘酷的事實(shí)：對(duì)女性來(lái)說(shuō)，“瘦”早已不是一種審美偏好，而是一種道德要求。你不瘦，就是不夠自律，就是不夠努力，就是不值得被信任。

女性無(wú)論從事什么，都要被附加上外界對(duì)外表的評(píng)價(jià)。

有一種夸女性的方式，叫做“雖然她不漂亮，但是她氣質(zhì)好有能力如何如何……”——好像“不漂亮”是一個(gè)需要被原諒的缺陷，而其他優(yōu)點(diǎn)都是在為這個(gè)“缺陷”贖罪。

還有一種罵女性的方式，叫做“她取得了某某成就，可是她多難看??！”——好像無(wú)論你站得多高，只要你的外表“不合格”，你的所有成就都可以被一筆勾銷。

這兩種話術(shù)，本質(zhì)上是一回事：女性的價(jià)值，永遠(yuǎn)繞不開她的外表。

03

每個(gè)人長(zhǎng)什么樣子，其實(shí)與你要做的事情是相匹配的。

如果你注定要通過(guò)從事演藝的方式服務(wù)于這個(gè)世界，你會(huì)天生一個(gè)好外表，如果你做的事不需要憑借外表，你可能天生就不是那種世俗意義的好看。

原本一個(gè)女性只要干凈、健康、得體，就可以好好做她的事情，可是偏偏有很多聲音，告訴你不夠瘦，哪里不夠漂亮，于是許多女性把大量的時(shí)間浪費(fèi)在了不必要的打扮上。

過(guò)分包裝，濾鏡，美顏——這些都是一種偽裝。一個(gè)人如果總想在外在事物上攀比、獲得優(yōu)越感，TA在物質(zhì)上也一定是攀比的。更可怕的是，向公眾散布“你只有漂亮、瘦才能獲得資源”這種觀念，引發(fā)焦慮，讓人盯著自己身上一點(diǎn)小瑕疵焦慮不已。這就是在造業(yè)。

04

莊嚴(yán)自己的外表，這本身是神性的行為。整潔、得體、尊重自己——這是一個(gè)人最基本的體面。

但如果過(guò)分打扮，浪費(fèi)生命在外表上花過(guò)多的時(shí)間精力；或者帶著傲慢心，鄙視打壓外表不如自己的人；甚至有讓人嫉妒、吸引異性的存心——這些，是動(dòng)物性的行為。

這兩者之間的區(qū)別，在于發(fā)心。前者是自愛(ài)，后者是攀緣。

如果有人從外在的維度挑你的毛病，要記?。?/p>

不要受影響。不要把自己的心性拉低到他們那種動(dòng)物性的層次。

要想清楚，你是真的不漂亮，還是某些標(biāo)準(zhǔn)，讓你覺(jué)得自己不夠漂亮。